深睡眠
深度睡眠
《深度睡眠》系列，由医学专家撰写，深入浅出解析深度睡眠的奥秘。融合中医西医理念，教你如何拥有高质量睡眠。健康管理师认证，专业电子书作家，用幽默热梗，带你探索睡眠之道，助你告别失眠，迈向健康生活！深度睡眠 健康管理 电子书推荐
一般而言，α脑波音乐可达到许多不同的效果：提升创造力——通过特定音讯来激发相应的α脑波...
真实雷兩声，自然白噪音，快速睡眠深度睡眠【佩戴耳机收听效果更佳】 雨声是我们身边经常能听到的自然声音，它是一种平静的白噪声，能给听者带来安定感，对于平复疲惫的心灵和失眠，有很大帮助。1小时雷雨声，能帮助我们缓解压力，放松身心，让我们的深度...
ay(安利青子) 2017/9/11 22:14:49 世界在变，事业经营方式在变，做事业的思维也在变微信10762373891、没有开支，不用东奔西跑2、人脉无限，不用找熟人3、深度倍增人人可为4、文化落地，利他不辜负不作恶，严禁囤货，建议兼职5、工具推广，效率百倍，...
本歌单精心挑选曲目，随便哪一首都可以伴您进入梦乡，享受舒适睡眠。听音乐睡觉很好，好处有以下几点：第一，听音乐会使各器官节律趋于一致，从而改善各器官紊乱的状态；第二，听音乐可以促进大脑皮层活跃，提高人的记忆力；第三，听音乐能调节人的情绪，使其拥有自我治愈力的能力。
祈祷文（拥抱你的孩子或拥抱你的内在小孩）xxx，爸爸妈妈的心肝宝贝。很感谢有你的陪伴。你是独一无二、与众不同的好孩子。你带着独特、了不起的天赋和才能，为了实现某种只有经由你才能达成的目的而来。你对我们非常重要。你是为了教导我们爱而来的。你对...
深层睡眠冥想一直在为您提供最佳的冥想，放松和治愈音乐。 您可以在这里找到不同类型的放松，睡眠，康复和冥想音乐。 其中包括轻松的音乐，可帮助您缓解压力。 或从焦虑等负面情绪中解脱出来，并帮助您增强正能量。
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深睡眠系列：本系列音频共计9篇 工作累了，晚上睡眠失调，怎么办？职场压力大，晚上辗转反侧，无法入眠，怎么办？情场失恋，夜晚孤枕难眠，怎么办？家庭矛盾，晚上暗自伤怀，根本睡不着，怎么办？……怎么办？怎么办？ 这里，小乐为你推荐一款改善睡眠质...
用大自然的声音为你劳累的大脑做3D按...
人类有三分之一的时间用于睡眠，睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要，就像食物和水一样。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。本音乐向渴望健...
在这个屏幕不眠、焦虑蔓延的时代，睡眠已成为现代人最稀缺的奢侈品。全球超30%的成年人饱受失眠困扰，而更深层的“睡眠负债”正悄然侵蚀我们的健康：记忆衰退、免疫力崩溃、情绪失控……本书直面这场无声的生理叛乱，以跨学科视角揭开睡眠的隐秘语言，提供...
给失眠的人！给宝妈的胎教睡眠曲！让自己更易进入睡眠！主播一直有失眠的症状，不想依赖药物，听白噪音睡眠曲是不错的选择！
【内容简介】在睡眠的秘密世界，神经科学家佩内洛普·A.刘易斯探索了大脑在夜间的活动，以了解睡眠的真正益处。她展示了当我们的身体休息时，大脑如何演练它在白天接收到的任务，重现创伤以平息它们，并与久远的记忆建立联系。通过了解夜间大脑在我们白天...
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