校园女神养生记

“啊!好困那!”我伸了个懒腰.“太棒了!今天幸亏我逃得及时!哈哈解放了!今天可以不用莫流送我了!我心情好极了,哼着小曲儿去上学,可是到了校园时却发生了……“混蛋!你长没长眼睛啊!你踩脏了我的鞋明不明白,喂!你也不打听打听我是谁!?”说话的是一位高大帅气...

我们这里讲的是养生。什么是养生？养生就是治未病，是未雨绸缪。但它还有一个含义：由表及里，追根溯源，找到疾病的根本。这就是《金匮要略》里说的”夫治未病者，见肝之病，知肝传脾，当先实脾”。这是东方的大智慧。

你是不是经常有这些毛病容貌：暗黄长斑、毛孔粗大 身材：脂肪堆积、四肢水肿体力：体虚无力，腰酸腹胀 精神：失眠多梦，迟钝健忘 为什么要顺时养生？ 中医有讲：天人一体二十四节气的变化必定会影响人体的生理和心理机能 顺四时适寒暑 强健身

【导语】你是否也有这样的烦恼？痘痘反反复复，一张清秀的脸上坑坑洼洼让人嫌弃？每天吃好睡好，皮肤却越睡越老？姨妈期痛不欲生，怎么补血都一脸蜡黄？才貌双全，却因为狐臭被人暗中指指点点？胸部干瘪下垂，老公逐渐冷淡丧失不再关心？如果你符合上面任...

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怀旧 烟台天天中医养生社群养生群运营笔记2016年语音系列，养生群 创业 运营 

少女冰娜的校园爱情、青春期，带领女孩一起面对爱情、青春期，希望女孩们可以好好听。作者：冬瑶（笔名），没出版过书，但是喜马拉雅上的主播。主要人物：冰娜、李桃柠、李甜心、孀冻、茹鬻、瓖玉、叆云、寮亮、憩心。

稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 【女强+甜宠+马甲+校园+学霸+天才】传闻江少不近女色，在被苏乔救下后，却开启厚脸皮纠缠的追爱模式。江归之：“乔乔，做大佬的女朋友不亏，我有好几个响当当的身份。”苏...

内容简介 灵界至尊，林天玄，在渡劫的时候没能抵挡得住心魔的侵袭，身死道陨。或许是上天有眼，竟然让他重生回到了高中时代。如今从头再来他不会再留遗憾，而这一切都要从一个香艳的误会开始......

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】：为照顾妹妹，杀手聂天回归学校，但是师傅却有一个条件，保护一个人一年。本以为任务很简单，可是……校花美女缠身，还要忙着踩富二代，抽恶少，还真是不省事！狂不是我的错，都怪你们太装……...

本专辑主要讲解关于日常生活中的基本养生知识， 内容涉及我们日常所摄入蔬菜水果的营养知识，另外还会穿插讲解穴位对人体的作用等。利用日常零散时间进行养生学习，预防各类疾病的发生，走出亚健康。本着利用最短的时间，获取最多信息的原则，每段语言都会以最简洁的语言描述我们需要了解的知识。若需要获取更详细的内容，也可直接关注公众号（美好生活记录馆）阅读。

学养生，就要从平时点滴做起，从改变自己做起。中医养生，一定是源于生活，指导生活的。只要你养成了好的生活饮食习惯，好的起居作息习惯，又逐渐修炼出了好的心态，同时又学到了一些实用的养生技巧，那么恭喜，你就是养生达人了！

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 一个本来很平凡的中学生,在一次旅游中,得到了一代剑师—风清扬的传授,从此走上了不平凡的人生。 武功,让他变得更为强大。化学,让他拥有自己的金融大厦。美女,让他的金屋粉红…… 【作者介绍...

◈不论你是温婉小女子，还是豪情女汉子，身为女性的你，在为生活中的各种失衡而烦恼吗？生活被工作占满，没有自己的时间休息和陪伴家人？常常加班，没空运动，肚子上的游泳圈不断加厚？周末只想休息，没空发展自己的兴趣和爱好？作为职场基层，无经验和背...

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 重生归来，洛霁如凤凰涅槃，从前任傅清寒的阴影中挣脱，带着复仇与新生的决心重回高中。她不再是那个痴情的洛霁，而是坚毅的女战士，目标明确——重塑自我，追求理想。面对闺蜜柳玥的旧日纠葛...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在命运的轮回中，洛霁重获新生，回到了十七岁的青春年华。她曾是富家千金，与傅家少爷青梅竹马，却在成长的道路上遭遇了爱情的背叛与生活的苦痛。当她发现自己怀有傅清寒的孩子，为了婚姻，不...