学会表达情绪儿歌

 ★推荐1.倾听是为了更精准地表达，拒绝是为了更高效地生活。你所选择的表达方式，代表着你对生命和生活的理解和认知。懂得正确表达自己，才能准确展现自己。  ★推荐2.不懂如何表达自己的人，通常不知道怎样与人分享内心世界。一个人默默承受孤独和无助...

新专辑《犯罪心理学》上线，已全本完结，敬请收听！←点击收听新专辑《八度人脉法》上线，已全本完结，敬请收听！←点击收听每天5分钟，让你爱的人和事儿更爱你，其实很简单。。。实操性超强的口头表达培训当众讲话靠技巧，即兴发言有绝招锻炼当众演讲的口...

善于表达的孩子，不仅能清晰地表达自己的想法，而且能做到遇事不慌乱，同时逻辑思维能力很强，心态积极乐观，本套绘本结合现代幼儿的语言发展和认知规律，以多种方式来帮助孩子进行语言训练。使孩子能够学会在不同的场合与人沟通，管理自己的情绪，从而提...

【编辑推荐】1.与人交谈时，如何给对方留下好印象？2.与人交谈时，如何不得罪人，让人信服？3.与人交谈时，如何拒绝别人？4.与人交谈时，如何表达自己的心情和想法？5.与人交谈时，怎么把话说到对方的心坎里？……现代社会人际沟通无处不在，求职的轻松过...

大脸猫和哈哈是我养的两只猫，大脸猫是一只温柔的布偶猫，她聪明漂亮；哈哈是一只丑帅丑帅的无毛猫，善良有爱，故事中他俩在森林幼儿园大班遇见了，成了一对形影不离的好朋友。我是爱和自由幼儿园的老师，有十五年的幼教经验，和孩子们在一起，满眼都是故...

适用人群：R 普通上班族：讲话没有逻辑性、大脑空白、词穷的你R 主播：想做直播，却不懂如何吸粉，不能侃侃而谈的你R 职场精英：想要蜕变成长、社交从容，获得领导重用的你R 销售：想要掌握高情商沟通技巧，构建优质人脉的你R 创业者：想要开拓副业，...

演播播客或者段子时，注意情绪的表达。听了一些课，总结一些老师的教学内容，陆续在专辑中归纳自己的表演实例分析…

大家好！我是心理咨询师果叔，情绪是什么？为什么我们总是被情绪支配？本书将系统来探究情绪的秘密，让我们成为情绪的主人。

《别让情绪毁了你：不失控的正能量情绪掌控术》这本书里，我们会带你一起研究发生在他人身上的典型案例，找到负面情绪如山洪猛兽一样脱离你掌控的原因，并告诉你如何科学合理地疏解内心的积郁，不再计较和苛求，张开怀抱拥抱生命的阳光；如何把坏脾气“五...

为什么总是被情绪支配，让我们从各个方面了解情绪，知道情绪对我们的影响，以及如何应对情绪

情绪，如同海面的波涛，时而平静，时而汹涌。喜悦如晨曦初照，温暖人心；悲伤如夜幕降临，笼罩沉默。愤怒是燃烧的火焰，恐惧是颤抖的风声。每一种情绪，都是心灵的印记，生活的注脚。学会与情绪共舞，让它们成为我们前行的力量。

学会驾驭情绪等同于学会驾驭自己的人生。情绪左右着我们的行为、决策以及看待世界的视角，若被负面情绪肆意掌控，人生便可能陷入混乱与困境。而当能妥善驾驭情绪，以积极平和心态面对种种，就能在面对挑战时冷静应对，抓住机遇时果断把握，从而沿着期望的...

哲学课、心理课、管理课、情商课、社交课、口才课、幸福课的课程精髓一网打尽，送上一场精神的饕餮盛宴

【本专辑内容来自董老师《职场情商养成记：情绪管理26课》中的6堂进阶课，另有20个职场情绪场景，请收听《职场情商养成记：情绪管理26课》】 本专辑内容包括—— 第一步 认识情绪：情绪是怎么来的？ 第二步 认识情绪：情绪的定义和分类？ 第三步 管理情绪：情绪管理的基本功训练 第四步 管理情绪：突发情绪怎么处理？ 第五步 管理情绪： 长期积压的负面情绪怎么处理？ 第六步 管理情绪： 情绪处理的6大技术 ---------- 《职场情商养成记：情绪管理26课》的场景包括： 职场玻璃心怎么破？  不被老板信任/重视怎么办？ 看到公司大楼就紧张/有上班拖延症怎么办？ 找不到职场兴奋点怎么办？ 总是因小摩擦而长时间影响心情怎么办？ 总是忍不住地抱怨，怎么办？ …… 更多场景，欢迎搜索《职场情商养成记》。

无论是职场谈判还是日常沟通，无论是线下汇报还是线上沟通，概括力强，能一语中的，把观点清晰精准地表达出来，是提高工作效率和社交质量的必要技能。说话没重点，逻辑混乱，遗漏关键信息，既浪费自己的时间，也浪费别人的时间，造成机会从眼前白白溜走。...

写给父母和孩子的情绪管理指南耶鲁大学情商中心创始人/儿童研究中心教授马克·布雷克特25年的研究成果

作者：（美）马克·布雷克特

内容简介耶鲁大学情商中心创始人、耶鲁大学儿童研究中心教授马克·布雷克特，25年研究成果倾情分享，教你陪孩子学会情绪管理的“RULER技巧”，让孩子和自己的情绪友好相处。沈南鹏、孟亮、罗宝文倾情推荐幸福的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈...