因为遇见你我开始改变

(想交流和想获得更多知识的听友,可加威信,zqchen-9505)思维的改变是可以改变我们的情绪,改变大脑内部的生化反应和神经网络结构,也就是说我们的思维能够影响我们的大脑和身体。换句话说,我们的思想能够引起身体的物质层面的变化。现在的神经科学发现...

我们本身要为创造内在的祥和负责,没有人能为我们达成这个目的。在生命中塑造出内在的祥和与和谐的唯一方法,就是让自己更接近自己的心灵。你在自己身上投资的越多,得到的回报越高。持续练习情绪平衡技巧,你的生活会变得更轻松更平顺,并且开始吸引不同...

在我们的日常生活当中,我们每个人或多或少的都会有情绪,那么我们先来了解一下情绪的真面目。情绪是被我们诠释成“愉快”或“不愉快”等特定刺激的种种反应。我们倾向于将各种层次和不同程度的感受,归纳为两大相反的类别:黑或白,好或坏,全是或全非,...

学会情绪平衡的方法


朗读者简介: 紫涵(微信号Sanya_zihan),三亚养心斋斋主,著有书籍《紫涵与瑜伽》,身心疗愈师。 通过瑜伽、古琴、oh卡、行星能量颂钵等自然疗法陪伴有缘人。 她的主要课程: 平时可以预约瑜伽私教 定期开展5日静醒工作坊: 《古琴遇上瑜伽》12月1...

欢迎你走进心灵商学院,我们相信你通过学习应用,一定能够实现你的梦想与价值。纯一老师,欢迎学习交流:18293284509(微信同步)所有成功人士都有一个共性,那就是基于良好习惯构造的日常行为规律,从他们身上你能发现这样一个共性,那就是良好的习惯。正是这些好习惯,帮助他们开发出更多的与生俱来的潜能,当然,他们身上也并不一定没有坏习惯,但是一定不会太多。本书就是站在培养好习惯的立场上,为我们铺就充盈的幸福之路,扫去阴霾思路决定出路!观念决定贫富!思维...


讲述了生活在馄饨店却拥有神秘身世的少女张果果,从小就对刺绣有着独特的敏锐力与天赋,通过自己的坚持与努力,在时尚圈逐渐成长成功逆袭的励志故事。

王东东,从事微商教育行业。端过菜盘,摆过地摊,从无背景没人脉,迷茫无望到找到方向死磕2年坚持不懈,凭借真实,坚持,抓住移动互联网机遇,帮助服务影响千万微商人次,专注服务于一线拼搏的个人微商找到方向,实现自我价值。2015年创建王东东商学院,拥...

上天垂怜让她重生,再次睁眼,魑魅魍魉们,她宋星辰活过来了。养女跋扈,毁掉她把她赶出宋家。继母嚣张,把她打回原形。如果想阅读文字完整版小说,请到威/信/搜一搜中搜索工//种/浩【八二阅读】关注并回复数字:【127】,就可以阅读全文【注意一定要关注工/种/浩,在工/种/浩里回复才有用】还有那个男渣,麻利的给我滚粗。二十岁建立自己商业帝国,成就亿万财富,走向人生巅峰。只是慕家神秘的太子爷,“虐渣爽了,什么时候跟我生孩子?”


(欢迎大家加我的号码/微信13125132908交流感受和体会!也非常愿意邀请您进入我的读书群学习!)微习惯是什么?微习惯是一种非常微小的积极行为,它实在是太微小了,小到不可能失败。嗯,就像大而不能倒一样,微习惯是小而不能败。它不会给你造成任何负担:思想上,零负担;体力上,零负担;脑力上,更是零负担,因为它对大脑有超强的欺骗性。微习惯太小,小到你可以用一天当中的任何时间,甚至拖延到睡觉之前再爬起来去做。不是21天,也不是三十天。一个行为变成习惯所需的时间,平均为66...



你想去的地方是哪里?你想听到的故事又是什么?这里是River邂逅Voice,感谢收听。

全球畅销书《改变从心开始——学会情绪平衡的方法》作者:罗伊. 马丁纳 医学博士世界著名整体能量医学专家全球OMEGA生命管理系统创建者右脑超意识训练专家译者:胡因梦华人世界文化整合和深度心理揭示领域成就斐然翻译作品涵盖东西方哲学、艺术、心理...


“心疗术”是以王阳明心学,儒释道依心之法为理论,根据实践发展出来的“东方心理学”落地实用技术,在心疗术落地践行中,将格物致知,知行合一,心即理,照心,正心正念等心法流程化,工具化应用出来,不再停留于知识和概念,在工具流程应用中协助人们情...

《出众从改变习惯开始》作者:马克•列克老翻译:陈玉嫦 主播:锦茵一个人有什么样的习惯,决定他拥有什么样的人生.。想从人群中脱颖而出,就必须培养良好的习惯,因为只有良好的习惯,才能持续引发正向的行动,而正向的行动,将推动你往卓越的方向发展。...

《相濡以沫》作者:九命猫。是一部都市小说。由作者九命猫的粉丝网友上传。作者运笔细腻、情节跌宕起伏、扣人心弦,深深地打动着每一位网友。是一本深受广大网友喜爱的经典小说。主人公是贺以沫,林相儒,讲述了二人受世俗家庭的牵制,相爱相杀,是妥协还是...

一个人有什么样的习惯,决定了他会有什么样的人生。要想从人群中脱颖而出,我们必须改变自己的行为习惯!只要养成了良好的习惯,就可以毫不费力的实现自己的目标!

作者:(德)马克•列克劳一个人有什么样的习惯,决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中,要想从人群中脱颖而出,就必须培养良好的习惯。因为只有良好的习惯,才持续引发正向的行动,而正向的行动,将推动你往卓越的方向发展!那么,我们该...

一个人有什么样的习惯,决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中,要想从人群中脱颖而出,就必须培养良好的习惯。因为只有良好的习惯,才能持续引发正向的行动,而正向的行动,将推动你往卓越的方向发展! 那么,我们该如何改造自身的习惯呢...