承天功

记承天寺夜游 / 记承天夜游宋代：苏轼  元丰六年十月十二日夜，解衣欲睡，月色入户，欣然起行。念无与为乐者，遂至承天寺寻张怀民。怀民亦未寝，相与步于中庭。庭下如积水空明，水中藻、荇交横，盖竹柏影也。何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。

祖传一枚千年古玉佩，揭开了千百年来未有人知晓的神话。一个奇怪的老道士，带着我经历了匪夷所思的大事件……为何中国古代神话传说众多，而近代，却再无与仙有关的传闻？两千年前，究竟发生了什么事？

早功练习，包括口部操、气息练习、绕口令等。供自己和小伙伴们平时练早功使用。

每日早晨8：00～9：00欢迎走进荷沐直播间～一起练习基本功吧～

故事发生在1930年代的中国南方某地。黑帮斧头帮在当地欺行霸市，且收买当地的警察逃脱指控。阿星（周星驰饰）整日梦想成为黑帮人物，但意志不坚、无所作为。只好冒充斧头帮，跑到黑帮无暇顾及的贫民窟——猪笼城寨敲诈点钱财。不料猪笼城寨的老百姓各个身怀绝技，阿星被众人暴打。恰好斧头帮路过，副头领被阿星的假斧头帮信号炮炸伤，阿星把此事嫁祸给猪笼城寨。帮众进入城寨寻事打斗，结果斧头帮被猪笼城寨的三位武功高手（五郎八卦棍、洪家铁线拳、十二路谭腿）大挫锐气，大失颜面，败阵而退。阿星回想起...

用不同的叙事风格讲述八位功勋人物人生中最精彩的故事。于敏：从少年、青年和中年三个时期讲述他投身国防安全事业的故事。申纪兰：着重展现她首倡"男女同工同酬"并当选第一届全国人大代表的经历。孙家栋：以无数次的试验失败为切入点，展现其代表的中国科...

回向偈愿以此功德，普及于一切；我等与众生，皆共成佛道。

早功房每周二早8:30-9:30 提打挺松口部操 气息练习四声歌欢迎小伙伴们一起参与练习

启功大师传奇人生

“共和国勋章”获得者

肯下笨功夫的人，才是真正聪明的人。闲暇翻书，看到这样一个小故事。 一弟子学习射箭，师父告诉他，要学习射箭，先要下笨功夫，练好定力。定力怎样练呢？就是站成射箭的姿势，每天站上3个时辰，等练到纹丝不动时，再来教他如何射箭。　　弟子练了3年，终于...

随着IPAD，手机的普及运用，无论是青少年还是中老年都面临眼疾的问题，希望这个分享能帮助到你和我。