抑郁之生
帮你走向抑郁症的康复！
狂心顿歇 歇即菩提
心理疏导 心理咨询 解析人生 排忧解惑想咨询或者对心理学感兴趣想成为咨询师的朋友请您搜索添加张霞老师微信号：15076646404或者shouxixinlizixun(首席心理咨询的全拼),更多心理学知识欢迎您关注微信公众号：美丽花园心理咨询。专门针对抑郁症 抑郁 孕妇产...
面对抑郁，我们该如何自救，拿回生活掌控权？如何走出抑郁的状态，重建生活中的阳光？如何帮助身边抑郁的人，重获快乐？普华心理邀请兼具医学与心理背景的李剑老师将她多年来帮助他人走出抑郁的经验分享给大家希望帮助更多的人走出抑郁，重建人生！【适合人群】感到不开心，有抑郁情绪，难受，希望得到改变抑郁困扰已有一段时间，迷茫无助，担心继续下去会得抑郁症轻/中度抑郁患者抑郁者的家人、朋友，你的理解，帮他渡过难关...
抑郁，虽然很难受，但是确实千载难逢的觉醒机会！请进，我们一起！音频从【蔓心灵空间】公众号转载后，分类到【走出抑郁症】的专题里，仅为公益分享～希望更有针对性的被小伙伴听见。路径图PART1-走出债务-与金钱和解;PART2-走出抑郁症-与头脑的恐惧和解PA...
《抑郁心理》帮你认知心理亚健康人群及理自助的工具书。《抑郁心理》主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等，侧重讲解技巧和方法，便于读者实际操作。《抑郁心理》旨在帮助人们从心理学角度理解抑郁，并学会从容应对，而不致深陷泥潭不能自拔。以平和的心态接受现实，并积极寻找解决问题的途径，将是我们走出抑郁的希望所在。无论是尚未被抑郁困扰的读者，还是已有抑郁征兆的读者，相信都可以从中受益，远离抑郁。...
这不是一本没有营养拾人牙慧的心灵鸡汤书，而是有着纯粹实操价值的心灵康复指导书。作者结合积极心理学、催眠、自然医学、精神动力学等，并经过1000多名临床案例验证，创立了这样一套科学且有针对性的消除抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、失眠等神经症的...
本书的作者Richard O'Connor不仅是一位经验丰富的心理治疗师，他本人也曾是一个抑郁症患者；童年时，还曾亲眼目睹母亲因抑郁而自杀。因此，他对于抑郁症有着超乎常人的深刻理解与感悟。在他看来，抑郁症不仅是基因、生物化学因素以及环境共同作用的结果，要走出抑郁，更需要摆脱“抑郁习惯”。在不知不觉中，抑郁的人会渐渐变得“擅长”抑郁，学会了如何隐藏它，如何以它为中心安排一切生活。抑郁的人或许可以成就非凡，但必须在抑郁的泥潭中不断挣扎。这使我们永远无法真正康复，无法...
写这篇文章的时候，整整纠结了一天，不知道写出来是不是会被误会溜须拍马？平生从不谄媚，所以讨厌这个成语。但是最后还是理智占了上风，因为我传递的不仅仅是这个人，我要传递的是这个人的精神和风骨，是希望有更多的人知道她的这份善意和用心，所以，我...
这是一本关于把抑郁转化为有意义的选择的书，对于自杀行为也有强大的对抗力。罗森博士把荣格的积极想像方法应用到了对抗抑郁和自杀倾向患者的治疗当中，清楚的阐明，当人们学会直面从痛苦挣扎中涌现的丰富意象和象征之时，他们就能把绝望转化为创造性能量之源泉。在治愈之旅中，诗歌绘画陶艺和舞蹈等创造性工作，与心理治疗相结合，引导走出抑郁，过上更加有意义的生活。（宁波心灵花园工作站13373876679）
恐惧这个词能很好地概括抑郁病人的全部感受。感到恐惧、易激惹，郁郁寡欢。每一个人的抑郁症状，都有与他人相同的地方，但也有其独特方面。理解抑郁发生的机理，有助于你摆脱抑郁。【公众号：HXMqinggan】
彭旭 走出抑郁，学会自我疗愈 共24讲 需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注 解忧心理社 现在关注就免费送【心理测评软件1部+心理学电子书300本+心理量表300份】
当你仰望人类历史浩空，抑郁不过是一颗心而已 ！
每晚22:00准时更新~带你一起穿越并超越抑郁之旅~《抑郁症的非药物疗法》是一本简单、实用的抑郁症治疗指南，书中描述了走出抑郁的7站式旅程以及我们对自身生活加以控制，从而发现希望和快乐的步骤。该书旨在使每一位受抑郁症困扰的患者受益，从轻微的临床...
作家蔓玟亲身自传抑郁了 就在生活的岩缝绽放开花抑郁症患者难免被打上“矫情”的标签。不能共情的人会认为“有什么好难过的”“有什么好哭的“为什么去自杀”作家蔓玟用自身经历写下对抑郁的反思和感悟 希望给大家带来力量
《抑郁心理疗愈 | 抑郁症自救 |抑郁了，怎么办》是一张专门为抑郁症患者设计的心理疗愈专辑。它旨在帮助患者减轻或消除抑郁症状，重拾内心的平静与快乐，促进全面的康复。 专辑中的每个条目都围绕一个特定的主题展开，简洁明了，针对性强，旨在帮助患者理...
声音简介：一本最有效、最系统、最实用易懂的情绪自我调节读本！让我们一起来认识抑郁症，了解抑郁症，给予身边的抑郁症患者，更多的关怀和理解！
《美妙的抑郁》 作者-陈小溪一个被社会边缘化的中年人，事业失败，走投无路，又遭遇财务被骗，情感重创，患上重度抑郁症，就连他精心设计的自杀计划也被一连串的囧事给搅黄了。毫无希望之际，他放弃了医生的治疗，决定独自面对窘境。在一位高人的指导下，...
认知行为疗法（CBT）创始人经典代表作
呆萌女主逆来顺受，产后抑郁自杀后，灵魂游走发现惊天秘密...... "产后抑郁的我最后选择了跳楼自杀。我死后，姐姐和老公竟对着我的尸体露出了笑容。“保险的钱多久能到账？”“快了，到账我们就结婚。”“没有破绽吧？”“她是自杀的，跟我们没有关系。”...
阿秋，心理咨询师、知名情感导师；知名心理、情感作家，著有书籍《走出心魔》；特殊身份：重度抑郁症康复者，愿用自己毕生的精力做些力所能及之事帮助更多无助和绝望的人，给他们带去拯救自己的希望和信心。遇见即是缘，相受便是情。
