月满枝头人空瘦
女记者穿越古代，办起八卦杂志「绝渣」，专刊未婚男子不为人知的秘密！御史之女姜绿宝因在狱中受审一夜，名节尽毁，婚事遭退，再无人问津。穿越而来的报社女记者大喜：娘家有钱，不用嫁人，有这好事？ 有人的地方就有八卦，姜绿宝发挥前世特长创报纸「绝渣...
【内容简介】世人皆知将军府嫡女凤卿天纵奇才，精通兵法，于战场之上运筹帷幄，决胜千里。 可是自从将军府被灭之后便无人知晓，那曾经的天之骄女隐身在皇子府的这片方寸天地，与一群后院女子斗得天翻地覆，翻指覆手间，便已是风起云涌……【作者/主播】作...
【作品介绍】她，叫君玥儿，一个怎么也控制不住自己倒头就睡的修仙者因为她好像少了半个主魄，师尊他们却没查出来一场祸事，她认识了一位大哥哥，竟是她前世的爱人可这位爱人与她之间，好似有着些不可化解的矛盾前世她的灭族之仇而她的半个主魄就在他的身...
做了这么多年的钟小将军，宝钦对于换回女儿装非常不适应，尤其是，还要假扮公主嫁进秦国什么的，天晓得她跟秦国皇帝的那几个儿子是各种不对付 ......欢迎收听由知音配音工作室倾情制作的大型古风言情广播剧《月满京华》，作者：绣锦。声明：广播剧由知音配音工作室制作，原创歌曲部分由十锦堂制作~感谢收听~
稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 本书是屈全绳个人文集。全书收录了作者最近十几年所创作的作品，分为“皓首回眸”“以贤为策”“一瞥万象”“书卷盈怀”“素日琐记”“小品杂集”六辑。作者对自己几十年人...
内容简介 大晟年间，歌舞升平.看似太平盛世，实则暗潮汹涌，酝酿已久的战事，随着传说中破运祸星的降生，一触即发. “此女是破运星的命格，大凶之兆，断然留不得啊！” “破运星么？”白衣如雪的男人凤目冰冷. “世人皆道这传说中的祸星会逆天改...
稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 现代言情+女强+甜宠，M 国的华人首富云家的千金云若雪因为一场网恋奔赴华夏，不料却因为一场车祸失忆，被华国的蓝温强行认作干女儿替自己的女儿嫁给一个身体有残缺的男人。...
告别身体沉重与疲惫告别焦虑胖、压力肥找到身体和心灵的疗愈之路
为你提供减肥中遇到的所有问题解决方法，会告诉你最简单有效的减肥方法是什么，引领甚至颠覆你对减肥的看法。大家听完这些减肥的课程后，一定会有所启发，并指导自己未来的减肥行动，少走弯路，又快又好。作者介绍：刘典矗：毕业于同济医科大学，20年医学减肥实践教学经验，原同济医科大学健身协会会长，医学减肥师、营养师、美体塑形师、国家一级健身教练、国家健身裁判、金级室内单车教练、减肥专栏作家。专栏简介：排名第一的减肥成功术20年减肥教学精华提炼医科大学实践成果已成功指导上万减肥学员真实、简单、高效、实用剔除一切效果不好或效果稍差的减肥方法，保障真实实用颠覆你对减肥的看法，重新认识减肥。
本张专辑《瘦孕》中已播出或将播出的绝大多数内容都来自“邱锦伶”老师的书籍《瘦孕》，备孕的我很欣喜发现这本书，正是我当下最需要的，我想也是所有和我一样的女性所迫切需要的，所以产生了把它分享到喜马拉雅的想法。《瘦孕》书籍的作者邱锦伶老师，是...
这是一本“保姆级”减肥指导书。以一个减肥超过20年，最终减肥成功，并且6年没反弹的“过来人”的经验，分享如何通过养成成为瘦子的习惯，调整好身体代谢瘦下来。第一部分的主题是 树立正确的减肥三观”，纠正减肥的观念偏差，把大众对减肥的理解从关注 热...
风靡全球的瘦身革命，全球6亿人都在践行的瘦身方法——《轻断食》《轻健身》畅销书的独家版权课程，每天正常吃，每天只动5分钟，7天极简懒人速瘦法，随时随地瘦出好身材，省时省力健康快速！你将获得9节精致视频12节运动私教课7天轻断食食谱适合谁听几度减...
懒人也能美美哒，吃着就能减肥！
喜马拉雅上的听众朋友们，2024年中秋节即将来临，蒲城县图书馆与蒲城县朗诵协会携手推出：2024中秋节特别活动“月满中秋诗意团圆”，用声音传递中秋情思，感受诗意的团圆氛围，让我们在喜马拉雅一同聆听，共赴这场中秋的声音盛宴，品味传统节日的独特魅力。
何为脑波？人脑中存在着数以亿计的脑细胞（又称神经元），当无数神经元同时发射信号时便会在大脑中产生强大的电场活动，这种电场活动呈现在科学仪器上，看起来就像波动一样，因此我们称之为脑波，也称脑电波。通俗来讲，脑波就是脑细胞活动的节奏。何为脑波传输？脑波传输指将一种脑波状态经过特定的刺激方式转换为预先设定的、具有特殊效用的另一种脑波状态，其应用领域越来越广泛，常见的如睡眠引导、催眠等。通俗来讲，脑波传输就是人脑在外界的刺激下，从一种脑波状态转换为另一种状态。<...
【内容简介】全书收录了作者近十几年所创作的作品，对自己七十余年人生历程的回顾和感触，都写进文章里。【作者简介】屈全绳：1962.6入伍；1969.9新疆军区司令部办公室秘书；1981.6乌鲁木齐军区政治研究科科长；1983.1乌鲁木齐军区组织部副部长；1985.10兰...
陪你一起从所谓眼见为实的生活中出离，以更宏大和遥远的视角，旁观你的和TA的人生，感悟人际关系、情感关系，探索生命意义，疗愈身心，安住当下， 回归内在......
苹果公司的创始人史蒂夫·乔布斯和前职业棒球选手铃木一郎也对禅宗文化非常感兴趣。另外，「ZEN」（禅的日本语发音）正在成为一种被全世界所理解的思想。从中国传入日本的「禅宗」，作为独自文化而发展，对日本文化产生了巨大的影响。禅宗精神与日本的文化艺术紧密结合，例如书法、茶道和插花等。临济宗的思想里，禅宗亦称佛心宗。达到心静气沉。其一的修行方法叫做坐禅。坐禅的要点：3个调整- 调整姿势。盘腿而坐，先将右足置左腿上，再将左足置右腿上。如果做不到，可以只将一...
