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武出天极

天极摄影丨摄影小白的大咖课

天极摄影:摄影学习第一站天极摄影邀请一些经验丰富的摄影老师,从基础知识讲解到技术提升等多方面讲解摄影技巧,适合所有喜爱摄影,并且想要提升的摄影爱好者。

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金紫亦:14天极速瘦身法

你是否 久坐不动,小肚子悄悄长了肉,还很难减掉产后肥胖,孕期骄傲挺起来的肚子,现在变得皱巴巴管不住嘴,明知眼前的薯片热量超高,但忍不住就想吃迈不开腿,买完运动服、瑜伽垫,就没有然后了节食减肥,体重下去很多,但一吃就反弹无效努力,没瘦下来...

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15天极速读懂男人心

为什么要去读懂男性的心理呢?其实很多男女的思维差异很大,有的时候,你觉得很正常的一件事情,他莫名跟你生气;你想跟他好好沟通一下,他躲起来了;你认为很舒服的一种方式,给他做了一个事情,或者送了一个东西,他生气。那么学习男性的心理,我们就能...

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5天极致纤臂瑜伽课【视频】

本专辑支持7天无忧退款,当您同时符合以下两种条件时,即可申请无忧退款: 条件一:购买7天后 条件二:收听声音数与下载声音数之和不超过2条(总课程>50集则“不超过5条”) 申请退款入口在喜马拉雅FM APP【我的】-【我的已购】 在购买过程中,如果你有任何问题,可以在喜马拉雅FM APP中咨询在线客服,或者直接拨打客服电话:400-838-5616

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7天极致美背瑜伽课【视频】

课程亮点 1、根据人体背部结构编排的一套美背课程,科学有效! 2、瘦背不反弹的秘诀,美背同时提高身体素质! 3、独创的美背瑜伽课程,在家就可跟着练习,美背效果看得见! ◆本节目为付费订阅专栏,99元/全集,共计7集,一次性更新完毕。订阅成功后,即可收听已更新内容。 ◆本节目由wake瑜伽授权,版权归原作者所有,严禁翻录成任何形式,严禁在任何第三方平台传播,违者将追究其法律责任。

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7天极致美臀瑜伽课【视频】

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10天极致瘦脸瑜伽课【视频】

针对脸部的精致雕刻术,为你打造年轻小V脸! 从基础的面部问题入手,解决皱纹、痘痘、双下巴等状况。 通过瑜伽改善面部血液循环, 让面部肌肤恢复嘭嘭弹润。 科学疏通阻塞经络,促进排毒养颜疗效, 从此告别黯沉、水肿,让你的脸焕发活力新生, 再通过紧实肌肉等习练,重新雕刻面部线条,打造立体容颜。 由内而外的进阶训练,为你带来从心到面的蜕变! 快速打造一张元气女神脸!

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7天极致美胸瑜伽课【视频】

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天极摄影丨手机摄影那点事儿

达人老师教你如何用手机拍大片啦!专辑内容包含旅行拍摄,后期图像处理,发有逼格的朋友圈,拍摄食欲满满的美食大片!涉猎内容广泛,老师讲解简单易懂,操作容易上手,适合各种小白摄友!欢迎各界摄影爱好者围观~...

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7天极致美腿瑜伽课【视频】

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【双播/多播】天极神话 | 天道轮回,规则出世!

修极道之法,调阴阳之和!控星辰,掌岁月!登天台上,神秘人伸手摘下了自己的面具,在下面一众天境强者惊讶之际,他缓缓开口道:“……”。此后,天罚规则出世!

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14天极速分手挽回,破镜重圆

有情感方面的问题,可以添加导师微信:MJlove234添加可获得一对一指导,和免费的电话咨询...

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死囚营杀出的极道武圣

 妖,生而强大,血脉之力通天彻底。    鬼,怪异狰狞,凡鬼物肆虐处,不见活人,只见枯骨。    神,震古烁今,神秘非凡,流淌于无尽岁月长河,隐匿万人口传的神话背后。    而人呢?拥有什么?    不足百年的寿命,羸弱的身躯,还有那可...

