吾啸天年
值得用心去听的书！！！ 《黄帝内经》是一本综合性的医书，在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气...
本文总结了有效的养生策略帮助朋友们更好的理解中医理论，实观身心健康
健康定律说的好，如果把人的健康比作“1”其他所拥有的财富比作“1“后面的“0”，如事业，家庭，荣誉，地位，金钱等等，那么有了健康的“1“后面的“0”越多，人生就越有意义。如果代表健康的“1”不存在了，而后面的“0“再多，也是一无所有。没有健康再...
《皇帝内经.天年》修身修好了，就能享受天年的幸福之旅。
免疫博士白话科普免疫、细胞健康和抗衰老焦点！人体健康与否取决于细胞之间的相互作用与支持，免疫系统始终发挥着关键的作用。百岁老人经历过与衰老相关的疾病但却保持「极端长寿」，是因为他们的免疫系统发挥着重要作用。
脾不仅仅能洞察身体方方面面的问题，可以安和五脏六腑，还可以通过自己的作用把所有出现的问题改善掉。所以确保脾的健康，才是身体健康平安的最好保证。先天之本肾气不足，靠后天脾胃来补养热爱中医，专注养生，帮您轻松拥有健康。
国医大师养生系列96岁国宝级中医泰斗卫生部正式颁授的首届“国医大师”国家级非物质文化遗产项目代表性传承人总是感觉睡不醒，即使睡醒之后，也常常犯困、身体沉重？大便总也不成形，稍微吃点油腻、凉物就拉肚子？吃了东西不爱消化，有时候还打嗝、泛酸？关节比天气预报还准，一到阴天下雨腿脚就痛？特别容易出现皮肤问题，爱长“痘痘”、湿疹等……其实这些都是湿邪在作祟！96岁的国医大师路志正先生在这本书中，将会帮你通过食疗、按摩等方法来祛出湿邪，恢复健康。书中特别给出6大生活指南、33种...
人到中年，身体和精力都开始下滑，就买了两本中医养生的书籍，想要自己调理一下，看过之后觉得受益匪浅。想通过喜马拉雅这个平台，和大家分享一下，希望对您也能有所帮助。读书时都用的都是第一人称，书中的我代表的是路志正老先生。
女人最惧怕的莫过于衰老，因为衰老意味着皮肤松弛、身材走形、脸色蜡黄、器官老化、疾病滋生……但很多女人总是忽视内在的抗老。只有从外到内的抗老，才能实现真正的减龄。减龄瑜伽课，让你每天年轻一点点！就从今天开始吧...
【内容简介】见过会自动刷屏，群魔乱舞的汉字笔画吗？见过肚子里长满药草的人吗？见过雷灵，风灵都会争相往里钻的丹田吗？见过被劫雷追着霹的人吗？不管那是谁的劫雷，只要是被她遇上了，挨霹的，一准儿就是她，对，就是你，那个东张西望的，还杵在那发什...
这本书是由96岁国宝级中医泰斗，卫生部正式颁授的首届“国医大师＂，国家级非物质文化遗产项目代表性传承人，路志正老先生所著。内容简单易懂，贴近生活，书中告诉我们养生的方法，和怎么祛除湿邪的小药方及食疗方法。我们可以通过学习来对症调理和治疗，希望对您能有所帮助。
“健康生活到天年”，是每位福寿老人的共同目标。福寿百年通过指导和支持老人们以运动、饮食、起居、情绪、助人五大方法提升生命能量，并落实在与身心健康相关的12件日常小事上。遵循简单、有效、无花费的原则，促进老人健康。并已取得显著成效，人年均节省医药费达15000元，降幅超过70%。 这些提升了生命能量的老人组成互助社，为社区高龄老人提供精神关怀、生活照料服务。在社区里只需要投入2名专业的养老社工，就能带动社区200名老人成为志愿者，服务和影响社区的整个老年人群，解决80%的居家养老服务。不仅为国家节省大量的医药费，还给子女减轻了负担和压力，为老人自身增添能量，帮助社会解决棘手问题。
我们一样怀着对明天的美好向往，带着疲倦的身体勇往直前。微信公众号：影视流年。《吾心安处是吾乡》持续更新，欢迎关注。
《无病到天年2：大病预防先除湿》内容简介：是一本专门帮助现代人祛湿邪，除小病，防大病的健康书！总是感觉睡不醒，即使睡醒之后，也常常犯困、身体沉重？大便总也不成形，稍微吃点油腻、凉物就拉肚子？吃了东西不爱消化，有时候还打嗝、泛酸？关节比天气...
啸乐是一种古老的汉族民间技艺。在历史上源远流长，它的起源、发展与方士和道教的活动有密切联系。处于魏晋易代之际“竹林七贤”之一的阮籍，通过对道教啸法的演习和个人的勤奋实践，使之畅行于士林，成为一时名流达士的习尚。阮籍啸乐技艺的日臻成熟还得...
一部良心作品，，，，经典高质量音频，，，请多点赞，多分享，，多转发，，，这就是对作品的最大支持。。小说情节跌宕起伏，紧扣时间脉搏。高度吸引观众的神经。 绝对震撼的经典。。所有专辑完全免费，，不要钱，只要您动动手指转发，点赞就行。还等什么。赶快动手转发吧。小伙伴一起分享好节目。，赶快上车吧。。 点赞，点赞点赞，点赞，点赞，的，点赞转发，转发，转发，转发，转发，转发，转发，转发，评论来一波点赞点赞，点赞，点赞，的，点赞转发，转发，转发，转发 点赞点赞，点赞，点赞，的，点赞转发，转发，转发，转发评论来一波点赞点赞，评论来一波点赞点赞，评论来一波点赞点赞，评论来一波点赞点赞，
吴海啸概念EP《宇宙间的其中几种爱情》大多的艺术创作都离不开爱情题材，“爱”本身拥有无数种形式，像宇宙中的星球般无法数清。我们迷恋爱，自愿深陷其中，想要抓住它，看清它，弄懂它。但是“爱”也是独一无二的，世间发生的每一起爱情，都是由当事人自...
