沉默的夏季

李斌良调任奉春市公安局春城分局局长不久的一天夜里，他孤身前往一条小巷赴约，突遭袭击，陷入昏迷中，他被救醒后发现，他的身边还躺着一具尸体，他带伤亲自指挥破案，很快查到，这一蹊跷血案是本市一个杀害警察的在逃犯所为。然而随着工作的深入，各种人...

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养心养阳不妨学会这四个方法：一、养好心阳。养阳重点在于养心，注意精神调养，避免烦躁动怒，内守精神，加强保养心脏。午觉是心阳养阴，心阳养好了，人的精神就充足。二、养好肾阳。肾为先天之本，肾气容易消耗，肾精不可再生，一定要好好养肾阳，养肾阳...

新专辑《原调乐夏季》系列上线啦~滋养你的耳朵，清爽你的情绪。酷爽一“夏”，“乐”享原调~拿捏~

适合中国人体质的中医养生，越来越受大家的青睐。但你知道吗，想要真正达到养护身体的目的，就需要顺应自然，根据四季的变化规律来调节我们的身体。中医认为五脏对应自然界的四季，其中夏季对应的是“心”，所以有“夏养心”的说法。中医所说的心，指的究...

东野作品——沉没之寻游

养阳重点在于养心阳养肾阳关键在于养脾吃温热的食物养脾阳动则生阳不宜太剧烈热爱中医，专注亚健康管理

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中医四季养生方法论春生夏长，秋收冬藏

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心的沉默带来心的自...

罗伯特，亚当斯是一位美国自我了悟大师，也是马哈希的弟子。如果你是一名真诚的求道者，如果你找到了与罗伯特内在的链接，你的生命将开锁，魔法将产生！

中医养生讲究天人合一，顺应四季节气变化养生，阳气就不会亏虚，身体才会健康，所以一定要抓好夏季养阳的好时机，为我们的健康添砖加瓦。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流

排湿气养脾胃扶正气，防慢性病改变亚健康热爱中医，专注亚健康管理