沉眠一亿年
因电影一夜爆红的苏絮被一条潜规则爆料丑闻送上头条热搜。 经纪人疯狂打她电话却无人接听，驱车来到住所翻遍整个公寓也不见人影，险些崩溃。 原本在家刷到丑闻爆料惊的从沙发上坐起身的苏絮，眼前看见的却是非洲纳米比亚沙漠辽阔夜空的星河，身下的...
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赘婿? 度过千年一次长生劫的江风记起了自己的身份!!他可是逆天医仙，之前为了渡劫，丧失了记忆和修为，为了躲避一些人的追杀只能沦为陈家废婿。如今长生劫过去，他怕过谁？
时代变迁，每个时段看似不同，有些事情又好似发生过，在变化的时间里，又有哪些永恒不变的规律在引领这个世界呢？
温眠从小就是双胞胎姐姐的影子。努力的成绩要写上姐姐的名字。挣来的荣耀要送到姐姐手里。就连丈夫，也要拱手相让。她以为这个世上有谁最爱她，那只能是封淮。可她哭着求他别离婚的时候，他说——“眠眠，她比你更需要我。”后来，他两次失去她。一次是她...
致富是每个人的梦想，尤其是穷人的梦想！然而，梦想总归是“梦”，总要落到实处才能变为现实。穷人要想变成富人，首先，必须了解富人——了解富人的思维、了解富人的观念、了解富人的行为、了解富人的胆识、眼光和人脉。其次，必须了解穷人和富人的差别：...
晚上想睡却睡不着怎么办？睡得晚起得晚，早上叫都叫不起！睡得晚身体就会不健康！这几个问题一直困扰着许多成年人甚至小孩子 ！我有一个办法 ！ ！ ！每天沉浸式助眠，人就可以立马入睡哦 ～
声声不息的助眠请享用，晚安好梦
稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 他是坠落夜空的精灵，她是隐匿光芒的星星。在一个星光倾城的雨夜，他就像灿烂的星辰一般毫无预料地闯入了她的生命之中。然而，爱上闪耀的他，是命定的劫难，还是幸福的开端...
本辑沉眠的旋律，是针对睡眠质量较差，习惯性失眠及由此引起的身心焦虑，精神不振而设计的，以充满舒缓感的起伏，采集大自然中的溪流水声与音乐完美配合，涓涓的水流声经过耳朵，流过心间，贯穿身体，引导听者平静心情，放松身心，逐渐调节、舒缓，进入舒适深度的睡眠。 睡眠十律——BBC: 1.睡前一小时泡热水澡，使体温上升后开始逐渐下降，将使你更快进入睡眠。 2.如果你经常性失眠，可尝试限制睡觉时间，比如规定晚上十二点到早上七点睡觉，其他时间一律要打起精神，从而打破之前的睡眠模式。 3.如果你经常睡眠不足以致影响工作，可尝试在下午2点~5点的时间打会盹，每次持续30分钟左右，而在早上的7点~12点，晚上6点~8点则需打起精神。 4.如果你的伴侣睡觉时打呼噜，可尝试去医院进行药物或物理的治疗，比如睡觉前含入口腔湿润条来减少软组织的震动。 5.人的睡眠周期为昏昏欲睡——轻度睡眠——两个单位深度睡眠——做梦——苏醒，咖啡会延长轻度睡眠的时间抑制深度睡眠，酒精能使人快速入睡但不能保持深度睡眠时间。 6.如果你需要早起并保持精神的状态，模拟日光的蓝色灯将减少褪黑素的分泌，从而使人快速清醒。 7.进食碳水化合物后会产生色胺酸进入大脑，然后在大脑内合成5-羟色胺，从而使人产生睡意，进食蛋白质食物则会抑制这一过程，最好在睡前4小时左右进食。 8.如果需要经常飞，想落地后快速调整生物钟的可尝试连续16个小时不进食，落地后第一天根据当地就餐时间进餐。 9.依次紧绷——放松身体各个部位，最后放松全身的肌肉，可以使反应压力的皮脂腺分泌下降。 10.通过薰衣草或缬草香薰或泡脚，达到放松的效果，有助于睡眠。
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在一个看似平淡无奇的现代都市，凌一风，一名默默无闻的仓库管理员，命运却在他连绵不绝的怪梦中陡然转折。梦里，他是另一时空的科技帝王，掌握着超越时代的奥秘。醒来时，他不仅带着那些震撼...
通过刘海峰老师多年的战略咨询及企业赋能经验，解读高维视角下的商业世界。帮助企业打破行业发展天花板，看清企业发展的本质！
穿越到玄幻世界，姜城开局就得到了一亿条命。只要被杀就能复活，得到战胜对方的随机能力。从此，他期盼的事情就是被杀。“叮，宿主复活！获得对方父亲的全部实力！”某皇朝帝子：这就死了，姜城不过如此！叮，宿主复活，获得祖龙之力加持！某上界仙人：还...
一觉醒来，穿越了。 想要活下去，必须遵循这个新世界的规则！
作者92年大陆期货市场开市便已入市，操盘无数，观察操盘手无数，堪称期市“老鬼”。作者通过寻访盈利寿星，访谈、讨论等方式，集中讲解成长为稳定盈利的期货寿星的法门及修炼之道，最后一章还专门记录了这些期货寿星们的访谈精华。
大象俱乐部是国内最大的期货公司的公益类投资者服务平台。朗读者【凤娇 微信18710836574】和您分享“老鬼”的投资故事，通过阅读您将听到：1、根据对顶尖操盘手的性格及案例分析，告诉你什么样的人可以经营期货交易，如果你具备了哪些个人素质，比如性格，...
本书为记述20世纪初期最伟大的股票和期货投机人杰西·利弗莫尔生平事迹的经典作品。作者以利维斯顿的假名，描写利弗莫尔操作生涯的成败起落，以及他如何在金融市场上进行垄断、轧空和面对市场崩盘及繁荣的经验。1929年大股灾的时候利弗莫尔做空股票，赚...
有一种人，注定就要高高在上！有一种人，使命就是狂拽酷炫！有一种人，让万千女人疯狂！有一种人，可以使万界臣服！有一种人，寂寞如雪！他的名字，就是：陆凡！他的座右铭，就是：系统在手，天下我有！穿越成为魔宗少主，却发现自己打开方式有些不对，别...
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国际营养学领域经典之作全球销量超过一亿册阿德勒戴维斯营养健康宝典2阿德勒戴维斯开辟了一个目前大家所熟知的健康新时代戴维斯是营养领域的先驱和倡导者，他的书适用于一切对营养，学历史和营养饮食感兴趣的人。阿德勒戴维斯女士在本书中说明，食物的医疗...
【内容简介】这是一本分享知识、分享经验、分享思维方式的职场“选修课”。选取知乎近年来备受用户认可的精品职场回答和文章，从职涯规划，深度学习，自我驱动，角色融入，高效执行五个维度重塑职场思维，全线助力认知升级！【作者介绍】 本书共八位作者，...
