极度失眠

午夜来电千万别接！午夜走路千万别回头！你相信这个世界上有诡吗？或许你对此深信不疑，也或许你并不相信但我要说的是在这个故事中诡魂是真实存在的。 镜子中出现的森然诡门，不存在的班级，充满诡魂的老楼，以及那封预测死亡的短信…… 诸多诡异惊悚的事...

呵呵别吓到啊朋友们！

时间管理是一种生活习惯，需要被无缝融入一点一滴的日常生活。阿米特·奥菲尔深谙其中之道。他从一位成功创业者的角度，分享了60个关于生活和工作方式的建议，正是这些技巧，让他每周硬生生多挤出了一天时间，达到了理想中的“极度效率”。 这些技巧不仅仅是关于如何分配和节约时间的，更传达了一种积极、勤奋、健康的生活方式。比如，他告诉我们，网络既可以成为拉低工作效率的绊脚石，又可以帮助我们利用起各种碎片时间，关键看你以何种心态，如何利用我们周围的事物。总之，极度效率的达成，需要你了解自己，优化习惯，并不懈努力

接二连三发生的凶杀案令新奥尔良市陷入一片恐慌……新奥尔良警署的罗本.蒙托亚探长对此案一筹莫展。其中一名死者的前妻艾比.切斯顿成为犯罪嫌疑人之一。一切秘密隐约都藏在如今已残破不堪的奥利薇医院里。为了查明真相，艾比走进了二十年前囚禁并导致母亲...

602房间，心理医生何宁亲眼看见妻子从飘窗跳下，却不见尸体；502房间，罗大姐口口声声称702房间住着鬼；702房间，何宁在层层捆绑的冰箱里发现满满的泥土和长头发…… 一次次敲门后冲进 卧室，隔几秒又出现在门外的妻子是人是鬼？ 警察凌志杰到底隐瞒着怎样...

你是否曾饱受失眠折磨？临床心理医生揭秘破解失眠难题的科学方案，通过行动、药物和心理治疗三部曲，帮助成千上万患者重新获得健康的睡眠。节目深入探讨失眠背后的原因，以及错误的自疗方法带来的困扰，让失眠者重拾美好的夜晚。医生还将分享多年前令人刻...

相信很多失眠的朋友，没到夜晚都会特别困扰，就算吃药也只能解燃眉之急，并不能根治，现在教大家一个方法（英文：iso），可以从此告别失眠的烦恼（数字：996633），关注订阅节目，或者我的徽：（英文+数字），老师现场直播，邀请你进去学习哦。

为何越想睡去，就越是天马行空？怎么越想忘记，就越是栩栩如生？每一次翻滚，侧身，辗转，最后还是化成了，对你的缱绻……不同于以往，这次金志文用他充满了克制的嗓音，与你一起探讨睡不着的究竟，也许失眠，还是因为你有着不欲人知的遗憾……那睡不着又...

失眠词曲:夏灵楠演唱:夏灵楠发行日期：2021-11-10发行：杭州泽音文化传播有限公司歌曲介绍：《失眠》 每个人都有过爱而不得刻骨铭心的经历，而这些经历反复在每一个夜晚甘愿用清醒作为惩罚逐渐遗忘。我们用失眠惩罚自己用清醒换回成长。《失眠》贴近每一个...

每个人的一生都会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外。...

继续失眠

【极度放松助眠音乐】【深度睡眠】【助眠催眠】进到专辑页的朋友，一定也有睡眠问题的困扰。睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人抽离焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。每周不定时更新，欢迎订阅收听。

扎纸人的手艺; 二皮匠的针线; 刽子手的刀; 仵作看得见，原来说的是四种职业，在传说之中各有禁忌。扎纸人手艺到高深处，能够让纸人纸马活过来。二皮匠则是缝合尸体，据说能使亡魂完好如初。刽子手的刀则是砍头的鬼头刀，刀杀过百，便是大凶，对付鬼怪阴魂...

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【内容简介】时间管理是一种生活习惯，需要被无缝融入一点一滴的日常生活。阿米特·奥菲尔深谙其中之道。他从一位成功创业者的角度，分享了60个关于生活和工作方式的建议，正是这些技巧，让他每周硬生生多挤出了一天时间，达到了理想中的“极度效率”。这...

科幻+脑洞+政治+军事+玄学＋历史＋宇宙天文＋量子力学＋文学＋爽文+言情＋领导智慧＋厚黑时间2024年，城市临海市，刘毅27岁，职业易经大师。在一次外出山谷时突然眼前一道闪光穿越平行宇宙未来2060年。这是高度发达的城市，由于M国生化实验室泄露导致全球...

一定要睡好觉，否则一身病！睡觉应该要顺应自然规律。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流：

谭维维《观照》四部曲之数字发行第四辑《春生》万物生长  所有的大好春光都只是日常锦上添花的是黑暗中挣扎和沉沦的贴身肉搏  想念时节节败退的意志崩溃清醒地糊涂  倔强地告饶浑身是刺的拥抱明知故犯的互相伤害当作玩笑说出的真心话和拿热烈充当的深刻...

失眠静心减压，失眠治疗催眠曲。失眠治愈系音疗，自然、安全、有效，你会忍不住舒展四肢，放松身心，静心减压。这是最好的睡前放松催眠曲，伴你秒睡安眠一夜！每天聆听舒眠曲催眠，会让你拥有高品质睡眠，深度睡眠。失眠催眠音乐系列，一首音乐，伴你入眠

每晚黑夜恐怖故事，伴你进入一个不敢合眼的漫漫长夜。。。...