现在生活的压力
●当代人生活中的几大困扰，是否出现在你的身上？⒈对生活充满无力感，感到焦虑⒉被睡眠质量不佳、无法集中注意力等问题困扰着⒊常常被压力折磨，想要找到缓解压力的方法●科学证明，正念冥想有助于：⒈舒缓压力冥想激活副交感神经系统，令身心放松⒉调节...
生活浮躁，信息时代我们往往被手机上的各种app绑架式的营销，没有时间静静的看一本书，或者听听某个人说话。生命何其短暂，而我们还有那么那么多想做的事情没有开始做，甚至都没有时间去好好想一想。《有些事现在不做，一辈子都不会做了》，是作者韩梅梅在2010年的时候写的系列丛书，标题扣人心弦，里面提到很多发现生活和改变生活的小细节，内容上可能不是百分百与2019年的我们相契合。但是任凭时代变化，生活的真谛是不会变的，希望给大家一个聆听和静静思考的空闲。文章每篇十分短小，片尾主播适时加入...
雕刻好时光，雕刻那些年最经典的瞬间，留住那一份美好的时光。每天生活都很累了，不妨学着放松压力，卸下疲惫，听听故事，看看小说，或是自己喜欢的电视剧，缓解的情绪就是这么简单，平淡的日子就这么顺利
我们在日常生活中会遇到来自各方面的压力，如何应对和消除呢？生活中的情绪波动如何处理呢？为什么有的人面对挫折很容易失败，而有些人却能坚持下去？等等这些问题。通过100集的讲解，给心灵解压，积极乐观放松的去生活。
做人是一门永恒的学问，做人难，做人累， 经松做人是一种至高境界， 生活是一个永远的难题，生活需要快乐， 快乐生活是一种生存智慧。 轻松是真诚微笑，活出自我，快乐是昂首厄运，知足常乐； 轻松是刚柔并济，方圆有度，快乐是追逐情趣， 放松身心本书从...
真正的财富自由是什么？财富自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够的金钱、时间去做自己真正想做的事情，例如说：旅游、摄影、与书、或者参与公益事业。...
压力与焦虑在这里禁止入内，助人放松的音乐合辑
《 现在的我》是由宝岛台湾创作才子熊天平作曲、演唱，Marina杨洋 春深老师填词的一首令人回味的爱情歌曲，这首作品是两岸音乐人再次合作的又一首力作！这首歌曲可以说是熊式经典情歌《夜夜夜夜》的姊妹篇！这首歌曲的旋律非常优美，耐人寻味！这首歌曲熊天平先写了旋律，Marina杨洋邀请春深老师联合填词完成的一首非常触动心扉的情歌！为了延续熊式情歌的风格，Marina杨洋和春深老师的歌词创作描述的是一位失恋情人的心路历程！爱情是每个人内心深处最渴望的感受，无论年纪大小、富贵贫穷，追求...
《现在就好》这首曲目曲调清新舒缓，有涓涓细流润泽心灵之感。简单的钢琴伴奏将配乐一度弱化，从而凸显王呈章个人的演唱，而这不仅考验歌手的演唱技巧，亦是对其情绪把控构成极大挑战。然而令人倍感惊艳的是，王呈章用清雅糯软的声线治愈了“挑剔耳朵”，...
生命，说到底，其实就是一场找寻，而人生，就是一个找寻自己的过程。上半程，寻寻觅觅，于像雾像雨又像风的景致里刻画自己，时而迷入荒径，时而跌入崖畔;下半程，又在顾盼回首中找寻遗落于前尘旧梦里的自我，不厌其烦地打捞泛了黄的记忆。
现代社会中，我们常常受制于工作、家庭责任和社会期望等各种压力，使得自己往往身心疲惫。大家都在不停的各种花式卷着。如何能活得轻松，我想这是我们许多人的内心深处的渴望。作者提供了不少简单实用的方法，帮助我们实现无压力，过上轻松生活...
从现在启程词曲唱：Aric发行日期：2022-5-6发行：杭州回声文化艺术策划有限公司歌曲介绍：在这个内卷而焦虑横行的背景下，校园音乐人Aric希望通过回归新作品传递更多力量和留下激励人心的内容。拒绝拖延症，拒绝在安逸享乐中日复一日，重振旗鼓就从现在启程。
这是一个家庭之爱与未知世界的较量。这是一个史前生物穿越现代的事件。这是一个生存意义与现实生活的切磋。这是一个主人公成长与信念的融合。这是一个责任与担当的诠释。这是一个生存与死亡的抉择。这是一个让您过目不忘的故事......
这几天夜里他总是做梦，梦见宗立仁指着他的鼻子骂他是喂不熟的白眼狼，良心给狗吃了，忘恩负义……而，他最想见的人却迟迟没在梦中露面……梦里，他挺直脊梁任凭老人骂着，沉默着不说话。面上不惊，胸口却阵阵发疼。……
《从现在开始》是许诺积淀长久的生活感悟凝聚而成的音乐心血，讨论梦想和爱情这两大在年轻人心中永恒的主题。以紧凑节奏带起令人心潮澎湃的热血氛围，旋律已不自觉激励人心，歌词更是细腻阐述重新出发立志蜕变的决心，后半段歌词则霸道表白在感情中的担当...
以Indie Pop混合了Trip Hop的曲风，缓拍迷离的反覆电子声响堆栈起迷幻音墙，何洁深沈抽离间吐露柔情的呢喃歌声，既亲密又疏离，既孤独又开放，仿若一道划开黑暗照亮荒野天际的光烁，如电如诗，缓慢地让人屏住气息，着迷地掉下眼泪，这坚决的坠落，是爱，也是宿命。单曲制作人火星电台更提到：何洁诚恳地尝试新鲜的表达方式，以一种轻柔的笔触描摹出经典的浓情爱意。别于原曲高旗的《现在到永远》，何洁用女人同时独有的温柔与强烈，直觉诠释，惊艳好评不断。
2020年山西省第六次旅发大会主题曲《现在就出发》由陈曦作词、董冬冬作曲、毛阿敏演唱，为董冬冬和陈曦自《时间去哪儿了》之后的又一力作。歌曲旋律动人，歌词同时涵盖了山西长城、太行、黄河等文化元素，字里行间诠释出对山河大地的眷恋与深情。毛阿敏充满情感的演绎，赋予了歌曲更多共情力量。《现在就出发》于2020年9月9日举办的山西省第六次旅游发展大会“长城之夜”特别活动上首次现场演唱。...
这几天夜里他总是做梦，梦见宗立仁指着他的鼻子骂他是喂不熟的白眼狼，良心给狗吃了，忘恩负义……而，他最想见的人却迟迟没在梦中露面……梦里，他挺直脊梁任凭老人骂着，沉默着不说话。面上不惊，胸口却阵阵发疼。……
