抑郁的伤疤

呼~吸~深呼吸，闭好你的眼睛，在这个深夜，抛开所有的凡事，静静的聆听，找寻内心的安宁。明天又是美好的一天，忘记烦恼，抚平伤疤，重新出发！

【本专辑由苏菲曼儿友情演播！】从1948年开始，艾因霍德村的灾难接踵而至。在西方国家支持下，以色列犹太复国分子入侵，吞并了巴勒斯坦人的土地，世代生活在那里的人们失去了他们赖以生存的橄榄树林、房子和清真寺，流离失所，沦为难民。他们在一个叫杰宁...

昏暗的灯光照着长长的街道，街上的小摊也早已经收工。和往常一下，刘志明顶着星星下班。回家的路上路过一条胡同，墙上斑驳的砖块似乎在述说着它们经历的种种。  身为一名警察，每一次走在这条胡同里，刘志明总是能够幻想出各种危险的场景，今天也不例外。...

稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 “好好照顾筱雨，如果她出了什么事，你就陪她一起死。”爱了他那么多年，她比谁都清楚，他就是想看着自己在愧疚与悔恨中活着，如同坠入地狱，被火焰一点点吞噬，永无翻身之...

他，是谁......是勇敢正义的缉毒警察，还是一人之下万人之上的未来黑帮老大？这一切的一切究竟是谁在操控着，又是谁在背后推波助澜？他是否能够做到隐姓埋名全身而退，最终寻找到属于自己真真正正的幸福呢？她，却一直在苦苦寻觅，真相到底是什么？可支撑...

身为一名出色警察的刘志明在一次追捕中误伤人质，不知不觉中竟然落入别人设置的陷阱。编织陷阱的人处心积虑的找到了一个易容高手，使用瞒天过海之计骗过了几乎所有人，除了他的爱妻。当他遍布光环的身份被黑暗笼罩之后，他将会迎来什么样的遭遇？在面对种...

心情压抑、情绪低落、思维迟缓 、悲观失望......抑郁像一口深不见底的泥潭，让多少人陷落其中，无法自拔，甚至最终绝望地以放弃生命来寻求解脱。《论抑郁》从对“习得性无助”多角度的专业分析，系统论述抑郁的产生、发展和消除，为走出抑郁泥潭、拥抱快乐...

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抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是 心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激...

帮你走向抑郁症的康复！

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抑郁，虽然很难受，但是确实千载难逢的觉醒机会！请进，我们一起！音频从【蔓心灵空间】公众号转载后，分类到【走出抑郁症】的专题里，仅为公益分享～希望更有针对性的被小伙伴听见。路径图PART1-走出债务-与金钱和解;PART2-走出抑郁症-与头脑的恐惧和解PA...

彭旭 走出抑郁，学会自我疗愈 共24讲       需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注 解忧心理社    现在关注就免费送【心理测评软件1部+心理学电子书300本+心理量表300份】

       本书的作者Richard O'Connor不仅是一位经验丰富的心理治疗师，他本人也曾是一个抑郁症患者；童年时，还曾亲眼目睹母亲因抑郁而自杀。因此，他对于抑郁症有着超乎常人的深刻理解与感悟。在他看来，抑郁症不仅是基因、生物化学因素以及环境共同作用的结果，要走出抑郁，更需要摆脱“抑郁习惯”。在不知不觉中，抑郁的人会渐渐变得“擅长”抑郁，学会了如何隐藏它，如何以它为中心安排一切生活。抑郁的人或许可以成就非凡，但必须在抑郁的泥潭中不断挣扎。这使我们永远无法真正康复，无法...

这不是一本没有营养拾人牙慧的心灵鸡汤书，而是有着纯粹实操价值的心灵康复指导书。作者结合积极心理学、催眠、自然医学、精神动力学等，并经过1000多名临床案例验证，创立了这样一套科学且有针对性的消除抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、失眠等神经症的...

这是一本关于把抑郁转化为有意义的选择的书，对于自杀行为也有强大的对抗力。罗森博士把荣格的积极想像方法应用到了对抗抑郁和自杀倾向患者的治疗当中，清楚的阐明，当人们学会直面从痛苦挣扎中涌现的丰富意象和象征之时，他们就能把绝望转化为创造性能量之源泉。在治愈之旅中，诗歌绘画陶艺和舞蹈等创造性工作，与心理治疗相结合，引导走出抑郁，过上更加有意义的生活。（宁波心灵花园工作站13373876679）

《抑郁心理》帮你认知心理亚健康人群及理自助的工具书。《抑郁心理》主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等，侧重讲解技巧和方法，便于读者实际操作。《抑郁心理》旨在帮助人们从心理学角度理解抑郁，并学会从容应对，而不致深陷泥潭不能自拔。以平和的心态接受现实，并积极寻找解决问题的途径，将是我们走出抑郁的希望所在。无论是尚未被抑郁困扰的读者，还是已有抑郁征兆的读者，相信都可以从中受益，远离抑郁。...

当你仰望人类历史浩空，抑郁不过是一颗心而已 ！

听心灵疗愈音乐，放空身心，疏解情绪，走出焦虑，拒绝抑郁！

恐惧这个词能很好地概括抑郁病人的全部感受。感到恐惧、易激惹，郁郁寡欢。每一个人的抑郁症状，都有与他人相同的地方，但也有其独特方面。理解抑郁发生的机理，有助于你摆脱抑郁。【公众号：HXMqinggan】