晨醒之噩

28天晨间唤醒观心实验室是一家位于北京的远程心理疗法研究与服务机构，以MBSR、MBCT正念技术为核心，融合CBT、ACT等第三代临床循证心理学技术治疗心因性失眠症、抑郁症、焦虑症、PTSD、恐惧症等心理精神障碍。

记录声音，记录点滴，记录有声路上的每一个足迹...愿有前程可奔赴，亦有岁月可回首。希望在温柔的时光里，遇见最好的自己！

以家庭为爱的场域，培养体魄、情感和心智全面成长的孩子。

每一天我们的身体和精神状态都会随着时间的推移不断发生变化，精力时而集中、时而涣散；身体时而亢奋又时而乏力，其实这都是清晨状态不好导致的后遗症，它会影响你的情绪、精神甚至血液循环。调节清晨的状态成为每个追求生活的人起床的第一课！

放下控制，从尊重孩子需求、与孩子建立亲密的情感联结，将会让你与孩子踏上相互支持、共同成长之旅。

一天之计在于晨，清晨叫醒你的不是刺耳的闹钟，而且舒缓轻柔的轻音乐。

每天早晨，播种每个希望

《启晨》作为音乐成长型女团ACEMAX-RED音乐特别企划，第二阶段主打单曲。以校园和音乐为主题的-校园三部曲“Hello School”，“Love School”，“Good Bye School”组成。首发曲《启晨》以“Hello School”的概念，当作开学礼物，为2017“春日开学季”回到...

不喜勿喷，不交友，有问题或催更评论或私信主播

从对在喜马平台的朗读好奇，到逐渐的有了一些了解，能与这里的朋友能们，度过许多难忘的时光，令我非常欣喜。正因为有了如此优秀进取的伙伴们的鼓励支持，才让我有了前行的动力，我非常感谢朋友们以及喜马拉雅平台，祝大家一切都如意☕️。

节目主题:晨曦初露，微风拂面；日出之际，传递温暖主播是谁:京右-素未谋面适合谁听:每一位想要治愈心灵的读者，或是想要治愈身边人内心的读者。主播的话:醒来的清晨，微风轻拂，小鸟叽叽喳喳，迎接新的一天。每个人都渴望被关爱，被关注，被问候。因此，每...