夏季栀花逝
适合中国人体质的中医养生，越来越受大家的青睐。但你知道吗，想要真正达到养护身体的目的，就需要顺应自然，根据四季的变化规律来调节我们的身体。中医认为五脏对应自然界的四季，其中夏季对应的是“心”，所以有“夏养心”的说法。中医所说的心，指的究...
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养心养阳不妨学会这四个方法：一、养好心阳。养阳重点在于养心，注意精神调养，避免烦躁动怒，内守精神，加强保养心脏。午觉是心阳养阴，心阳养好了，人的精神就充足。二、养好肾阳。肾为先天之本，肾气容易消耗，肾精不可再生，一定要好好养肾阳，养肾阳...
新专辑《原调乐夏季》系列上线啦~滋养你的耳朵，清爽你的情绪。酷爽一“夏”，“乐”享原调~拿捏~
夏季养生要养心、清燥气分享夏季中医养生法 教您健康度过这个夏季健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理
中医四季养生方法论春生夏长，秋收冬藏
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养阳重点在于养心阳养肾阳关键在于养脾吃温热的食物养脾阳动则生阳不宜太剧烈热爱中医，专注亚健康管理
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中医养生讲究天人合一，顺应四季节气变化养生，阳气就不会亏虚，身体才会健康，所以一定要抓好夏季养阳的好时机，为我们的健康添砖加瓦。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流
张玉树正要去参加高级研修班的结业典礼，突然两个干部出现在他面前，宣布要对他进行调查。张玉树刹时双腿瘫软，感觉一座山塌了似的。好不容易镇静下来，他请求给自己远在山栀村的哥哥打电话，他让哥哥近期无论如何不能让母亲看电视…… 这是一部现实主义题材的反腐小说，讲述了一个人成长、辉煌与堕落、毁灭的故事，揭示了美好的前途与亲情如何被腐败毁灭的严肃主题，呼唤掌权者坚守纯洁清廉品质，珍惜亲情与家庭，珍惜来之不易的一切荣誉与尊严，做一个堂堂正正、清清白白的清官、廉官、好官。 故事篇幅精炼、...
她的眼看穿诡术阴谋，却不能彻底看清人心的变化；他的手掌握天下苍生，却只想可以握住寥寥的真心。从一个为帝王所防备的权臣之女，到名留青史的一代贤后，究竟有多远的距离？一入深宫前缘尽，半世浮沉掩栀青。梧桐摇叶金凤翥，史册煌煌载容音。
且看她如何从一个被皇帝防备的女子，一步步，走进皇帝的心里，成为他的挚爱……
“心静自然凉”是有科学道理的，在平日的学习和生活中，要保持恬静的心理状态，不要过于激动和急躁。健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理
“心静自然凉”是有科学道理的，在平日的学习和生活中，要保持恬静的心理状态，不要过于激动和急躁。古人夏季养生法：“调息净心，常如冰雪在心，此时静养勿躁，止声息，毋违天和，毋幸遇，节嗜欲，空心气，可居高明，可远眺望，可入山林，可坐台榭空敞之...
约翰·缪尔（1838—1914），美国最著名的自然主义者，现代环境保护运动的发起人，被誉为“美国国家公园之父”、“荒野先知”等。他把对自然的热爱化作及富有感染力的文字，满含深情地描绘自然的美，书写人类与自然的和谐关系，对社会产生了极...
中医认为，阳气发源于肾，肾阳是一身阳气之本，起滋养全身阳气作用，像太阳照射地球一样让机体温暖。肾阳受伤，易腰膝冷痛、风寒感冒、夜尿频多、遗精阳痿等问题。廖老师提醒：夏天别贪凉，过度消耗阳气会损伤肾阳。热爱中医，专注亚健康管理
