儿歌娟娟照镜子

万方著。镜子里有如花美眷，有似水流年，有破碎的婚姻，有短暂的爱情。爱情只在里面停留了五分钟，留下了空空的镜子，在阳光下闪耀。

【内容简介】 人生没有彩排，每天都是现场直播。相对完美的舞台表现，取决于上治前我们曾否反反复复地照过镜子，透过本书送给你的7面镜子，照一照你的心灵。看看自己的变化与不变，看看自己生理的裉色，同时也“看看”自己心灵的成长。从而，让你生命的表...

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做镜子练习，是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。”　 镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。　　镜子能够反映出你对自己的感觉。　　镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么，　　又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。　　透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到：　　放下你的过去　　建立你的自尊　　释放你的愤怒　　原谅你自己和那些伤害过你的人　　疗愈你的关系　　活得自在没有压力　　爱你的内在小孩　　如何爱自己和他人……　　开始尽情探索镜子练习吧，你会因此转化自己的生命！每天更新，欢迎加入，一起练习

21天创造生命的奇迹

接纳自己是接纳一切的源头。“我足够好”，是我看别人足够好的基础。我允许自己作为一个人，充分地体会生命的多姿多彩。在接纳力的共修中，我看到“爱自己”是如此重要，因此把《镜子练习》作为习得接纳力的练习图书来使用，陪伴自我成长。深深地祝福你获...

镜子练习是你可以给自己的一份最有爱的礼物欢迎加入本书21天镜子练习课程。在接下来的三周里，你会学到如何单凭看着镜中的自己，就改变人生。你可能会怀疑，为什么这门课只需要21天？你真的可以在三周内完全改变自己的人生吗？也许无法很彻底，但你可以播...

每天做镜子练习，让你学会爱自己

“做镜子练习，是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。”镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。镜子能够反映出你对自己的感觉。镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么，又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到：　　放下你的过去　　建立你的自尊　　释放你的愤怒　　原谅你自己和那些伤害过你的人　　疗愈你的关系　　活得自在没有压力　　爱你的内在小孩　　如何爱自己和他人……　　开始尽情探索镜子练习吧，你会因此转化自己的生命！

把我们的耳朵，眼睛，和心收回来，开始更多的关注我们自己，学会爱自己，圆满自己。

21天创造生命的奇迹

21天爱自己之旅

镜子反映主人你对自己的感觉，它让你马上觉知到自己哪里在阻抗、哪里是敞开和允许的。在镜子面前深深地看着自己的眼睛并大声说出来的肯定句，是最具有力量的肯定句。—露易丝·海

节目主题：镜子练习主播是谁：芳霖欣语适合谁听：每一位听众主播的话：镜子练习可以让你学会爱自己，镜子练习是你可以给自己的一份最有爱的礼物