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30天极速财商蜕变,开启财富自由第一步

想交流和进我读书群的听友,威X,GSS2011118)我们要用15年的时间影响一亿人读书,一千个家庭实现财务自由。《财务自由》罗勃特.清崎说的定义:你的资产收入大于你过上想要的生活的支出。提炼为:再也不用为生活的必须,去出卖自己的时间。《财务自由》简单的...

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武出法随 | 热血武侠

【内容简介】侠以武犯禁!泱泱武国,岂容宵小。杀大侠,斩大圣。“普天之下,莫非朕土。率土之滨,莫非朕臣。”三步杀一人,手停心不停。【作者/主播简介】作者:扶余张生,网络小说作家。主播:Annie听书-独自【购买须知】1、本作品为付费有声书,前36集...

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天极圣域 | 玄幻 | 仙侠 | 奇幻修仙

内容简介 修极道之法,调阴阳之和!控星辰,掌岁月!登天台上,神秘人伸手摘下了自己的面具,在下面一众天境强者惊讶之际,他缓缓开口道:“……”。此后,天罚规则出世!(本故事纯属虚构!)

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武志红《走出人格陷阱》

原书名《愿你拥有被爱照亮的生命》全新修订,新增2万字解开关系束缚,塑造坚韧、强大的人格力量!帮你深刻反思原生家庭关系模式,愿爱和自由让你成为真实的自己!出版社:北京联合出版公司·磨铁出版时间:2020年2月

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剑霸武神《可以这样出品》

【内容简介】中州大陆魔道第一大宗剑魔宗宗主被人设计杀害,重生在一个废柴少年身上!重生后处处受束缚,但是! 乘龙越九天,剑霸三千道! 我要成神,谁敢拦我?天拦我杀掉天、神拦我斩掉神! 我就是剑霸武神!!!【作者简介】新版男人,当当网签约作者。...

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武侠:杀出一片天|武侠修仙

【小编推荐】无非是拿起一夕剑,杀出一片天!【简介】【飞卢中文网独家签约作品】厉千行穿越到大明朝,却发现这是一个综武世界。护龙山庄的铁胆神侯、武当的张三丰、日月神教的东方不败、四大名捕……拥有着选项系统的厉千行,开局就得到了一夕剑。本想纵...

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蓝夜出品|北野武的深夜物语

【内容简介】 威尼斯金狮奖大导演北野武,书写家族散文,也写演艺生存哲学;而这本书另辟主题,剖析社会议题,以超越框架的思考方式,打破成规,直言传统价值观里头最习以为常且不假思索的模糊地带,讨论梦想 、艺术 、 文化老、生命、专业精神、人生价值...

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走出黑暗·森林武士的故事

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武侠世界轮回者【嗣哥出品】

【内容简介】他穿梭于不同时空的武侠世界。为追求长生,他踏上了成为“圣贤”的道路正其心,诚其意。知行合一,心念至诚。他武功高强,心静平和。绝情谷,黑木崖,天下会,一个个传奇的地方,都留下了他的足迹。张三丰,霍元甲,步惊云,皆与他切磋技艺,...

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蓝夜出品|北野武的小酒馆

【内容简介】 小巷深处的小酒馆内,最好的“下酒菜”非毒舌北野武的奇谈妙论莫属! 时而是令人捧腹不已的灵机妙谈,时而是令人瞠目结舌的率性直言,时而是令人抚掌长叹的严肃正论…… 日本殿堂级导演北野武,犀利自剖前半生,“那场车祸是我人生的转折点,...

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蓝夜出品|北野武的午夜电台

【内容简介】 午夜时分,北野武电台限时播报 欢迎大家随北野武一起进入粗粝、迷惑又充满美丽泡影的成人世界。 在这里,我们聊思想与言行,谈流氓、明星、首相和自己, 谈平凡伟大,谈爱情偷情,谈品格和美丑。 也用无坚不摧的逻辑,加上一个接一个打脸现代...

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