适合做放松音乐的儿歌

放松音乐

遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐。让耳朵暂时远离嘈杂的都市，我们一起来细细聆听那些放松神经的纯音乐。

放松音乐

每周一分享音乐

如果你觉得压力比较大，那就听一首温叫兽特别为你准备的音乐放松吧。。。

放慢生活的脚步 来点轻音乐 放松一下 学着享受生活

总有一首你爱听～

欣賞音樂．樂而忘憂．...

冥想音乐精选-大脑的修行，心灵的净化

适合做手机铃声的极致旋律

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瑜伽最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方...

通过音乐来放松身心，正念减压，深度放松，减少心理应激，缓解身心压力；

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