藏生诀

【内容简介】美国医学专家推荐的用走路自测健康状况的公式:如果你能在10分钟内走完1公里,说明健康状况良好;如果能在20分钟内走完2公里,说明健康状况优秀;如果能在30分钟内走完3公里,那么你的身体状况跟年轻小伙子一样棒!通过专业的论述,深入浅出地...


三个月前,我出狱了。老妈紧紧握住我的手,眼含泪光交待两句:不管你爸是死是活,都要把他带回家来。铭记着老妈的交待,我踏上寻亲的道路,来到丽州市安顿好,然后开始替人收尸。之所以我要替人收尸,一是认识更多收尸人,向他们打听老爸的消息,二是多挣...

三个月前,我出狱了。老妈紧紧握住我的手,眼含泪光交待两句:不管你爸是死是活,都要把他带回家来。铭记着老妈的交待,我踏上寻亲的道路,来到丽州市安顿好,然后开始替人收尸。之所以我要替人收尸,一是认识更多收尸人,向他们打听老爸的消息,二是多挣...

在凡尘俗世里,难免会有一些负面情绪的堆积,即便是上进的人,也难免陷入追求成功的执念中,最后身体亮起了红灯,才发现,一切的纵欲和贪欲,在和健康相比时,都是那么的不值一提!每天学点养生知识,是一种享受,让人暂时从烦恼和劳碌中抽离出来,好好地照顾一下自己的身心,抚慰好自己,才能更好地面对今后的漫漫长路。当一个人孱弱的时候,连你的影子都会弃你而去。每个人都应该左手生活,右手养生,不管你有多么伟大的构想,也不管你想帮助多少人,请谨记先斟满自己的酒杯!人只有先照顾好了自己,才能谈及其他!养生,从现在做起。

《养生要诀》仙翁葛洪一人之身,一国之象。胸臆之设,犹宫室也;肢体之位,犹郊境也;骨节之分,犹百川也;腠理之间,犹四衢也;神犹君也,血犹臣也,气犹民也。故志人能理其身,亦犹人君能治其国。夫爱其民,所以安其国;爱其气,所以全其身。民弊即国亡...

中医的核心是治未病,其实就是养生。现代养生的涵义:以中、西医学理论为指导,用健康科学的图文、音乐、行为、活动、药械、饮食等等,通过调节个人生活习惯、生活环境及心理状态,来调理身心,达到未病先防、不适消除、已病促愈、病后复原之保健目的。本专...

马礼堂著

生活中的秘诀有很多,养生的秘诀也有很多。春夏秋冬四个季节各需要注意点什么,不妨我来告诉你。

口决要记牢,健康永相伴!

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人们都在追求快乐,身上却常常背负着各种枷锁。名利之鞭的抽打,你争我夺的拼斗,心事重重的阴霾……总是使我们离快乐越来越远。其实,快乐很简单。她是一种顿悟之后的豁然,一种重负之后的轻松,一种雾散之后的阳光灿烂,更是一种人生的哲理与智慧。只有...

老中医的中医养生秘诀咨询+创作团队V

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秋季是万物收获的季节,归结秋季的特点,养生也就要从“养收”着手。顺应秋季自然界的气候变化及人体生理变化特点,合理安排起居,才有利于养生保健。热爱中医,专注亚健康管理,欢迎交流:


1999年,炙手可热的市场大师拉里·威廉斯首次出版《短线交易秘诀》一书时,针对的读者基本上还是专业投资者。过去这些年,发生了很大的变化,现在几乎所有人都在交易,梦想通过成功的短线交易获利,过上更好的生活,也承受着这种选择带来的战栗。现在,威...


生活当中有一个特别奇怪的现象,我们晚上吃完饭以后,8、9点钟就昏昏欲睡,但一到11点就清醒了,所以现在很多人习惯11点以后开始工作。还有的人到了夜里11点总想吃点东西,在屋子里找点食,这是为什么呢?这是因为这个时候恰恰是阳气开始生发了,所以一个很重要的原则就是最好在11点前睡觉,这样才能慢慢的把这点生机给养起来,人的睡眠与人的寿命有很大关系,所以睡觉就是在养阳气。

治愈心理疾病的秘诀/高月明著.-- 郑州 :郑州大学出版社,2018.3。今天,我将以独特的方式论述如何获得心理健康!我并不是专门研究心理学的学者,我是在患了严重疾病、多次直面死亡绝境时,在对什么是心灵,如何运用心灵的力量治愈疾病的不断追...


于立志,潭州市博物馆的临时保安,善良却不本分,机智却不狡诈,傲然却不狂妄。突然有了跟古玩沟通的感知能力,平静而平淡的人生,一下子变得精彩纷呈。

《苍兰诀》电视剧是伊峥执导,虞书欣、王鹤棣领衔主演,徐海乔、郭晓婷特别出演,张凌赫、林柏叡特邀主演,王悦伊 、洪潇 、张宸逍 、程梓主演的古装仙侠剧。该剧改编自九鹭非香的同名小说,主要讲述了傲娇大魔头东方青苍和软萌小仙女小兰花之间的虐恋...
