现代社会中,我们常常受制于工作、家庭责任和社会期望等各种压力,使得自己往往身心疲惫。大家都在不停的各种花式卷着。如何能活得轻松,我想这是我们许多人的内心深处的渴望。作者提供了不少简单实用的方法,帮助我们实现无压力,过上轻松生活。本书将为我们揭秘7个诀窍,帮助摆脱疲惫生活得困扰,走向轻松愉快的开挂人生~
紧张的生活节奏,让都市人的压力倍增。本书提供了7个简单实用的方法,帮助我们实现无压力,过上轻松生活。
主播讲的真好,哎生活压力山大啊,觉得做什么都做不好,这个时候正好听到主播的书特别适合现在的我,想要放弃一件事觉得一点希望都没有了,听到主播的的讲解又觉得有希望了
一口气听完,无压力的生活是我们每个人都想要的,但是面对现在这么复杂的生活环境,真的快速的工作环境,这么紧张的社会环境,如何才能做到无压力是一件很难的事情,通过本书真正掌握了心态和方法。感谢主播
一直都在关注主播,这边7作品很有实用性,在快节奏的现代社会中,人们的压力也愈大。无论是工作还是家庭,实现零压力不太现实,但是我们可以调整心态减轻压力,缓解压力。值得订阅收藏!
过无压力的生活,这不就是我梦寐以求的吗?这专辑我得好好听听,订阅收藏,持续收听。感谢主播带来的分享。
确实如此,在快节奏的现代社会中,人们的压力也愈大。无论是工作还是家庭,实现零压力不太现实,但是我们可以调整心态减轻压力,缓解压力。听听书中的内容,借鉴对自己有帮助的内容,还时值得一听。
专辑内容精彩实用,如何才能活得不累?这是许多人内心深处的渴望。在现代社会中,我们常常受制于工作压力、家庭责任和社会期望,很容易感到疲惫不堪。然而,通过采取一些简单但有效的方法,我们可以实现无压力、轻松自在的生活,这些方法就跟着主播专业好听的演播慢慢学来!
如何能活得轻松,幸福?我们可以在主播的播讲中学到很多好的方法。帮助我们实现无压力,过上轻松生活,走向愉快的开挂人生。
面对生活中的各种压力,如何能够变得轻松是我们许多人内心的渴望。从本书中学习并受益!赞👍喜欢主播温婉舒缓的声音!推荐给大家!
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这本书是美道格拉斯哈丁写的,不大好播音,因为有很多图片。加上图片,才更好懂。只会播放部分我认为关键的,全部内容请购买书籍了解。
专辑内容非常好,当今快节奏的生活,各种压力无处不在,书中提供了过上无压力生活的7个原则,非常实用。强烈推荐!