支配你的恐惧

我们无法面对挫折和任何不舒服的感觉，每当这样的情况出现，我们便会本能地反弹、不安、抱怨、妥协、放弃，或陷入某种上瘾行为，或陷入有人会拯救我们的幻想。殊不知在这些行为下面，隐藏的是我们早年受到创伤的内心带给我们的感受：自卑、不信任、空虚、悲伤和恐惧。我们之所以会，一再重复这些行为模式，是因为我们的内在没有足够的空间，让我们看到事实的真相。当我们借由简单地观照，与痛苦、不安和恐惧待在一起，不抗拒电不试图改善它时，我们就能发展出一份觉知，从而摆脱情绪对我们的控制和驱策，开始有不同的选择。走出恐惧，是一条接触自我内在深层敏感脆弱空间，以及学习自我接受的道路。

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恐惧

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七魔剑支配天下

哇哇哇可以上传啊啊啊太赞了我爱死你了

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富爸爸:财务自由别让恐惧控制你的一生

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论恐惧

恐惧是存在的，但它从来都不真实，它的出现要么先于要么后于活跃的当下。如果恐惧存在于活跃的当下，它还成其为恐惧吗？它就在那里，不存在对它的任何逃离、任何回避。在那里，在那真实的当下一刻，在身体或心理危险出现的那一刻，对它全然关注。当全然的...

我们每个人来到这个世界上，仿佛都是带着人生脚本的。有人桎梏脚本设定，演绎苦情戏；有人打破脚本樊笼，谱写欢乐颂。人人都在认真地演绎自己的酸甜苦辣咸五味人生。渐渐地，我们开始将自己定位于某些角色：父母、夫妻、子女、朋友、同事、陌生人，混迹于...

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斗罗之我能支配时间

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