战胜恐惧
你是否：语言组织了很久，却依然不敢开口，即使开口也尴尬到无法呼吸？心里总是有种害怕领导的感觉，不敢说话办事，总是担心会说错做错，放不开？一到陌生人面前，就怎样也讲不出话来，特别是对异性，一和异性讲话就会脸红？怕自己主动和别人说话，别人会...
每个人都曾经受着恐惧的困扰，要战胜内心的恐惧，除了正视和面对它以外，别无它法。本书助你理清恐惧情绪的复杂性，进而帮你从容应对恐惧、战胜恐惧。通过本书你将学到：·如何变得更加果断·如何制造更多的爱、信任与满足·如何体验更多的快乐·如何实现...
乡亲们听好喽！这玩意儿比你家驴好使——不用喂草料，会写情书会算账！隔壁老张头不识字，靠它整出烧烤摊网红文案，现在一天多赚三百！大妹子用它治娃作业，二狗子拿它哄丈母娘，都好使！方先生我把三十年IT手艺熬成土方子，保准您听完就会使！现在头50个...
（想交流和进我们读书群的听友，加薇meqxx123，请注明是通过什么途径了解到的播音）财务自由是一种观念、一粒种子！种下这个自由的种子，还需要辛勤耕耘，才能开花结果！每天5分钟，施肥浇水，像园丁一样精心呵护你的梦想后花园吧！欢迎没有在薇心学习群的...
我们无法面对挫折和任何不舒服的感觉，每当这样的情况出现，我们便会本能 地反弹、不安、抱怨、妥协、放弃，或陷入某种上瘾行为，或陷入有人会拯救我们的幻想。殊不知在这些行为下面，隐藏的是我们早年受到创伤的内心带给我们的感受：自卑、不信任、空虚、悲伤和恐惧。我们之所以会，一再重复这些行为模式，是因为我们的内在没有足够的空间，让我们看到事实的真相。当我们借由简单地观照，与痛苦、不安和恐惧待在一起，不抗拒电不试图改善它时，我们就能发展出一份觉知，从而摆脱情绪对我们的控制和驱策，开始有不同的选择。走出恐惧，是一条接触自我内在深层敏感脆弱空间，以及学习自我接受的道路。
这是一部见解深刻、发人深省、充满智慧和力量的著作。2010年被秘藏72年后，希尔基金会认为“本书包含了重要信息，必须与全世界分享”，才得以面世。全球畅销书《富爸爸和穷爸爸》的作者之一莎伦·莱西特被特邀为本书的编辑，并做了评注。
想交流和进我读书群的听友，威X，j629962x想获得更多的智慧，拥有富人思维，成功思维吗？快来和我们一起交流和探讨吧！！智慧是分辨差异的能力智慧是解决问题的能力智慧是运用知识的能力智慧是正确选择的能力智慧是克服恐惧的关键智慧是制造财富的工场我们...
《战胜心魔》是拿破仑．希尔于1938年完成的作品。由于他的家人和朋友担心书中的观点会引起激烈争论，这本充满智慧和力量的书稿便被锁了起来，一直未能面世。直到2010年，在被秘藏了72年后，拿破仑·希尔基金会认为“本书包含了重要信息，必须与全世界分享...
** 现在收听，迈出改变第一步！** **你是否也这样？** ☑️ 害怕聚会，总想找借口逃避社交 ☑️ 当众发言就心跳加速、大脑空白 ☑️ 宁愿发消息也不敢打电话 **这不是性格缺陷，而是可以改变的心理状态！** **本书将帮你：** ✔...
本书就是美国《预防》杂志女性时尚健康丛书之一，由50多位美国著名的医生，营养学家、以及女性健康专家，向读者提供了一个解决减肥老话题的新办法，许多女性只是简单地想要减掉多余的重量，并不知道身体过胖，或摄入太多的脂肪会导致心脏病、糖尿病、癌症...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 本书从发现自己—掌控自己—战胜自己—改变自己—自己这样一根金线，从人的思想、行为、习惯、性格、人际关系等多方面多角度出发，包括自我定位、聚焦自我、战胜自卑、战胜退缩、战胜命运...
这不是一本没有营养拾人牙慧的心灵鸡汤书，而是有着纯粹实操价值的心灵康复指导书。作者结合积极心理学、催眠、自然医学、精神动力学等，并经过1000多名临床案例验证，创立了这样一套科学且有针对性的消除抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、失眠等神经症的...
尼尔·菲奥里，作为一个心理学家和作家，尼尔·菲奥里已经帮助万千上万的人变得更有效率，并帮助他们发挥了最大的潜能。作为企业培训师，他与柏克德（Bechtel）、美国电话电报公司（AT&T）及李维·斯特劳斯（Levi Strauss）这样的企业合作过。 他曾在多家刊物上发表专业文章，这些刊物包括《新英格兰医学杂志》、《健康》、《创业家》和其他一些大众杂志。尼尔·菲奥里拥有经济学学士和心理学学士双学位。 不论你是专家、企业家、中层经理人、作家还是学生，只要希望...
格雷厄姆从没想过死亡会突然降临。直到一位躲在宾馆里的神秘杀手，深夜冲他连开三枪。侥幸逃脱后的他逐渐认识到：对死亡的恐惧将会与他形影不离。一艘封闭的轮船，九位心怀鬼胎的乘客，一名隐藏身份的杀手。窗外波涛汹涌，窗内 危机四伏……这场恐惧之旅究...
