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掀翻木人桩

站桩

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混元桩

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孕妻出逃:天才双宝掀翻全球!|萌宝|多人播

一场由白晓溪和婆婆韩霞精心策划的误会,让叶玖舟签字离婚远走他乡,丈夫封呈泽恨她入骨。 五年后叶玖舟带着两个娃娃再次和封呈泽相遇, 两个爱恨交织的人究竟会发生什么故事呢?

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娘亲,看我掀翻尚书府|重生|古风|宅斗

前世她被渣爹利用,被后娘庶妹设计惨死,修炼八年,师傅传授绝世医术,魂飞魄散换其重生她医毒双绝重生,只有一个目的,那就是把该报的仇全都报了,该护的人全都护着。渣爹后娘,渣男贱女通通都给我死!只不过......“夫人,医术不错,可否能再帮本王治治...

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各家明师说无极桩(桩从无极始)

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天降萌宝,掀翻渣爹再婚现场|总裁|现言甜宠|虐渣

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免费|五年后,她携三个奶团掀翻豪门|现代言情

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在南城的霓虹阴影下,贫寒女大学生乔七月惨遭巨富厉家之子厉云城的无情算计,命运突变。诞下三子,却旋即陷入丧子之痛,仅携幼女乔岁岁逃离魔爪。三年光阴,为治愈岁岁绝症,乔七月誓返南城,...

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若坤聊站桩

杨若坤站桩 大家好,我是若坤,欢迎大家收听这个关于站桩的专辑,我先来跟大家介绍一下站桩,估计很多朋友呢,可能刚接触到站桩,是不是太了解站桩,站桩它是什么呢? 站桩它是我国传统武术那家群众的一种基础的锻炼方式,也是我们老祖先传下来的养生秘术,他能够从根本上改善我们的身体素质,陪我们身体的元气疏通我的经脉。 特别是对于那种亚健康状态还有一些慢性病呢,这个非常好的效果. 在这个专辑里,我会用最简单的话语跟大家分享 我这9年来站桩的心得体会和站桩很多知...

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站桩引导

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百日站桩

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站桩养身

《黄帝内经·上古天真论》黄帝曰:“余闻上古有真人者,提掣天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一。故能寿敝天地,无有终时,此其道生。”站桩是最独特的修炼方法。它是以静站的方法养练气息,增强力量,锻炼周身气血的活畅,达到强身、健身、养...

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站桩引导

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玉台碧|桩桩

岑三娘前世就算和人斗心眼儿,也没上升到技术流的高度。穿越之后,岑氏三房毫不客气的对她进行了再教育。岑三娘望着奶娘丰盈的身体和丫头娇憨可爱的脸得意的想:这就是灯下黑啊!她们抢走所有的家产,忘了我还有两个自己人,实在不行,还能卖掉……情节虚...

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太极混元桩

太极桩又名混元桩,是指在无极桩站立的基础上,腹部内气较前段时期充盈,配合束肋合腹,小腹的关元、中极二穴共同内敛纳气,冲震命门穴。站桩功是传统武术内练能力的基础。习练者在站桩中,通过思维意识的运用,而进入意识相对的静止状态,从中实现人体的...

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站桩分享

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站桩~人类健康的终极通道!

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