教有妙招

生活中的妙招无处不在，观察生活，能从中了解更多！

每天一个小知识，让你的生活多些色彩，少些烦恼，多点健康，少点疾病，多点真诚，少点套路。

生活充满了鸡毛蒜皮，琐碎杂事，我们常常被困扰其中，要是多一些生活的小智慧，这些日常琐事就不再是烦恼，我愿找寻生活里的各种小妙招和小窍门，让它们为平凡的生活带来光芒，让我们不断寻求答案，成为更有智慧的人。

“十方众”护眼贴，还你一个清晰的世界！

想要了解与健康相关的知识，那就听这里吧！想要获取语音的图文消息，通过识别二维码即可获得哦！识别二维码，了解有效的、专业的、权威的健康养生及肿瘤的预防、治疗等知识。...

本专辑涵盖销售、职场、人际关系、情商、创业、商业思维等内容，每个音频不到1分钟，上下班的路上，晚上睡觉的时候，都可以收听，让我们轻松学习销售，提升个人水平。欢迎关注微信公共号：lanxy2014，获取更多实战销售资料（干货）

面试是重要的关卡，每个人都害怕面试，甚至在面试来临之时不知所措。别担心，本专辑专治这些疑难杂症，欢迎各位听众朋友们订阅收听！

育儿路上无小事，分享育儿小妙招，借取育儿经验，自己少走弯路让孩子少吃苦头，让爱有个方向！

生活乐趣不处不在，让我给您探索身边的哪些快乐因子。

颈肩腰腿痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛，肿胀甚至功能受限为主的一组疾病。常见病包括：颈椎病，肩周炎，腱鞘炎，腰间盘突出，腰肌劳损，骨质增生等疾病。因起病比较隐蔽，症状不典型或疼痛时轻时重，有时甚至可自行缓解，因而不被广大...

每天一条养生小妙招，从吃的，喝的入手，让疾病远离你身边！

养生，原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能，这是养生的第一层面；...

随着社会经济的发展，人们逐步解决了温饱问题，而身心健康成了现代社会的普遍现象。心理健康已成为主流，让我们一起来交流一下吧

  主播：妙妙护肤老师                                                                                                        专注于皮肤管理祛斑祛痘，分享更多的祛斑祛痘知识和方法，帮助大家更快更安全达到更好的祛斑祛痘美白肌肤的目的。更多的护肤知识，祛斑祛痘方法关注本人V: 2508323297 验证“喜马拉雅”免费领取【祛斑秘籍30招】，全面的护肤经验分享，祛斑祛痘经验分享...

《孩子管教|36实用妙招》栏目    想要改变孩子，先从改变自己开始，没有家长可以轻易取得教子成功的。教育子女如育花，精心浇水、施肥、呵护，方能成功。  张老师教父母们如何不打、不骂、不动气，十天重获掌控权，让孩子健康快乐成长，让家庭回归安宁和温暖！作者/主播简介：  张老师从事孩子教育管教事业十多年，专注解决孩子叛逆、厌学、拖拉等问题。致力于帮助家长处理孩子成长过程中遇到的管教问题！专辑目录/大纲：智慧管教-教育培训机构填写

【更新说明】每天“早8点”准时更新1期【主创介绍】【节目介绍】“养生”已经成为全民普遍关注的“健康”管理方式，但是，信息爆炸使得你我不能收获更加系统的养生“理论”，更加科学的养生“方法”。资深健康专家、全科医生沈雁英教授先后在卫生部中日友...

排湿气养脾胃扶正气，防慢性病改变亚健康热爱中医，专注亚健康管理

每天学点育儿小妙招

《黄帝内经》中提出“春夏养阳”的养生原则，夏季属火，仲夏属土，对应的脏腑为心、脾和小肠等。因此，在夏季养生中，应以养心为主。健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流

秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到起居、精神、饮食、运动等各方面。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流：

批评之时正是使孩子得到发展的绝好机会，父母批评不当，便会在不知不觉之中妨碍了孩子的重要能力的发展，快来我们一起思考批评孩子的小窍门吧~