我有严重臆想症

1) 穷是人类世界最严重的病，人性是拯救人类最后的良药，但，是药三分毒，在我们正在生活的现实世界中只用好了毒，没有用好药。2)穿越到未来的人，实践体验全民平等、公平民主、自由开放、社会财富共享的人生；《回顾》展示了作者对于未来的大胆设想。他相...

在高度竞争是超越个体选择的时代大背景，过度加班已经成为导致职场年轻人过劳死的重要原因，而中国的过劳死人数已达60万人，加班常态化已经成为一个特殊的时代特征。加班常态化、工作压力大，正在威胁着许多年轻人的生命。“过劳”似乎已成中国职场的常态。过度加班又是导致过劳死的首要原因。有资料显示，巨大的工作压力导致中国每年“过劳死”的人数达60万人，已超越日本成为“过劳死”第一大国。“过劳死”的威胁对象已从体力劳动者转向脑力劳动者，且呈年轻化趋势。而这已不是哪个行业独有的现象，广告、媒体、医疗以及金融等行业都没有幸免 “过劳死”的新闻，每隔一段时间就会见诸媒体，社会各方需要重视和预防，照顾到劳累的群体，避免不幸的发生。播音简介：戚风云2015年――2018年焦虑抑郁康复患者焦虑抑郁疗愈师 国家扶贫小组直属单位浙江后生资本 董事总经理 国内顶尖人工智能加速器合伙人上海我陪你健康管理公司CEO

    进口还是国产？超市还是代购？     标签怎么看？哪种最营养？    ~~~~~~别烦啦！营养师来帮你！

自己曾经重度失眠，重度抑郁，不仅调好了，还帮助了5000+失眠患者，用100个通俗易懂的案例故事，老百姓都能够听懂的原理，解析失眠背后的病因！帮助大家通过营养+生活方式，恢复正常睡眠！

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V:zqxs89公众号：守一哥守一老师长期帮助人们改善睡眠，积累了大量的经验。师门传承先天睡功，长期练习可以改善严重失眠，提升深度睡眠时间。大部分的严重失眠、睡眠质量差，通过自我调整，都是可以得到改善直到痊愈。

失眠真的能好吗？曾经我失眠半夜到崩溃的时候，头疼炸裂，痛不欲生的时候、纠结吃哪种安眠药的时候、眼泪顺着眼角流下来的时候。我也在问这个问题，失眠真的能好吗？一路走来不仅我的睡眠好了，而且在喜马拉雅上帮助上万人改善睡眠，摆脱失眠。一对一指导...

2023年9月新书。自学自用。化学工业出版社出版。仇剑崟 蒋文晖主译青少年移情焦点治疗TFP-A

黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。以一个抑郁症患者的角度去讲述抑郁症，展示我们眼中的世界。

借用张沛超老师的话:长久以来，我们缺乏一本针对青少年群体严重人格障碍的治疗指南，这本书以优美和实用的方式填补了此项空白。北美多位大师的经验结晶，可以帮助我们少走很多弯路，乐于同各位共同学习。

他们让我们相信，患有人格障碍的年轻人应该得到专门的治疗，也值得拥有最好的治疗师

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青春期是身份认同形成和人格巩固的关键发展期，被视为干预的敏感时期。因此本书的出现和ICD-11一方面让我们有隐隐的担忧，一方面也给了我们希望，去帮助那些明显伴有人格障碍特质的青少年完成自己的身份认同和健康人格的形成，是非常有意义的。

作者：剑心。已经获得作者授权，作者在小红书哦！焦虑的真相是：不清醒的欲望和未深思的野心；焦虑的反义词是：具体，一次次具体的小事可以逐步瓦解焦虑；我们会发现越想完美，越是摆烂结尾，所以我们一定要完美吗？试一下，试着去喜欢自己、相信自己、肯...

【内容简介】本书以轻松幽默的笔调记录了作者九年来与肿瘤抗争的经历和感悟。作者通过对自己治疗过程的分析总结，提出八字抗癌真经(信念由心，智慧用脑)和三大抗癌兵法(有理有利有节、和平共处、打持久战)， 并对新病友提出一些可供借鉴的具体治疗经验，告...

《我们时代的神经症人格》是作者的代表作，全面分析了现代人的病态心理和变态人格。作者认为，我们每个人的内心时刻处于各种矛盾与冲突之中，而最主要的冲突就是我们都同时具有“亲近人”、“对抗人”、“逃避人”的冲动。这些冲动若协调不好，就会使我们...

为抑郁症，狂躁症，焦虑症，强迫症，偏执型人格障碍等心理疾病者，专业辅导自愈心理学，倡导做自己的心理医生，深入浅出的讲解，让你拥有自观，自查，自愈能力，通俗易懂的理念，操作性极强的自愈方法，让你拥有一颗健康的心灵。

时隔2年整，2020.4复发干眼症，睑板腺各缺失1/3，自我评价是中重度，泪分0.12MM，泪破2和4。（免责声明：本音频不是医生or医学生所做，只是个人实践和听医生说的，大家在用药用治疗方法之前一定要问医生！问医生！！）很折磨人，但是“流水不争先，争的是...

抑郁症不是娇情，而是一种疾病。

2004年7月24日，格雷姆考恩给家人留下了诀别信：“我只是再也不想成为任何人的负担了。”在历经4次自杀未遂以及5年“治疗史上最严重”的抑郁症折磨后，考恩踏上了一条异常艰难的重生之旅，最终成功地摆脱了危机。为了帮助更多的人，他写出了《我战胜了抑郁...