我的白熊一十八
黑白熊侦探社 作者 东琪
什么是强迫性思维？在我们脑中反复出现某种挥之不去的想法强迫性思维有什么样的特点？越是不想去想，就越克制不住自己去想具体有哪些典型的强迫性思维？自我怀疑、对社交无能的恐惧、道德羞耻感、对健康的忧虑、对脏东西和污染物的恐惧、对可能发生的自伤...
记录成长路上的点点滴滴，创造美好未来
黑白熊侦探社 不倒翁倒下之谜 作者 东琪 ...
为何我们越是想压抑一个想法 它就会越根深蒂固地盘踞在我们的脑海 为何我们对精神控制感到深深的无能 当我们告诫自己不去做一些事情 不去相信一些事情 不去感受一些事情 甚至不去思考一些事情的时候 我们试图说“不”的效果 经常等同于用苍蝇拍去接炮弹 ...... 我们怎样才能驱逐头脑中的那头“白熊”呢 本次课程 手把手教你 在短期内迅速有效地缓解强迫症状 并且帮助你 改变导致强迫问题的不良认知
【内容简介】生活在北极的顺毛熊族的小王孙熊小黑因为通体黑又亮被立耳熊族称为怪物，也因此将两大家族的联姻活动搁置下来。熊小黑在所有白熊家族中是个很稀奇的物种，它即不喜欢学习打仗，也不喜欢学习打鱼。无奈之下，只好跑去遥远的冰洞和熊诗人学习最...
深爱这部电视剧，深爱这本书，深爱这群邋里邋遢但精神不灭的炮灰。录的好与不好，有任何建议和意见，都请保留。录只是因为深爱，没有任何目的。没事的时候读一点，留点声音，并无其它。
战末期，一群溃败下来的国民党士兵聚集在西南小镇禅达的收容所里，他们被几年来国土渐次沦丧型得毫无斗志，只想苟且偷生。他们混日子，他们不愿面对自己内心存有的梦：那就是再跟日本人打一仗，像个真正的军人那样，打败日本人。他们行尸走肉般活着。师长...
西西影馆我的团长我的团语纯音版本：https://www.bilibili.com/video/BV1Z5411w7Lv/?spm_id_from=333.999.0.0&vd_source=0adc3219993207c3edbe744962c10b1f
三刷我的团长我的团结合历史背景捕捉每一个表情，每一句话带你一点点拉开看过和看懂的距离
每一个人都是生活做别人眼里。社会就是人们互相学习获取生活资料的，提供了协作，交换，交流，学习，传授，模仿，娱乐的功能。从今天开始在网上为自己发声音。纯粹就是为了好玩。后面继续学习攀登也是为了能更好的玩。
【内容简介】作者是一个成功的学习者。他对数位北大、清华学子的学习过程进行了系统的研究，在吸取广大一线教师丰富的教学经验的基础上，又与中学生朋友及家长进行了多次的交流互动，经过深入思考，终成此书。《我的高考我的分》分为：理想篇、动力篇、方...
2021中国作家协会重点扶持项目【内容简介】《我的黄河我的城》选取了中原大地上普通却具有代表性的邵氏一家为人物原型，通过这个四世同堂的家族对一个大时代中的众生和人性流变的勘察和描绘,书写了一段乡村至城市，小城市至大都市，从贫穷走向繁华的时代变...
经方的发展，传承，发扬光大
在炎热的夏季，曲千秋为了接妹妹曲月回家，却意外卷入了碰瓷事件。这本是个平常的家庭日常，但随着曲月的重返，他发现她不仅美丽，更藏着不为人知的秘密。面对曲月的无理取闹和不满，曲千秋却不得不忍受，还需处理复杂的人际关系和潜伏的麻烦。校园里的争...
《我的家乡我的家》作者陈建国对家乡浙东鄞西四明山麓龙观乡，依山傍水，秀美风景的描写。境内不仅有国家4A级风景名胜区-五龙潭，省级森林公园-中坡山，而且有誉为“中国桂花之乡”的万亩桂花观光园及宁波市命名为“十大文化古道”的大松湾等十条古道。写...
现代社会，胃病越来越普遍，不良生活习惯、焦虑情绪都会对胃产生影响，食为天，胃为大，让我们一起了解胃，保护胃
在炎热的夏季，曲千秋为了接妹妹曲月回家，却意外卷入了碰瓷事件。这本是个平常的家庭日常，但随着曲月的重返，他发现她不仅美丽，更藏着不为人知的秘密。面对曲月的无理取闹和不满，曲千秋却不得不忍受，还需处理复杂的人际关系和潜伏的麻烦。校园里的争...
