秋季养生诀窍

秋季养生诀窍

健康生活调养
306011

秋季是万物收获的季节,归结秋季的特点,养生也就要从“养收”着手。顺应秋季自然界的气候变化及人体生理变化特点,合理安排起居,才有利于养生保健。

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