月上眼前人
不知你们是否和丸子一样，一到晚上翻来覆去睡不着，闭上眼睛，白天的事情像是在过电影一样挥散不去，这是因为你的大脑还没有休息。睡觉乃人生大事，一个人的睡眠方式，在一定程度上暴露了人生状态。可晚上失眠睡不好怎么办？跟着丸子一起，放下手机，戴上...
方方，1955年生于南京，1978年考入武汉大学中文系，在校期间开始发表小说。毕业后分配至湖北电视台。1989年调入湖北作家协会。现为中国作家协会全委会会员，湖北作家协会主席。其代表作有长篇小说《乌泥湖年谱》，随笔《到庐山看老别墅》，中篇小说《风景...
让动人心弦的音乐洗涤你一天的疲惫闭上眼睛慢慢聆听晚安好梦！
（喜欢的可以订阅一下专辑，点点七夏关注，分享朋友圈给更多的人听到，谢谢啦）我想陪你度过所有孤独的夜晚，在你难过孤单的时候，陪在你身边，让你孤独的心有地方可以安放。我想陪你度过所有孤独的夜晚，为你抚平皱起的眉头，听你倾诉心声。我想陪你度过所有孤独的夜晚，带走你所有的忧伤，让你忘却烦恼，陪你进入梦乡。愿你的梦都是暖的甜的，希望你在梦里也是笑着的。希望有人陪你度过所有孤独的夜晚，让你的未来都有光。亲爱的，晚安。
【内容简介】这是一个恶毒女配一朝功德圆满却突然重生，之后发现自己原来一直都是女主的故事。顾惜上一世坏事做尽，才把心心念念的男人从他未婚妻手里夺走。可哪想，结婚当天，他那傻白甜的未婚妻携刀而来，在她的婚礼上历数她做过得所有缺德事，然后血溅...
贤宗法师，一位可爱的，用佛的智慧在创造一个新的经济体系，新的教育模式的人。喜欢他流畅的言语，喜欢他柔和的气息，喜欢他坚定的信念
在浮华、欲望和名利中守住一颗心、安住一颗心，不如让它柔软、让它慈悲，看贤宗法师用禅的慈悲、智慧与幽默，将苦从根源化为无形。
“姐姐，请问是你睡了我粑粑吗？”小包子萌萌哒的站在门口，震得颜景念差点一屁股坐在地上。接下来，小包子带着大包子登堂入室。两个小包子宠她上天。“这个公司送你了，随你去玩。”“这个商场我包了，刷我的卡。..
这人世间的赤阳冰雪变幻，乃是枯荣有数，那些终将消散的，又何必执着
为中考备战，每天起床睡前听一会儿吧！~
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中配+精配有画面的儿童故事，闭上眼睛去阅读吧。睡前故事，成长分享，让我们一起看见生活，感悟人生。对你的阅读理解，随笔作文也很有帮助哟！
了解身边的益友，认识书中的故友——自我觉醒
【注明】：本音频转载自：BY佛音大家唱——主播：米米 仁者 读诵分享 不做盈利之途，若有侵权，请与我们取得联系，下架删除。 简介： 面对真实的自己我经常用“静照忘求”的思想来修证自己，不管在什么样的场合，有多少人来奉承我，我都会时时提醒自己的心要平和。同样，不管有多少人在打击我，我的心也不会被外在的言论所左右。先哲早说过，要“认识你自己”。这个能够被自己的心所认识的本性，是“不以物喜，不以己悲”的，不会因为他人的赞美或者毁谤而动摇，这门学问就是“反求诸己”。
禅修就是通过不断的自我反思和转化，让身心灵达到到柔和的状态，你会发现一切都将变得美好，与客户的交流，与团队的协作，和上司的相处，以及同家人，朋友的联系，你都能够自然的做到最好。当你能够把自己的心修的像水一样，像空气一样而没有任何障碍的时...
喜欢听纯音，能舒缓心绪，能助催睡眠，带上耳机，闭上眼睛，享受音乐，进入梦乡。喜欢纯音的朋友，每首都有触心点，能够带起一段触动你的音乐，我会把我触心点的地方标注出来，如果你有兴趣，可以写下你的触心点，大家分享下^_^
旋律优美，曲调悠扬的乐曲，可以转移和化解心理焦虑，产生愉悦的感觉。坐下来，静赏花开，静观水流，心静了，自然就看清了。笑看花开，是一种宁静的喜悦；静赏花落，是一份随缘的自在。
给睡眠，一份仪式感：拉好窗帘，喝口温水，钻进被窝，合上灯的开关；打开白噪音，闭上眼睛，调整呼吸，收回思绪万千；放下手机，和自己说晚安，为了明天的再见。温馨提醒：喜欢的声音，可以设置单曲循环哟...
《不要小看你自己》为金牌电视制作人高小敏先生根据励志畅销书《不要小看你自己》重新修订的简体中文版。全书以著名一线艺人和主持人的成长经历为案例，探讨当下关于成长、成功的一些共性话题，对于时下浮躁而不淡定的社会浇冷水的同时又不失正能量。全书...
