改善命运
英国正念导师安迪·霍布森倾心打造轻松 GET痛苦人际关系一口气变轻松的秘诀 英国伦敦专业正念导师安迪受训于英国班戈大学的正念研究中心。拥有超过17年冥想经验。安迪同时也是英国心理咨询及治疗协会（简称BACP）认证的心理动力辅导老师将正念与心理学概...
我和爱玛租赁了一艘小飞船在外太空度蜜月，这是一艘老式的动力飞船，当我们在返回的途中意外发生了，一颗小行星马上就要撞击地球了....
●当代人生活中的几大困扰，是否出现在你的身上？⒈对生活充满无力感，感到焦虑⒉被睡眠质量不佳、无法集中注意力等问题困扰着⒊常常被压力折磨，想要找到缓解压力的方法●科学证明，正念冥想有助于：⒈舒缓压力冥想激活副交感神经系统，令身心放松⒉调节...
本专辑使用方法：在安静、安全、舒适的环境里，坐着或者躺着，一定要闭上眼睛，感受音乐。让一切的感受、情绪、想法和画面自然而然的呈现，每听完一首（一遍）音乐之后，可以记录一下自己的感受、情绪和想法。一定要按照先后循序听，每首音乐听2~5遍，一定要听完整个曲目，会有很好的疗愈效果。治疗途径：力比多的重新定向、认知、情绪、内部客体完型、转化、驱除。采集者于飞，私人心理顾问，专业心理咨询与治疗师，综合正心疗法和关系对话心理治疗技术创始人，中国心理卫生协会会员。QQ&微信：1157096...
肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多，最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状
7天改善睡眠冥想！！
7天快速改善焦虑|正念改善焦虑冥想|冥想静心 放松大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天快速改善焦虑通过这个专辑的练习将会帮助我们改善焦虑，静心放松给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一些时...
本书中所介绍的冥想训练可以帮助你以一种全新的方式去打破负性思维的循环锁链，降低抑郁症患病风险。 本书所介绍的方法有很多不同层面的益处。即便你完全没得抑郁症，也可以从书中介绍的某几个正念训练中获益 不论你的起点是什么，我们鼓励你带着耐心、慈悲、坚持和开放的心态去练习本书所教导的冥想训练。 在你完成整个训练的过程中，尽自己最大的努力去相信自己基本的学习、成长和自愈的能力——让这种训练成为你生活的根基。
七天让你有婴儿般的睡眠
全世界已有数以千计的人透过这本书介绍的方法，改善了自己的视力。这是一本关于改善视力的书，但不只是关于视力，更是关于找到你自己内在的清晰与洞见的书。作者要和你一同探索真正的自己，带你了解如何透过忠于自我来让生命更快乐、更充实。 在这本书中，...
音乐治疗师带你在音乐中呼吸、律动。
本书录制完结。阿愚：这本书是《哈佛幸福课》里面Tal教授推荐的。读了几页后觉得不仅对抑郁症朋友有帮助，平常的人也可以阅读、学习与自己的情绪和平共处。我相信每个人都有被情绪控制的时候。有的人会很快走出来，有的人则会慢一些。不过这都没有关系。如...
魔力爱：找回清晰《没有改善不了的视力》专辑介绍：伙伴你好！是的，你来对了！这是一次改善你视力的机会！如果你想要改善你的视力，请订阅本专辑，并且持续关注更新内容。《没有改善不了的视力》是一本关于自我改善视力的书。书中有很多先进的观点。视力...
孩子逐渐长大，父母发现原本听话的孩子，开始了逆反，学会了顶嘴！和孩子的沟通，经常演变为一场激烈的争吵！我们的孩子怎么了？做为父母，我们又该如何改变自己，成为引领孩子健康成长的陪伴者？来听听陈历杰老师在能量营中阶营中，关于如何改善亲子关系...
作为一个社会人，你是否有这样的困扰？面对曾经的知心爱人，过着过着却过成了“室友“，难道你们之间的关系就只能“凉，凉，凉”？面对父母的不理解和控制欲，你只想摔门而逃？难道你们之间只能“躲，躲，躲”？面对孩子，你明明是掏心掏肺地想对他好，结...
每个人都听过，种善因，得善果。那如何种呢？人的命运有很多岔路口，如何智慧的选择，才能改变命运呢？希望此专辑帮助你在人生中点亮你的迷茫，最终得到自己想要的命运结果。
【内容简介】凡人的毁灭，神灵的噩梦，邪魔的葬场。极恶游戏，血月凌空，末世降临，囚内之斗。以罪为名，携SCP与灵（异）能之力，为了自己的信念，在这个支离破碎的世界中活下去。【作者/主播】作者：噬罪之徒，网络小说作家。主播：欢喜有声【购买须知】1...
【内容简介】“我知道，从本来的命运上来说，我应该被永远地囚禁在塔里，这家伙也应该死在无数的暗算之下。但是我觉得命运这种东西从本质上就是一种虚无缥缈的托词而已，怎么说呢——对，就像是我每次和齐格飞吃饭的时候说自己没带钱一样，都是一种很无聊...
杨天问意外地得到了一个被封印的罗盘，每当他解开罗盘的一个封印，就可以获得一个愿望。这个奇怪的罗盘让杨天问拥有了一份特殊的本钱，也将杨天问从平凡的世界带向一个更高层次的存在！充满了奇幻色彩的修真世界，叙写一个传奇的诞生。命运罗盘,拥有者可以...
【内容简介】灵子风暴前夕，王楚觉醒了命运之眼，看到了11年后，妖魔鬼怪横行人间，国破家亡，无数英雄陨落，自己最终惨死的命运。为了改变国破家亡，自己必死的命运，王楚开始了自己打破命运的旅程。【作者/主播简介】作者：资产暴增，网络小说作家。主播...
