生活的哲学和哲学的生活

原载于作者微信公众号：abirdbook，每天一分钟语音，每个星期分享一本书。这个星期分享的是《80/20》生活法则。这不是一个鸡汤，这本书类似于工具书，可以通过简单的办法让生活更美好。作者个人微信号：ajoybird。如果想探讨读书，可以加我。暗号：喜马拉雅。

参考A History of Philosophy by S.E.Stumpf，和相关中译本，等等

生活的减法哲学。。。放下一切的期盼之后，我开始享受生活的简单和单纯，和大自然相处，和宠物相处。有时候，我会不知不觉的傻乐，就是没有任何缘由地，感到当下无事的那种自在和幸福！！

斯多葛 生活哲学

汉字是中国的智慧，一字一世界，一笔一菩提，了解汉字学习汉字能让人开心、开智、开悟

我们都在练习，如何和自己相处，和这个世界相处。生活路上，我们带着自己的困惑，等待着答案。《生活的哲学》提醒我们，如果你已经有些迷茫、甚至陷入恐慌的话，不必心急，不妨听听古代哲人的想法，一些历久弥新的人生感悟，可能正好点出了你的迷津。这本...

对生活、自我内心与外在现实的哲学性思考的文章集合。 文章作者多为著名哲人、学者、名人等，希望能为各位听友带来前人的经验，引导在迷茫中的我们，扩大思想上的深广度。 多谢支持。

大多数哲学作品都将自己的内容定格在其理论介绍上，试图研究学派的逻辑性和实体性，而本书《像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术》则更多地将关注锁定在斯多葛主义哲学的实践应用上。斯多葛哲学是古罗马*流行、*成功的思想流派，其生活的艺术能让我们减少焦虑，释怀过去，能让我们更好地对付羞辱、悲伤、衰老，坦然地面对声名与财富的诱惑，还能彻底治愈折磨现代人的心理慢性病症——对生活无休无止的不满足感，让我们的内心归于从容和安宁。 斯多葛哲学家的过人之处在于，他们不但是深刻的思想家，而且是行之有效的实践者。本书即聚焦于斯多葛哲学的实践方面，诸如：消极想象（能发生的*坏结果是什么），控制的二分法（论变得无敌），宿命论（放下过去……以及现在），自我否定（论应对快乐的阴暗面），责任（论热爱人类），社会关系（论与人交往），侮辱（论容忍奚落），悲伤（论用理性战胜眼泪），愤怒（论战胜反快乐），个人价值观（论沽名钓誉），老年（论被赶到养老院），死亡（论良好生活的善终）……本书可谓斯多葛哲学不朽巨著《沉思录》的践行版。【推荐语】 西方哲学不朽名作《沉思录》践行版! 像古罗马人那样高贵地生活！ 人生*的焦虑之一就是：无论我们如何努力，在人生的终我们都有可能发现自己虚耗了生命。而在《像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术》一书中，作者威廉• 欧文教授运用斯多葛主义哲学深邃的心理探索与有效的实践技巧，为我们描绘了新生命的路线图。 几千年来，世界改变了许多，但人类心灵的变化却非常有限，今日人们饱受各种消极情感之苦，和前人面临一样的羞辱、悲伤、衰老，我们甚至比前人面临更多的焦虑、诱惑、竞争，但我们仍然束手无策。斯多葛哲学是古罗马*流行、*成功的思想流派，作为人类行为敏锐的观察者，他们深谙世事以及人性之幽明，因此斯多葛哲学家们的实践技巧和生活忠告对现代生活有着高度的适用性和神奇的指导性，其生活的艺术能让我们减低焦虑，释怀过去，把心力聚焦于生命中能够控制的事务上；能让我们更好地对付羞辱、悲伤、衰老，坦然地面对声名与诱惑。我们从马可•奥勒留那里学会取舍，从爱比克泰德那里学会从有限的生活中获得更大的满足，当然，这种生活的艺术还能彻底治愈折磨现代人的心理慢性病症——对生活无休无止的不满足感，让我们的心归于从容和安宁。 本书虽是哲学读物，却没有学究气息，没有高言大志，没有玄思幻想，有的是简洁、明晰、流畅。因为建基于博大精深的哲学思想之上，因而它不提供廉价的励志泡沫，而把古圣先贤行之有效的深刻洞见一一呈现。斯多葛哲学家的过人之处正在于，他们不但是深刻的思想家，而且是行之有效的实践者。本书即聚焦于斯多葛哲学的实践方面。阅读《像哲学家一样生活》是一个不断与欣喜相遇的过程，先贤们所提出的疗治之法，简单明了，直要害，代价微而功效巨，如消极想象、控制的两分法、宿命论等技巧，虽称为技巧，其实植根于深厚的人类心理，一见之下，便豁然朗、永难忘怀。 《像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术》还能教会读者如何成为自己生命的观察者与哲人。在生命的历程中注意观察并基于观察反思自己，我们就能更好地找到焦虑的源头，避免种种痛苦，真正创造快乐的生命。 你若渴望生活的改变，请拿起这本《像哲学家一样生活》。【作者】 威廉•B.欧文（William B. Irvine），美国加州大学洛杉矶分校哲学博士，俄亥俄州莱特州立大学哲学教授。从纯粹的哲学研究始，后致力于哲学与其他学科的跨界研究。著有《论欲望：为何人类欲其所欲》（On Desire: Why We Want What We Want）《一记耳光：为什么侮辱会造成伤害以及为什么不应该》（A Slap in the Face: Why Insults Hurt—And Why They Shouldn't）等书。他擅于用通俗的语言讲述深奥的哲理，虽是哲学读物，却没有学究气息，没有空言大志，没有玄思幻想，有的是简洁、明晰与流畅。

斯多葛哲学是古罗马非常流行、成功的思想流派，其生活的艺术能让我们减少焦虑，释怀过去，能让我们更好地对付羞辱、悲伤、衰老，坦然地面对声名与财富的诱惑，还能彻底治愈折磨现代人的心理慢性病症——对生活无休无止的不满足感，让我们的内心归于从容和...

