气血战狂
基于浮针医学的中西汇通
为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢?这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚...
人体虽然复杂，但最根本的东西只有两样：一是气，一是血。《黄帝内经》说：“人之所有者，血与气耳。”气血是生命的根本，至于其他的东西都是围绕着这个根本而运行的。只有我们的气血好，才是真的好，气血充足了身体自然健康。
中医养生就是养气血，气血不足百病生，若你有美容养生问题，请关注本专辑，更多收听，请下载喜马拉雅APP. 气血是人体之所以存在的根本，是健康的决定性因素，更是女人美丽的内在基础，只要血气充足，身体自然健康，面色自然红润光泽，皮肤自然细腻光滑、弹...
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中医说，中医养生就是养气血，气血不足百病生，气血充足百病除，中医养生就是调气养血。本节目讲述什么是气血，气血要怎样补才科学
气与血是人体内的两大类基本物质，在人体生命活动中占有很重要的地位，如《素问·调经论》说：“人之所有者，血与气耳。”《景岳全书·血证》又说：“人有阴阳，即为血气。阳主气，故气全则神旺；阴主血，故血盛则形强。人生所赖，唯斯而已。”气与血都由人身之精所化，而相对言之，则气属阳，血属阴，具有互根互用的关系。气有推动、激发、固摄等作用，血有营养、滋润等作用。故《难经·二十二难》说：“气主呴之，血主濡之。”气是血液生成和运行的动力，血是气的化生基础和载体，因而有“气为血之帅，血为气之母”...
俗话说：气血充足百病消，气血不足百病生，气血是人体健康的根本，当我们感觉自己百病缠身的时候,不知道应该优先解决哪个问题的时候,我们不妨优先把自己的气血补起来。气血好，才是真的好，气血足，百病自然无。来气血养生课堂学习如何养好气血吧。
气血充足百病消，气血不足百病生，气血是人体健康的根本，当我们感觉自己百病缠身的时候,不知道应该优先解决哪个问题的时候,我们不妨优先把自己的气血补起来。气血好，才是真的好，气血足，百病自然无。来中医气血养生学习如何养好气血把。
本专辑全面介绍了女性心理，女性生理，女性护理，和女性健康养生常识。女性健康不可忽视，要想成为健康美丽的女人，从每日的健康护理和养生开始！对女性健康养生和护理有兴趣的朋友们可收藏订阅本专辑。调理身体+ⓋⓍ:②⑦②⑦⑥④⑦⑧
中医气血养生，养好气血少生病！
气血足则病邪自然除，男女气血通畅身体自然就健康。毕竟，气是生命之本，血濡养五脏六腑，补足气血，五脏六腑阴阳才平衡，身体才强健。每天10分钟，从零开始学气血养生。
万病之源源于气血，经络通百病消，血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了，各种疾病也会随之而来。
女人以血主事，所以女人一旦出现气血不足问题就会引起气虚血亏，手脚冰凉，月经失调，脸色蜡黄，色斑增多，睡眠差，乏力，易疲劳.....等一系列问题，这些是造成女性过早衰老的潜在因素。所以女性朋友要重视补气养血，这样才能气血足青春驻！！那么在此期间，女性朋友如何食补进行调理？吃什么进行改善呢？建议以红糖进补为佳,中医认为“以形补形”的养生概念。红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血的作用。不可否认,红糖在营养价值上会比纯净度更高的白砂糖营养更高,红糖里面含有的微量元素对人体也的确有益;...
本书为你独家奉上，：1、让身体气血两旺的46个小绝招，2、七种神奇的经络疏通法，3、女人一生不可或缺的五味中成药，4、巧用艾灸拔罐刮痧导引四大土生土长的活仙丹，5、独家揭秘人人都会的甩手、捏脊、瑜伽养生法，让你在简单的运动中找回健康。
朋友们好，我是林夕，是一名大学老师，同时也是一名营养师，在大学教授营养学的课程，在过去十年的教学和科研中，我发现，各种的慢性疾病以及人们的亚健康，都和气血水平密切相关，当一个人气血充足的时候，各种疾病就会自己康复，所以，我们调理身体的时候，仅仅需要提高气血水平，就会有事半功倍的效果。 那么，您怎么能知道自己的气血水平够不够，又该如何快速提升自己的气血水平呢？结合十年来的教学经验和调理案例，我总结了一些判断和提升气血水平的技巧和方法，浓缩成《提升气血水平》的音频课程，分享给大家，希望能够对大家有所帮助。
脾胃气血说病根脾胃虚则百病生，中医认为：“脾胃是人体的后天之本，是气血生化的源泉”，换句话说，人体生长发育、维持生命的一切营养物质都要靠脾胃供给。 如果脾胃不好，气血不足，身体健康就没有保障！ 王清老师与她的爱人郭进（全科医生、副主任医师...
我要做一个健康的女子，注重身体，爱惜自己。经常运动，多看好书，保持身体和心灵都不生病。不管在任何情况下，绝不拿伤害自己做条件，越没有人爱，就越要爱惜自己。当一个人身体健康、充满活力的时候，坚强是一桩比较简单和容易的事，而只有在生活用铁环紧紧把你箍起来的时候，坚强才是最光荣的事情。 真正坚强并且心态健康的人，被朋友出卖、被亲人误解、被爱人抛弃，也不会对人性失去信心。精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。...
男女气血足百病自然消气血好 才是真的好，气血足 而无百病生对于人体健康来说，气血足且运行通畅非常重要，大大小小的疾病，小到发热大到肿瘤、血栓、高血压大都是人体内部的气血在作怪，气血不足、气血不畅都是这些疾病的元凶根据中医理论，人体之气与自...
