炼骨决
快节奏的现代生活,熬夜加班成了家常便饭,但这班加着加着,就加出毛病来了,比如说腰间盘突出。出现哪些症状就是腰间盘突出找上门了呢?腰间盘突出,首先出现的症状就是腰痛,有时可伴有屁股疼。腰痛可在外伤后出现,也可无诱发因素,主要以下腰部或腰骶部脊柱线上时轻时重的钝痛为主,急性期可有撕裂样锐痛。另外,腰间盘的病变会影响腰椎的正常活动,导致腰部活动受限,如长时间站立或久坐后出现弯腰困难、很难直起腰来。此外,如果出现单侧的从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的麻...
腰间盘突出症是在退行性变基础上积累损伤所致,积累损伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累损伤。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰间盘后方的压力。
作为日常生活中的常见疾病,腰间盘突出往往导致腰部疼痛,下肢麻木、疼痛等系列的症状,而且在从事体力等劳动是症状往往加剧。腰间盘突出治疗后复发或者治疗效果欠佳的情形在患者中较为普遍,其原因主要是因为腰间盘突出的病因复杂,跟日常生活行为习惯有很大的关系,而这些因素不注意,往往直接影响到腰间盘突出的治疗效果。腰间盘突出的治疗效果影响因素很多,除姿势不良、受寒、干重活、血管收缩、发育不良、气候寒冷、压力等因素外,腰间盘突出的治疗方法的选择也非常的重要。由于腰间盘突出的治疗方法...
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白羽翩飞花落处, 清魂净骨覆尘哀。 千千心碎子不知, 曾经佳人画中来。
《反骨》讲述的是一个卧底警察腾文俊在黑社会间游走的经历。用作者的话说,是一部讲述没有异能,没有种马的另类都市故事,一段热血男儿的灰色人生。
作品简介: 活一世,气运跟随一生; 有人穷困潦倒; 有人恶疾缠身; 死后气运化骨,变成骨魂。骨魂做牌,可影响气运,甚至逆天改命; 但稍有不慎,就会被反噬。 我家世代做玉骨牌行当,因不小心破坏规矩,半夜遇见……
作品简介平凡少年山十三,偶得诡异头骨传承,碎骨凝脉,走上恒古未见的骨修之路。无聊时炼炼骨器忽悠大高手,骨头断了,爷有虎骨断续膏,骨头没了,半截龙骨凑活着……十三,人要有追求。成仙?仙人算哪根葱?我欲成仙,唾手可得。哪里有骨头,就往哪里钻...
一章分为两条声音,1·1-1·2(即为第一张的1st和2nd两部分)千洛的两条声音相当于楔子之类的帮助理解 who是男主世人皆知,千洛魔尊是个令人发指兄控。幼年形容一块万年的牛皮糖,半点不离其身不说,笄礼过后广建三千后宫,其间美人个个带着一两分千溯的风韵。女主:千洛男主:夜寻无辜男配:折清(背锅侠)黑心哥哥:千溯(暂时无授权,计划只播到44章)
书籍简介甜宠双洁爽文,有智斗权谋,伏笔细节多,多人物刻画,女主不吃亏,不理解的地方后期都会填坑,文风轻松。薛清茵穿成了一本书里的骄纵女配。爹不疼兄不爱,重度恋爱脑,偏偏心上人对她弃若敝履,最后被迫嫁给风流魏王,夜夜守空房,结局凄惨。她想...
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决定一个人命运的,不是天赋、不是出身,而是格局。只会盯着树皮里的虫子不放的鸟儿是不可能飞到白云之上的,只有眼里和心中装满了山河天地的雄鹰才能自由地在天地间翱翔!人生的格局就在你怎么看自己,在你所认识的人,在你说的每句话,在你给人的感觉,...
一个看不见的小女孩儿名叫阿兰,是摸骨师,当遇到他后,被带走了,等再回来时就不给人摸骨了。
寒武纪年原创网出品有声小说作者:温盈心,寒武纪年原创网签约作者,代表作《斩骨刀》、《魔尊凶猛》。内容简介:道士庄吟为救故友日夜兼程,途中仗义出手却巧遇一位黑衣公子,结伴而行。故友罹难,却得公子相邀,环环相扣,将他一步一步拉入万丈红尘。本...
我从小就知道姥爷是收阴物的,就是一些死人的带进去棺材的遗物。有花瓶、字画、簪子之类的。这些东西,一般都阴气比较重,不干净,有些得到这种东西,都恨不得立即脱手,甚至是恨不得毁了。因为一旦没掌控好,就会惹祸上身,这些阴物的主人说不定就会找上...
(不定时更新)
休假归来,准备把每周二更改为三更,除了之前每周二、四晚上18:00更2章准备在每周六再来一更2章,谢谢大家的支持 《刺骨》这部小说大概是我接触这类小说的第一、二部,是从b站看了别人的剪辑没看懂之后去找的小说来看的,没想到让我意外的是他写的很干净,没有让人觉得这份感情有任何不纯洁的地方,也没有让人看得有任何抗拒心理。看到网上这部小说的有声甚少,觉得确实可惜,就自己录了一些,因为是萌新为数不多的录音,没什么技术含量,希望大家包涵。 不好意思最近因为平台审核,有...
香格里拉到底在哪里?《山海经》中提到的不周山是否存在?世界上最神秘的三个地方:香巴拉、不周山、沙姆巴拉究竟埋藏着怎样的秘密?与亲历者一起踏上深入远古遗迹的不归途。《考骨》第一次把不周山、香巴拉、沙姆巴拉这三个最神秘地方的不为人知的秘密和...
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 三代人,四大洲,六个城市,二十六个日夜,柔弱女孩用生命叩问近代最神秘的头盖骨失踪谜案。 【作者介绍】 作者:(美)朱辉 【主播介绍】 我是蓝狮子小说的AI主播,更新稳定,为...
谨以此书,献给那些不为众人所理解的一少数,希望大家能够了解他们生命中的欢乐与辛酸,灵魂深处的黑暗和光明。 【题记】 我们不是神,所以我们无法选择自己的出生。 我们不是神,但我们可以选择如何活着,以及如何死去。 【阅读指南——请咬文嚼字确认以下事项后,再翻阅正文】 一、以下人群禁止阅读 1.18岁以下未成年; 2.有任何程度抑郁症、忧郁症患者; 3.以各类电影和现实中的杀人狂为偶像以及以成为杀手为梦想者; 4.抱着理想主义人生观者; 5.有暴力倾向者。 二、以下人群谨慎阅读 1.处于生存和情绪低谷者; 2.正在极度爱一个人,或恨一个人者; 3.心智不健全者,请在监护人或医师指导下阅读。 三.本书不是之处 1.本书不是一本善良的书; 2.本书不是一本快乐的书; 3.本书不是一本色情的书; 4.本书不是一本血腥的书; 5.本书不是一本暴力的书; 6. 本书不是一本恐怖的书; 7.本书不是一本正常的书。 越这样我越想看,你懂了没精髓?
以骨看人
《画骨香》 作者:苏诀 播音:子睿 长夜未央,妙笔生香。前世他是上古魔剑长离,她是大魔女姝妤,今生他是贵公子云初末,她是小婢女云皎;传说长离剑灵逆天而行,遍寻冥海万年只为拯救一缕堕落的魂灵。 传闻明月居主人云初末以禁忌之术替人画骨重生,交换灵魂维持一人性命。 我却不知,长离即初末,初末即长离。而我,就是那倒霉的...