放松的心灵

收集一些平时听过的音乐，它们让我心灵宁静，放松，宽广，优雅希望也能给你带来这样的心境祝福，享受每天的恩...

身心灵音乐

忙碌的现代人需要太放松而听音乐就成了他们的首选方式之一。音乐是用来享乐的，所以音乐治疗的重点是要依自己的兴趣听音乐，绝不能勉强听些不喜欢的曲调，以免招致反效果，继而造成压力。这也是杨桂林原创的心灵鸡尾酒中不可缺少的一种“配料”

颂钵疗愈是一种声音的疗愈，它通过音频和振频，对我们的身体和心灵起到疗愈的作用。　　最明显的效果就是对失眠抑郁症的缓解。当你敲击研磨，瑜伽课堂上的学员们几乎当场就可以睡着觉。而后，当他们被轻柔的唤醒，内心会非常的平静，喜悦，祥和；对生活充...

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节目内容:主要是一些优美的短篇，有闲暇的时间可以听读，在喧嚣的时代可以有心灵休息的地方。主播介绍:往昔不留:一个热爱有声的人，希望认识更多志同道合的朋友，欢迎大家评论交流。适合人群:大朋友，小朋友，老朋友。你将收获:能在忙碌过后帮助自家平静，...

【官方福利区】 发现你最近经常听轻音乐、纯音乐猜你喜欢喜马精选专辑《心理疗愈钢琴曲100首》一听就平静了，一听就困了缓解焦虑，帮助数百万听友入眠原价99元，福利区免费畅听！【点此立即领取！】如果你正在承受着压力，焦虑，失眠的痛苦，不妨暂时从这些不愉快的经历中跳脱出来，让自己的灵魂休个假。静静聆听本专辑，不仅让您的心灵得以滋养和成长，还能帮您解决睡眠问题，已经越来越多的小伙伴已经加入了哦~~~

这一刻，时间仿佛静止，静心聆听时光的声音。 欢迎您的参与投稿和各类建议。 我的微信：txj1949

【内容简介】建设和谐社会，增强中华民族的生命力、创造力和凝聚力，需要全社会的和睦与团结、协调和一致。社会和谐不仅需要人与人的和谐，人与自然的和谐，还需要人内心的和谐。该如何做到内心的和谐，如何做到心灵的安顿呢？伦理学专家、中国人民大学博...

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欢迎关注本专辑，内容陆续更新中。薇芯~｢su06123456789｣关于重塑心灵 ·喜马拉雅百万粉丝疗愈品牌。·独家高品质课程合作伙伴。·专业的心理学精英制作团队。热门课程  14天战胜焦虑症︱告别失眠恐惧（←点击收听）21天战胜强迫症|亦止法实操课（←点...

「温柔男声」1000个小小故事，带上耳机听一听，治愈孤独的你放下白日里的紧张与忧愁，戴上耳机，放空思想。让我的声音陪伴你。持续更新中……主播介绍：我是一个爱声音、爱美文、爱篮球、爱跑步、爱台球、爱游戏的感情丰富的研究生。希望在喜马平台用我的...

心灵放松+睡前助眠入睡=健康养生健康养生热播每天10分钟观息,身心平静喜悦这里有体验式的引导内容，这里有实用的练习方法，建议大家每天花10分钟时间聆听。很快，你就能知道该如何在每时每刻找到平静、平和与快乐--哪怕是在意识混沌杂乱的时刻。观息是一把...

读心幻音的催眠情绪疏导第二阶段语音—— 通过身体和内心两方面的引导，化解你的压力、烦忧和不平，让你放充分的放松身体、放空心灵 、疗愈灵魂， 以此唤醒最好的自己！ 从摩西奶奶的百年人生感悟中涉取人生的智慧，换一种思维方式和角度面对问题，用积极、开放的心态去迎接明天！

午间小憩音疗冥想是一种帮助人们在中午时分放松身心，通过音乐和冥想来帮助人们达到放松和充能的效果。这个音频可以让人们在繁忙的工作日中找到片刻的宁静和放松。人们可以释放压力、提高专注力和创造力，为下午的工作注入新的活力。无论是在办公室还是在...

超长八小时的音钵声浴。适合冥想、打坐、全身放松、助眠背景音乐。适合外放，亲测十分钟入眠，效果非常好。如果大脑很难平静下来，不妨一试。

冥想 心灵 正能量，自身心灵的和谐是最快乐的

刺激大脑‖增强记忆力‖松果体激活。‖开启你的三眼‖清除负面情绪‖全身放松。