触道双念
小小的身子，大大的梦想。一只有声路上不断攀登的小蜗牛，慢慢成长，慢慢自信！
这是一个讲述权谋的故事，带你窥测比海洋还深邃的人心！ 这是一个讲述战略的故事，带你体会比崇山还险峻的形势！ 这是一个讲述作战的故事，带你了解比走路还实际的战术！ 这是一个讲述推理的故事，带你思考比算账还细致逻辑！ 这是一个讲述命运的故事，带...
接收承诺疗法（ACT）正念改变之道Steven C hayes Kirk D StrosahlKelly G Wilson祝卓宏 张婍 辛久岭等译
什么？我是你的女友？不好意思！你弄错了吧！我老公虽然瘫痪在床，可我真的不认识你撒！什么？你要娶我？那我得带我老公一起！你说不要就不要了！哪有那么容易！我还真就不走了！主人公江沁刚结婚，新婚丈夫就出车祸成了植物人，而她没有放弃，背起了所有...
【内容简介】他是她的家庭教师，也是她的语文老师；她是桀骜不驯的问题少女。一句“老师”，让两个孤寂的心走到了一起。他是两百斤的世人眼中的胖子，为了她做抽脂手术完美归来，一路相护送她到世界设计顶峰。他说：“我这个人，一生注定沉疴，泛善可陈，...
2015-10-20 对录音进行了配乐
《粤英双声道》国粤英三语流利so easy~快跟我一起学起来吧！关注公众号: CE_Channel 领取文本内容粤语资讯播出时间：每周一，周三，周五英语资讯播出时间：每周二，周四，周六主播简介：Elly,毕业于加拿大安大略省美术与设计学院的设计师，生活在北美十余年，热爱旅游，美食，摄影，机缘巧合下发展成为了斜杠青年，目前身兼设计师外还因兴趣而斜杠翻译以及口语教师。...
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坏心情就像一个沼泽，你越努力挣扎，就越陷越深。因为伤害我们的并非痛苦本身，而是我们应对它的方式。无论你是一时感到不快乐，还是有长期情绪困扰，甚至曾被诊断为抑郁症，本书都能帮助你：1、彻底打破长期痛苦的循环2、回避导致绝望和自责的思维习惯3、...
道，可道，非常道。名，可名，非常名。以王本为底，结合帛书，参考高明撰《帛书老子校注》。
无论你是一时感到不快乐，还是有长期情绪困扰，甚至曾被诊断为抑郁症，本书都能帮助你：● 彻底打破长期痛苦的循环● 回避导致绝望和自责的思维习惯● 无需徒劳努力，让坏情绪自行消散乔布斯生前最推崇的心理调节法
by公众号心斋心理-丽丽作者：马克·威廉姆斯博士（Mark Williams，PhD），英国牛津大学临床心理学教授，惠康信托基金会首席研究员。坏心情就像一个沼泽，你越努力挣扎，就越陷越深。因为伤害我们的并非痛苦本身，而是我们应对它的方式。无论你是一时感到...
本书是正念领域里里程碑式的经典著作，由正念认知疗法创始人马克.威廉姆斯博士、约翰.蒂斯代尔博士、辛德尔.希格尔博士以及正念减压疗法创始人卡巴金博士这四位正念专家共同撰写。
穿越抑郁的正念之道The Mindful Way through Depression:Freeing Yourself fromChronic Unhappiness（英）威廉姆斯（Williams,M.） 等著
你是否经常焦虑或抑郁，甚至感到空洞、绝望？你是否经常对生活现状有挥之不去的不满与纠结？你是否经常觉得自己不够好，是个失败者？你是否在情绪低落时苛责自己“软弱”或“不够坚强”？但我们陷入情绪的漩涡时，总是试图：像解决问题一样去“解决”坏心...
无论你是一时感到不快乐，还是有长期情绪困扰，甚至曾被诊断为抑郁症，本书都能帮助你：. 彻底打破产期痛苦的循环 . 回避导致绝望和自责的思维习惯 ·无需徒劳努力，让环情绪自行消散 正念认知疗法，融合了东方禅修冥想传统和现代认知疗法的精髓不但简单易...
霸道总裁的偶遇思念 绝对的良心作品，情节丰富多彩，跌宕起伏，音质高，声音扣动心弦。。喜欢就分享和小伙伴们一期来听吧。欢迎点赞评论啊。。手指轻轻一点分享出去，很简单的动作，但是这就是对我们节目的最大支持和厚 爱。不要钱，不要赞助。只要您的的多分享，多评论。。还等什么亲。动手吧。
