晨起的一缕阳光

《晨起读英语》，希望每天早起给您一个全英语的世界。本专辑全英语朗读和分享英文文章或者英文原著，将主播的积累以音频的形式分享给喜马拉雅的听众们。专辑最初是分享英文原著《富兰克林自传》，每天早上7：45之前更新一个声音，每天朗读和分享一至多页的内容，直至本书全部分享完。之后，是《The Great GATSBY》（了不起的盖茨比）的朗读和分享。当然，主播会根据听众的反馈和需要更新其他的声音。 Please allow me to say " Good morning " to you everyday, and wish everybody can enjoy your funny days. English Only Environment, hope you can like it.

在今天，你不做“静心”，你就不是流行时尚了。真的，静心其实是一种态度，一种充满喜悦而觉知的生活态度，是一种人生最大的享受。静心就是改变自己，祝福大家跟随晨起静心，早日找到真正的自己，优雅、轻松、喜乐！

      吟诵，是汉文化圈中的人们对汉语诗文的传统诵读方式，也是中国人学习文化时高效的教育和学习方法，有着两千年以上的历史，代代相传，人人皆能，在历史上起到过极其重要的社会作用，有着重大的文化价值。汉语的诗词文赋，大部分是使用吟诵的方式创...

在那悠长而慵懒的午后时光里，阳光透过轻纱窗帘，洒下斑驳陆离的光影，为这方小小的空间披上了一层梦幻的金纱。两位挚友，仿佛是命运特意安排于此的画家，以言语为笔，以笑声为墨，在这平凡的日子里勾勒出一幅幅名为“趣味闲聊”的温馨画卷。他们的对话，...

刘书宏晨起发愿

提升阳气、活力满满

从9月23日到12月31日刚好100天，每天坚持早起早练，晚上坚持做当日总结和明日计划。期待在未来的2020年里遇见更好的自己！！！

经典诗歌,读起来朗朗上口,却能让人沉醉其中,给人情感和精神上的慰藉！

古诗词是一座丰富的精神宝库，每一次的品读都是一次心灵的洗礼和升华！

每天早晚10分钟，让你的生活更丰富、更多彩，在细水长流的积累中逐渐成为更好的自己。内容含盖经典文学、自我认知、自我成长、思维模型、认识世界、历史文化、社会眼光，期待与你一起共同成长，一起将一粒粒的珍珠串成属于自己的美丽项鍊。

希望朗读能成为你我心中的一束光，能照亮你前行的路

有传承的修身锻炼法

每天早晨和大家共读一本书，然后互相交流各自的感受！从中发现更好的自己……这次我们共读点是《当下的力量》，感谢你的加入。

配套图书 https://detail.tmall.com/item.htm?id=37288796855在日常生活中，有许多零星的、片段的时间，这些时间没在意的话就会悄悄流逝，但如果能充分利用，使之充分为学习、工作服务，便能使学习、工作事半功倍。我们可以尝试一下列出自己的零碎时间清单：晨起时间：10分钟上厕所时间：10分钟坐公交：15分钟（一天可能3、4次）排队：10分钟课间休息：10分钟（大约4、5次）睡前时间：10分钟...

音乐是积极能量的助推器，吸引良好的共鸣好听的轻音乐可以促进多巴胺分泌，消除负面情绪，提升幸福感同时适用于工作或者学习中，很减压的音乐噢【播放量千万的现代言情】我们错过的十年 【多人总裁甜宠】惹上总裁休想跑

内容简介 《人间食粮》是法国作家安德烈·纪德创作的散文集，首次出版于1897年。这部散文式作品包括8卷正文和一篇“颂歌”，一篇“寄语”，由一连串富有诗意的断想构成。这些断想大都从东方传说、圣经故事、尼采著作中获取灵感。通过假想的导师梅纳尔克对...

踏遍了岁月万水千山尝遍过世间冷暖百味我们已不再年轻然而，我们并末衰老人生从来都没有最晚的开始不放弃的人生就是继续成长 我们是好奇心男生女生对未来的生活充满期待银发人生这世界一片光亮 《清晨阳光》节目为50+退休人士专享定制浙江广播电视集团民...

世上的知识无论多么丰富都来自外在、但冥想是真正了解自我的方法。不了解自我，我们的内心永远没有办法得到完全的满足。