拒绝宫斗

认识拖延的真面目，从内心、惰性、自控力、拒绝完美主义、高效执行、合理安排时间八个方面分析。案例和理论相结合，帮助大家更好的工作学习生活！

理查德·范顿(Richard Fenton)和安德儿·华兹(Andrea Waltz)是美国著名的个人素质提升和励志教育专家，也是职业演讲家、培训师和作家。他们的"失败哲学"和"被拒绝的艺术"一直风靡欧美地区，他们的独特方法让人们懂得只有经历了多次失败并非坏事，相反你可...

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被安排得明明白白，不如主动出击未来

委婉地，不伤面子的拒绝，才是最高境界不要“活要面子死受罪”，而要在谈笑间，迂回的拒绝

手机微信号：15222366538/15620251648/17622689816.一本风靡欧美、被人尊为销售圣经的商业奇一本颠覆想象、完全开启智慧之源的哲理经典作者简介理查德·范顿和安德儿·华兹是美国著名的个人素质提升和励志教育专家，也是职业演讲家、培训师和作家。他们的“失败哲学”和“被拒绝的艺术”一直风靡欧美地区，他们的独特方法让人们懂得只有经历了多次失败并非坏事，相反你可以通过提高“失败率”和“障碍率”来取得最后的成功。...

写给年轻人的心理学课

敢于做自己，敢于抛弃世俗的规则，敢于战胜别人的眼光，敢于被否定、被拒绝，才能真正摆脱生活和人际关系中的一切烦恼。拥有被拒绝的勇气，才能真正活得自由。

【收听须知】1、我朱棣拒绝就藩2、由于音频节目更新的比较慢，如想快速阅读小说文字版的全部章节，请在微信中搜索公/众/号【毛毛虫文学】，关注后，并在公/众/号中回复：【693】，便可快速阅读小说文字版全集。（注意：需要在公/众/号中回复才有效哦）

1. 人对自己的脆弱感觉如何？2. 哪些方面让人感到最不安全或脆弱？3. 人在面对困难时是如何处理自己的脆弱情绪的？从这些问题出发，我们来学习怎样拒绝焦虑敏感，通过认识和应对脆弱感，我们能够在面对生活的挑战时更加坚强和有韧性，从而更好地面对生...

【内容简介】被小三带球踢出爱情战局的宁宁，被自己爱了多年的男人推到了马路上车祸身亡。因祸得福，意外重生回到自己婴儿时期，前世‘小白花’的身世和‘圣母’的性格让她吃尽了亏，她今生能不能改掉性格？改变命运呢？【作者/主播简介】作者：来生悦己，...

总是担心明天，总是走不出昨天，反复琢磨别人的话，摆脱这种精神内耗，一起来听听这本《胡思乱想相除指南》吧

财务自由实践群请联系：Fu15819375331（社群管理老师付老师）自律，你看不见它、尝不到它、闻不着它，但它影响巨大。自律它能把肥胖变得苗条，把松弛变得健壮️，将菜鸟变为专家，将贫穷变为富有，把悲惨变为幸福。当别人看到你的天才时，它是冰山水下看不...

【内容简介】小透明初中生姜蝉，人生中拿了一手烂牌。父母不详，在孤儿院中长大，靠着孤儿院的资助勉强读到了初中毕业。孤儿院经营困难，没有办法负担她高中的学费，姜蝉面临着毕业就辍学的命运。正当姜蝉绝望的时候，一个光团从天而降地砸到了姜蝉的脑袋...

被灭全族的她，在宫廷里几经沉浮，她能安然无恙吗？一场堪比“甄嬛传”的后宫大戏。作者：紫月幽演播：夏沫风语

每个人都希望自己能成为别人眼中的好人，希望能给别人带来助益。于是乎，当别人向自己提出某种要求时，即便自己的能力尚且无法帮对方实现目标，也要硬着头皮答应下来。  这种做好人的方式，其实并不值得提倡。《别输在不会拒绝上》从心理层面入手，分析“好人心态”形成的原因及对“好人”自己和受助者产生的负面影响，并清晰明确、条分缕析地告诉读者应该如何借助空间距离、肢体动作、有效拖延等手段高情商地拒绝别人。