我的情绪为何总被他人左右

聚焦自我价值和内在平衡，减轻他人对情绪的影响需要持续的自我成长和内心工作。通过建立自己的价值观、培养内在的自我肯定、减少对他人评价的敏感度以及寻求支持，能够逐渐摆脱他人左右情绪的局限，保持内心的稳定和积极。这将使你更自主地面对各种挑战，...

（想交流和进我们读书群的听友，加微cwzyLucy，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？ 财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够...

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人生最好的时光就是当你认清，你所有的问题都是由你而生，你便不会迁怒于你的母亲，不会怪罪于整个大环境，也不会归咎于国家总统。你意识到，只有你才是自己命运的主人。 ----阿尔伯特·埃利斯

生活中，我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情，当这些事情发生在我们身上，或者当那些糟心的场景一再回访，我们该如何避免自己的不良反应呢？我们又该如何在碎片化的生活中保持那个积极、健康、阳光、有为的自我呢？理情疗法创始人埃利斯教你如...

有时候，有些人是有意操纵我们的情绪；有时候，他们是无心的，但我们还是不高兴，感到受了伤害或气得发疯。除了人，有些事也会让我们情绪失控。比如，买房子、换工作、相亲、公共演讲、无聊的会议、电脑故障。生活中，我们经常遇到使我们倍感愤怒、焦虑、...

点击“订阅”不迷路先要管理好情绪，才能掌控自己的人生！每个人都有情绪，喜、怒、哀、乐是我们生活中的常态，我们不可能完全摆脱情绪，能做的只是认识到自己的情绪，让自己在情绪的世界里活得更好。

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心情不是人的全部，却能左右人的全部。情绪对了，人生就顺了，先解决情绪，再解决问题。

如此年轻的生命，就像一轮刚刚升起的太阳，却还没有来得及散发自已的光芒，就已陨落，实在令人惋惜。

本书中没有那些空泛的大道理，也没有那些“鸡汤”和“鸡血” ，有的只是根据实际问题而明确提出的“治疗”方案。没错， “情绪病”也是疾病的一种。对于应对生活中各种常见的麻烦，这本书有着立竿见影的效果。本书通过生活中的实例，配以高效简单的实操，...

与其成日被他人左右情绪，不如让自己不被影响...用28个练习不再愤怒、恐惧、不安。

为什么每个人都不记得原本的世界了……！」由五种族争夺地表霸权的大战，最后由英雄希德领军的人类拿下胜利，时至今日。然而，在少年凯伊面前，这样的世界却突如其来地遭到「覆写」。凯伊在被覆写的世界当中所目睹的，竟是没有英雄希德而导致人类于五种族...

一个平和的心态，胜过一百个智慧做一个掌控情绪的高手别让坏情绪，毁了你的人生冲动是魔鬼，不要动不动就心浮气躁，更不要轻易动怒，动不动就因为别人的一句话或者一个挑衅的眼神而暴跳如雷，怒不可遏，这样的人只会让自己输得一塌糊涂。有没有一个平和的...

2 005 年 6 月袁 叶 现代生活报曳 对叶 黄河文学曳签约作家进行报道袁 首次提出了宁夏文坛野 新银军冶 的概念遥 2 008 年 3 月袁 在叶 黄河文学曳创刊 1 00 期之际袁 中国文学艺术界影响最大尧 最权威的官方网站要要要中国作家网推出了...

关于爱情的故事，是一个人与另一个人相遇了。。。。。。 其实目的不在写爱情， 而在写爱情的物理特性。 爱情和其他一切事物一样， 有自然属性： 其特性就是简简单单的一句话，“一个人和表面看上去多么不一样啊。” 所以有个这本短篇的小说集，关于生活中...

我不在你左右心却被你左右李奕辰单曲《左右》上新，你融化了我整个宇宙，没了你我一无所有。如果时光倒流，多想你能回头，别让我一个人从黎明待到白昼。

一个时代有一个时代的文学，一切优秀的文学作品都反映了所在时代的进步要求和人民群众最深切的心灵呼唤，我们正处在一个伟大的时代，改革开放三十年来，党领导亿万人民在发展中国特色社会主义，实现中华民族伟大复兴的征程中，创造出了震撼世界的奇迹。

花厅又添新书，新书上架， 请大家多多支持！ 感谢海青的倾情演播， 感谢竹易有声提供版本。 《文学银军丛书(第1辑)(共10册)》分别包括：《大马群》、《镜子里面的舞蹈》、《恐龙时代的脚印》、《烟火人家》、《左右左》、《我厮守的终结》、《里尔克的公园》、《在路上》、《去双喜那儿》、《郭文斌论》。内容简介：005年6月，《现代生活报》对《黄河文学》签约作家进行报道，首次提出了宁夏文坛“新银军”的概念。2008年3月，在《黄河文学》创刊10...

 内容简介            每个人眼里，他人、他事、他物和我们自己，都有一个人设。        如：这人是好人、那人是坏蛋；这事是好事、那事是坏事；这个是宝贝、那个是废物；自己是天才、自己是傻瓜。同时，他人眼里，对我们、对他自己，以及对其...

心态决定命运，它能从内到外影响一个人的一生。一个不能靠自己改变命运的人是不幸的，也是悲哀的。生活本身并不完美，任何人都会遇到成功的喜悦和失败的沮丧，积极的心态能让人放下过去，勇往直前，消极的心态却会让人更加失落悲观，离成功越来越远。

以女性的视角看世界，会是何种模样？六位上海姑娘，三个时区。暖音王老师，坐标上海；搞怪姚伊森，坐标大华府；小财迷荔枝小姐，坐标大瀑布；三娃妈Joe，坐标芝加哥；资深小资Jas，坐标圭尔夫；非典型女博士小S，坐标德州。欢迎来到我们打破时空局限的线上...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 有什么样的情绪反应，就有什么样的生活！你兢兢业业却总不能升职，你是忍气吞声还是据理力争或者干脆炒老板鱿鱼？一时冲动和爱人吵架，你能不能先冷静下来，还是各不相让以致感情破裂？你...