方石之幸
你幸福吗?幸福到底是什么?你想学习幸福的方法吗?本书以充满智慧的语言风格,将幸福的秘密如沐春风般地带入到你的心灵深处。作者将人生分为四种类型,其中不幸福的三种类型分别是:牺牲眼前快乐,只着眼于未来目标的忙碌奔波型;放纵自己、及时行乐的享乐主义型;对一切都失望,无所作为的虚无主义型。通过本书,读者将深刻理解到幸福的终极目标不是名利财富,而是尊重生命的核心价值。只有找到自己的真正使命并努力发掘出自己的潜力,全然地投入到生活中去,才能最终达到第四种状态:感悟幸福型。
幸福是可以通过学习和练习获得的,同时追求幸福也是一个永无止境的过程,幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗,也需要享受当下的每时每刻,若你能按照书中的方法去思考人生,并坚持练习,便能够踏上持久快乐、更加幸福、更有满足感的旅程。
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书用积极心理学的最新科学研究成果和传统智慧精华,教给你提升幸福指数的方法。成千上万的哈佛学生通过泰勒博士的课程,找到了快乐、幸福和持久的满足感。那么你呢?幸福,是可以通过学习和练习获得的。读这本书,按书中的方法去思考和坚持练习,你便开始...
幸福的方法 愿您的人生,快乐有意义!
你幸福吗?幸福到底是什么?你想学习幸福的方法吗?本书是,哈弗大学最受欢迎的幸福课,欢迎订阅本专辑,打开幸福的大门!
幸福,是可以通过学习和练习获得的;同时,幸福也是一个需要永不间断追求的过程。幸福的人生态度不仅是为了自己的目标努力奋斗,也需要享受当下的每时每刻。
哈佛大学备受欢迎的心理学教授泰勒·本-沙哈尔深度阐释什么是真实的幸福,带领读者重新认识幸福,帮助我们完成关于幸福和自我实现的人生拼图,看清关于幸福的脉络和细节。幸福,是可以通过学习和练习获得的;同时,追求幸福也是一个永无止境的过程。幸福的...
本书内容简介:什么是幸福?其实幸福无处不在,全然的接纳自己,感受当下的感受,珍惜自己拥有的,你就找到了幸福。
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《幸福派》是优秀的情爱伦理小说,是万方体味、反思年青一代婚姻爱情悲剧的结晶
探寻成长路,寻觅幸福密码认识萨提亚,开启幸福大门这里有鲜活动人的故事,有解决亲密关系的锦囊妙计,有处理亲子关系的致胜法宝,有关于个人成长的有效路径……这些,都是你寻找幸福密码的指路明灯在压力与应对之间,有力量为自己做出新的选择,受挫时内...
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