瑜伽让你完美瘦身

报考一起走

睡前失眠催眠入睡瑜伽放松养美容健康运动减肥瘦身睡前失眠催眠瑜伽放松多方面改善睡眠压力大，失眠的人越来越多!本人以前就失眠，睡前来听听吧!感谢心理治疗师的动听音乐和美妙声音!改善睡眠，情绪，运动，营养等都很重要!放松放松放松!忘记一切!小我大我!...

何为脑波？人脑中存在着数以亿计的脑细胞（又称神经元），当无数神经元同时发射信号时便会在大脑中产生强大的电场活动，这种电场活动呈现在科学仪器上，看起来就像波动一样，因此我们称之为脑波，也称脑电波。通俗来讲，脑波就是脑细胞活动的节奏。何为脑波传输？脑波传输指将一种脑波状态经过特定的刺激方式转换为预先设定的、具有特殊效用的另一种脑波状态，其应用领域越来越广泛，常见的如睡眠引导、催眠等。通俗来讲，脑波传输就是人脑在外界的刺激下，从一种脑波状态转换为另一种状态。<...

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为何累而不瘦，越忙越胖？压力越大，胃口越大...

综艺《演员：法网恢恢》在全国爆火，吸引了无数人的围观。 节目组从影视界中挑选影帝饰演罪犯，刻画出了一场又一场惊心动魄的犯罪。 “第一期节目，由张松文饰演贩毒份子，任务是售出三斤毒品，可惜任务只进行到一半，就被缉拿归案！” “第二期节目，由王...

本书为世界和平而作完美的爱只在内心当中，唯有它能改善不完美的关系-约翰威尔伍德

中远博途旅游培训集团专业从事初中高级导游培训的机构以北京为中心，辐射全国多省4000090862主讲人杨磊...

不松开握紧的拳头，如何手牵手

来自约翰·威尔伍德博士。 芝加哥大学临床心理学博士，美国著名心理学家，自20世纪80年代起，他成为超个人心理学的前驱，又引领风潮，整合东方传统与西方心理治疗。  他1974年于芝加哥大学获临床心理学博士学位，在学期间与聚焦疗法（Focusing therapy）大师尤金·根德林（Eugene Gendlin）密切合作，确定内心觉知能够有裨益于心理治疗。他原出身圣公会家庭，早年为日本禅所吸引，并受到艾伦？沃茨（Alan Watts）《东西方心理治疗》（Psychotherapy East & West）一书的影响，开始对“心理治疗与禅宗开悟的互补关系”产生兴趣。三十五年来，不断接触佛法与东方各种禅观传承，兼及西方的传统。  目前他在旧金山湾区一面主持一个私人心理治疗工作室，一面任教于加州整合学院（California Institute of Integrated Studies），并担任《超个人心理学期刊》（Journal of Transpersonal Psychology）的助理编辑，同时他也为心理治疗师提供进修课程，内容多为“灵性框架中的心理治疗”（psychotherapy in a spiritual framework）与“无条件的存在的疗愈力量”（the healing power of unconditional presence），并在世界各地带领“心理／灵性工作（psychospiritual work）与自觉的关系（conscious relationships）”工作坊。文觉分享致力于超个人心理学的整合与实践中国全息呼吸工作坊主办方超个人取向心理咨询师成长课程带领者觉知舞动导师疗愈师—————————————————————————完整内容请添加公众号【觉知生活家】收听

【内容简介】生花开，叶开两生。纵使天地毁灭，我们亦无缘得见。若人生只如初见，我们是否会像彼岸花那般相遇在同样的世界，却生长在不同的时空？若人生路可以重来，我们是否可以有不同的选择？是否可以有个完美的归宿…【作者/主播】作者简介：唯愿紫叶，...

内容简介： 完美蜕凡介绍了一个大家族的落魄子弟从小受尽冷眼，通过自己的一段奇遇和不屑努力之后，赢得了家族大比的冠军之后......被逐出家门，历经磨难，经历各种花式冒险，最终找到心爱之人，最后有情人终成眷属的养生类仙侠奇幻冒险故事，各位听众老爷...

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与千千万万的年轻人一样，来到大城市奋斗的小城青年方玉斌，凭借过人才华与努力奋斗，成为投资公司的中层精英。他在操盘了一个堪称经典案例的投资项目后，却身不由己...

完美自己人生不如意事，十之八九。很多人说自己过得不快乐，归根结底，是想要的太多不喜欢的事情太多。用乐观的心态对世界，再平淡无奇的日子也会开出花朵。就如《肖申克的救赎》里的一句话：“心若是牢笼，处处为牢笼，自由不在外面，而在于内心。” 有这...