祛湿靓汤
中医古法祛湿气，排除湿气少生病！
三伏天喝凉茶，浑身痛快，酸胀，拔个火罐舒服多了。
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进补之前先调理好脾胃，家常便饭就是最好的补品健康管理廖老师，热爱中医养生，专注亚健康管理欢迎一对一交流
打坐是人体能量的补充和对脏腑的全面修复。
正所谓湿气重百病生，健脾祛湿百病消
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湿都说湿气是百病之源，夏天更是湿邪容易入侵的季节，生活中许多疾病都是因湿气引起。
肠道是人体吸收营养的场所，但是其中存在着大量的褶皱，吸收不掉的食物残渣会堆积在褶皱中，长年累月的积累，在肠道中形成了大量的黏着物。 这层黏着物就是“湿”，主要成分为“油”、“糖”、肠道除垢液，特性为“黄色、粘黏、异味、易形成燥火”，对人体造成健康隐患。 湿气进入血液，会引起各类心脑血管疾病，三高、粥样硬化、血管硬化、脑出血等； 湿气进入脏器，会出现脂肪肝、糖尿病、胆囊炎、肾囊肿、癌症等； 湿气进入淋巴，会引起过敏、各类皮肤病、淋巴炎、淋巴结节、淋巴癌等； 据统计，每个人的肠道中存在着1.5kg到30kg不等的湿气，故祛湿应从肠道着手，再逐步祛除血液、脏器、淋巴等处湿气，其他方式疗效甚微，或是易反复发作。 如果想详细了解，请听本专辑第一条音频《湿气之最全面解读-16分钟》，九禾老师 每日更新
中医排湿养脾胃方法体内湿邪为百病之源养好脾胃才能少生病
虚掉阳气也就输了健康，百病乘虚而入湿虚是百病之源，读懂身体的求救信号热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流咨询+创作团队V
只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶心，慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪，祛除湿邪呢？本专辑将会教大家健脾祛湿的一些妙招方法！中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。
中医养生之湿气重怎么办怎么祛湿气
想减肥，先补虚！让你健康优雅的享瘦生活！你是不是肉晃、背厚、精神差，肤色暗沉、脸部浮肿、神疲乏力、嗜睡、四肢冰冷、喝水都胖……其实你不是胖，是“虚胖”！摆脱虚胖，再臃肿的身材也能自然而然地瘦下来——想减肥先补虚！
万病之源，来自于经络堵塞，湿气，预热，寒毒，湿气重等所导致！类风湿性关节炎是一个世界范围内的疾病，有调查数据表明，目前我国类风湿性关节炎患者多达500万人。可千万别小觑这个病，它的发病率很高，危害也非常大，一个家庭中若是有人得了类风湿性关节炎，不仅患者的日常生活会出现翻天覆地的变化，家属也将承受沉重的经济和精神负担。为了提升广大群众对类风湿性关节炎的认知，《类风湿性关节炎患者必学》希望帮助大家掌握一些相关的疾病知识，包括预防、治疗和保健等等。
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分享中医健康知识 科普湿气的危害如何提高体质方案，喜欢想要了解更多可以+关注清荷个人简介
湿气在 百病害 湿气除 百病无 莫名犯困，感觉嘴里黏腻，身体沉重 这些症状可能是湿气偷偷钻进你体内所致。
脾虚的患者较典型的症状表现为面色苍白、爱出虚汗、食欲下降、腹胀、腹痛、身体怕冷、疲乏无力、手足冰凉、大便习惯改变等。大多是由于饮食不当、过度劳累、抵抗力低下以及疾病因素导致体质下降而引起，请关注订阅我们，给你细说脾胃
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