我有冥河的力量
没有什么比温柔更有力量。人生的目的是什么？非常简单，是允许自己做自己。献给每一个真正爱自己的人！
夜晚独处，一本书，一段文字，给你温柔的力量。九思读书会，每个夜晚陪你入眠。九思微信公号：jiusitushu。
在一个武道盛行的世界里，普通青年杨盘意外获得了一件神秘的化石莲台这莲台竟源自一个规则严苛的宇宙，赋予他超凡的力量通过滴血认主仪式，杨盘的灵魂被带入了一个全新的身体，成为西北第一豪门靖边侯府的继承人在这个家族世代守护边疆的背景下，杨盘开始...
本书讲述了北京仁爱基金会奉粥志愿者用爱来构筑仁爱心栈的故事。他们用一碗碗热粥去温暖、感动、吸引着现代都市丛林中一颗颗因忙碌、焦虑而麻木、冷漠的心。 他们用实际行动来告诉我们真爱源于何处，真爱如何显示，真爱怎样改变人们...
本专辑为VIP免费专辑2023年7月1日精彩呈现！首日更新15集，上线后每日更新3集！每天下午18点更新，订阅可以看到每日更新哦！内容简介 叶冥穿越洪荒，成为冥河老祖！劫雷之下，仰天长啸：“天劫能奈我何，不过吾之资粮，无限吞噬系统给我吞！”...
这是一本汲取宇宙中强大力量的指南--这股“力量”让你拥有想要的一切。没有力量，你不会诞生，没有力量，这星球上不会有人类存在；每一项发现发明和人类创造物都来自力量，全然的健康，美好的人际关系，你喜爱的职业，快乐满溢的人生，以及能让你成为你想要的样子、做你想做的事，以及拥有你想要的一切所需的金钱全部都源自力量，你梦想中的人物，其实比你以为的还要接近你，因为能让你拥有一切美好事物的力量就在你之内，要创造出任何事物，改变任何事情，你需要的只有一样东西。
我们需要改变自己长久以来的行为模式，才能创造更美好的生活。《自我对话的力量》可以帮助读者……√ 梳理事物的优先次序，帮助读者追求梦想，过上他们期望的生活。√ 克服对新事物的恐惧感，获得更大成功。√ 树立讲话时的信心，改善领导技能。√ 在不引起别人反感的情况下讲述自己的挫折，缓解压力，改善人际关系。√ 谈判时保持清醒的大脑，防止被人利用。√培养积极有效的自我激励机制，做出积极的改变。
生活中有一些变故，想给自己带来一些变化，也希望能给你带来一些力量！人到中年，一起加油！
我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却忽略了自己。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位，人们在善待别人的同时，却不能同样善待自己。作者为我们打开了另一扇心灵之窗，让我们承认自己的苦难与不...
《自我关怀的力量》由美国作家克里斯廷·内夫 著。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力，因为自尊、自我批评的主流地位， 人们在善待别人的同时，却不能同样善待自己。作者为我们打开了另一扇心灵之窗，让我们承认自己的苦难与不完美，并...
第一次读到这本书的时候有一种相见恨晚的感觉。在新闻中，有年轻人因为经常刷朋友圈，不断的与他人比较，而患抑郁症的事例。不必感到惊讶，毕竟抑郁症是一种善于伪装的病魔，大家都倾向于在朋友圈里晒出自己幸福快乐的一面。而正在刷朋友圈的人，会不自觉...
请赐予我平静，接受我不能改变的事情，请赐予我勇气，改变我能够改变的事情，请赐予我智慧，明白两者之间的差异。——美克里斯廷.内夫。 我们都更容易关怀他人，包容他人，理解他人，却忽略了自己。本书通过自我关怀，尽管共同人性的讲解与练习，帮助大家找到与自己和解的办法，学会自我关怀，也就拥有了反转生活的力量。
如何构建积极信念，乐观面对每一天
爱自己，需要学习自我关怀。我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却唯独忽略了自己。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。内夫博士通过许多经典的研究结果、个人经验、实用练习和幽默故事，让每个人都可以学会如何转变不良的情绪...
我们都更容易关怀他人，包容他人，理解他人，却忽略了自己！自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。本书通过自我关怀、静观、共通人性的讲解与练习，帮助你，我大家找到与自己和解的办法。学会自我关怀，也就掌握了反转生活的力量。
每个人都想更好地克服困难、更好地达成目标。毕竟，生活就是不断进行抉择、应对挑战的过程。 我们所有人都会犯错误。我们能做的，就是从中吸取教训，放弃不再适合我们的、已成为负担、过时的生活方式，迈向全新生活。 我们都希望清除人生路上的羁绊，以便更容易地达成目标、更快地实现梦想。但是，一些人却无法克服这些羁绊和坎坷，在错误、难题和优柔寡断中停滞不前，陷入不幸和挫折的泥潭中不能自拔。他们的朋友和家人也经常会遇到相同的困境．无法帮助他们。 有些人在人生旅途中漫无目标，无法达成任何差强人意的目标。即使达成了，这些目标也总与他们梦想的成功和幸福有一定差距。有些人则学会如何确定梦想、设定目标，在持之以恒的努力中不断克服困难。他们成功地摆脱了他人无法摆脱的困境，过上自己憧憬的生活。 各位朋友，所有人都能取得更大成功。而本书可以成为加速这一过程的工具书。本书介绍的方法行之有效。多年来，我一直使用这种方法，并将继续使用下去。在迈向更大成功和幸福、获得更多满足感的旅途中，我把这些简单而基本的方法作为“日常工具箱”的内容。你们也能像我一样，不断达到生活新境界。
人只能给出自己拥有的东西。只有你把自己爱够了，才能真正爱别人。只有你给自己的关怀足够了，才能真正关怀他人。所以，无论你想更好地爱别人，想改善关系，还是想帮助别人，我都建议你读读这本书。
自我关怀理论奠基之作
