早日康复

主播简介； 岳耀，81年出生，毕业于华东师范大学应用心理学专业，国家二级心理咨询师，上海启窗心理咨询中心创办人、主任咨询师。机构服务电话：021-66862911，微信/手机：15026822982。

明日康复是一档由阿夏桑主持的泛康复类节目，为康复从业者提供深度内容，共创康复未来。

健康的很多秘密都隐藏在我们的日常生活中，如果我们能够安排好自己的一日三餐，照顾好自己的日常作息，那么就会让收获健康变得越来越简单。真诚的希望每个人都可以多了解我们身体发出的无声的信号，正确的解读，这样在追求健康的过程中才能少走弯路，少一些彷徨和焦虑。

我是一名资深焦虑症患者 曾经和大家一样痛苦 经过药物治疗 心理疏导 再加上自身的调节 现在虽不能说完全康复但也基本不影响我的生活与工作 这是想用更简洁明了的话语告诉大家一些知识和经验 希望可以帮助到大家与君共勉 加油 一切都会好起来的！

1.颈椎、腰部、膝关节损伤，如何进行运动康复？2.除了吃药和手术，有哪些自我康复方法？3.锻炼身体反而受伤了？接下来还要继续吗？4.膝盖本来就疼，医生让多锻炼身体，到底应该怎么练？5.办公室久坐，腰酸背痛怎么办？

收录了我的50位有焦虑、失眠、抑郁或强迫等的学员自助康复的故事。

脑梗康复中医专辑声音还是挺不错的，内容通俗易懂，并举例说明，精选了热门问题，进行分析思考，然后回答。希望大家可以订阅我的专辑，并关注我，欢迎评论、转发、收藏、点赞，投月票，希望让更多的人看到，帮助到更多人。

武汉美吉医院糖尿病中心院长 全病因非药物疗法创始人、注册营养师带你从对因的角度重新认识慢病。找到慢病康复的钥匙。

本专辑用于治愈强迫症 社交恐惧症 专辑更新时间为一天一更 本专辑由强迫症专家钟庆芳老师出品 钟老师个人简介：笑脑心理咨询中心创始人之一，首席强迫社恐治疗专家 强迫社恐康复者（8-23岁，共16年病程） 国家二级心理咨询师，高级心理咨询师 中国森田疗法...

儿童康复

腰椎间盘突出症这个病很特殊，它不要命，也极少致人瘫痪，但不少患者对它又无所适从，不是迁延不愈就是经常复发。从医生的角度出发，这个病还真没有一个一招制敌的特效疗法。但这个病总得治吧！于是患者就开始了“寻医之旅”，什么膏药、中药、西药、针灸...

想交流和进我们读书群的听友，加威：xun568666，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够的...

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华西论健，助力科普。这是一本关于肿瘤康复的科普小书，由四川大学出版社2021年出版。主编:彭星辰，苏勇林，胡晓林。播讲:老蔡书房。节目主题：肿瘤康复科普小书适合谁听：18岁以上。主播介绍：大家好，这里是老蔡书房，喜欢读书和运动，热心科普。主播寄...

陈老师为锐博运动康复创始人，曾担任CBA男篮和国家花游队康复师。目前在北京、上海、广州、深圳、杭州有6家康复诊所，专精肌骨关节疼痛、运动损伤与骨科术后的康复治疗。每一期我们都会分享运动康复知识，了解你的身体，解决疼痛不适，大家可以后台咨询与...

欢迎来到产后康复专辑！在这个专辑中，我们为您提供了一系列关于产后康复的知识和技能，帮助您在产后的日子里恢复身体健康和精神状态。产后康复不仅对于新妈妈来说至关重要，而且对于宝宝的成长和发展也有着深刻的影响。产后康复专辑涵盖了以下几个方面：1...

身心康复

《中风可以康复吗》系列专辑，由中西医专家联手打造，深入浅出讲解中风康复之道。从中医调养到西医治疗，从康复训练到生活调适，全方位解析中风康复的奥秘。跟着我们，一起打破中风康复的迷思，开启健康生活新篇章！中风康复中医西医结合健康生活

专注脊柱锻炼法教学多年，通过脊柱锻炼法激发身体自愈力来调理腰椎键盘突出、滑脱、腰椎管狭窄，腰肌劳损、劲椎病等疾病自我恢复，从而避免药、石、针、刀所带来的副作用。