像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术多数人向往良好的生活，却只有少数人了解它的前提。你的人生也许就差这本哲学书，牛津大学出版社畅销哲学普及读物，不朽经典《沉思录》当下生活践行版。古老的斯多葛智慧赋予你全新的目光，让你重新审视和把握生活...

如何控制自身的欲望？如何应对职场关系？普通人是否需要掌握前沿科技？金融危机时如何处理财富？抑郁、愤怒时应该怎么做？孤独是不是坏事？如何战胜残疾与精神疾病？如何看淡生死，做个坚韧不拔的人？作者结合西方哲学、遗传学和演化生物学知识，鼓励我们用科学理解世界，用哲学指引生活， 分清哪些事必须坚持，哪些事必须放弃，保持开放的心态。跟随古罗马智者爱比克泰德学习斯多葛处世之道，能解答21世纪生活中的诸多问题。【媒体评论】可读性非常强，用好懂的文字、哲人对话和许多历史轶事给人以启迪。——《华盛顿独立书评》马西莫·匹格里奇为所有立志成为新世代马可·奥勒留的人写了一本很棒的启蒙书。——认知心理学家 唐纳德·罗伯特森本书证明了以下三点：一，斯多葛派思想在今天依然适用；二，斯多葛派的智慧能用生动的文字来表达；三，作者天赋异禀，将哲学转化成抚慰人心、提升自我的文字。——《谷歌时代的柏拉图》作者 丽贝卡·戈尔茨坦【编辑推荐】 科学用来理解世界，哲学用来指引生活，写给21世纪的《沉思录》。 纽约城市大学哲学教授/生物学家，结合遗传学、演化生物学知识，与罗马智者展开一场跨时空对话，汲取斯多葛 (Stoic)处世哲学，用科学/哲学解答当下生活难题。 话题多元，紧贴现实，既是生活指导手册，又是哲学箴言录 以斯多葛派智者语录开篇，从世界观、人生价值、爱情、家庭、职场，聊到理财、 旅游安全、减肥、残疾、孤独与抑郁、临终关怀，哲学渗透生活的方方面面。 实用又有启发性，带你亲身体验一种古罗马哲学生活 。作者结合亲身经历，探讨在信息时代如何随时体验古罗马哲学生活。书后包含【实用主义12守则】，马上动手，自我提升。 哲学版的《自控力》，让我们掌控生活，做自己的主人。斯多葛派曾培养出“哲学皇帝”马可·奥勒留、神学家圣奥古斯丁、思想家蒙田、哲学家叔本华，并影响了克林顿和奥巴马两位美国总统。它鼓励我们尽可能掌控自己的人生：听天由命，更要尽力生活。

斯多葛派是古希腊一种实用的哲学流派，曾培养出许多名人大哲，如“哲学家皇帝”马可·奥勒留和启蒙思想家蒙田等，也为现代心理治疗、企业管理和个人规划提供了灵感

走过平湖烟雨、岁月山河，那些历尽劫数、尝遍百味的人，灵魂会更加生动。时光可以摧毁一个女人，也可以雕刻一个女人。

我们要成功的生活！就要处理好工作和发展的关系。工作和家庭之间的关系。小孩的教育问题！这些都需要有思想来指导。有方法来操作。教育晴天研究成功的生活哲学20多年。有很多的思考。希望把这些思考讲述出来，希望能够帮你生活的更好！

人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细品读。—— 保罗 每天学点哲学，用哲学的眼光看待生活，用哲学的思维指导人生:哲学并不晦涩，它是曼妙美好的，哲学不孤独，它是温暖可爱的，哲学不遥远，它是随手可得的……哲学脱离生活，将是空洞乏味的，生活...

"充实的思想不在于言语的富丽，它引以自傲的是内容，不是虚饰。你说的话，就是别人眼中的你。好好说话，就是改变命运。聪明在于勤奋，天才出于积累。人生的价值并不是用时间，而是用深度去衡量的。《朝野杂记之生活中的哲学》给我们诠释着平时随口所说的每...

在西方哲学中，“时间”被理解为一均质规整、连续不断、且可切分的序列，而在中国思想里，时间却非均质、亦无从切分。究竟人们是否需要思索“时间”？又该如何拥有“时间”的观念？这就是本书拟探讨的问题

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在战火纷飞的北方王国，一位被放逐的王子阿尔斯，肩负着民族的传说与使命，踏上夺回王位的征途。流亡途中，他邂逅了一位神秘老人，老人的智慧如同明灯，照亮了阿尔斯心中的希望。在老人的指引...

一只焦虑的肥猫，一只稳重的胖狗，在大城市过着和年轻人一样的快节奏生活，也有不少烦恼：陷入内卷、被人冒犯，却习惯忍气吞声、强颜欢笑；想要躺平，却发现充满焦虑，根本停不下来；害怕在激烈的竞争中落后，却提不起精神追赶……懂心理学的胖狗，带着肥...

一只焦虑的肥猫，一只稳重的胖狗，在大城市过着和年轻人一样的快节奏生活，也有不少烦恼:陷入内卷、被人冒犯，却习惯忍气吞声、强颜欢笑;想要躺平，却发现充满焦虑根本停不下来;害怕在激烈的竞争中落后，却提不起精神追赶.....懂心理学的胖狗，带着肥猫逐...