《无病到天年2:大病预防先除湿》内容简介:是一本专门帮助现代人祛湿邪,除小病,防大病的健康书!总是感觉睡不醒,即使睡醒之后,也常常犯困、身体沉重?大便总也不成形,稍微吃点油腻、凉物就拉肚子?吃了东西不爱消化,有时候还打嗝、泛酸?关节比天气预报还准,一到阴天下雨腿脚就痛?特别容易出现皮肤问题,爱长“痘痘”、湿疹等……其实这些都是湿邪在作祟!96岁的国医大师路志正先生在这本书中,将会帮你通过食疗、按摩等方法来祛出湿邪,恢复健康。《无病到天年2:大病预防先除湿》特别给出6大生活指南、33种疾病调理、54个实用小方,语言通俗易懂,关键地方更是配有图片提示,即便是没有医学知识的普通读者也能明明白白。
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这本书是由96岁国宝级中医泰斗,卫生部正式颁授的首届“国医大师",国家级非物质文化遗产项目代表性传承人,路志正老先生所著。内容简单易懂,贴近生活,书中告诉我们养...
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人到中年,身体和精力都开始下滑,就买了两本中医养生的书籍,想要自己调理一下,看过之后觉得受益匪浅。想通过喜马拉雅这个平台,和大家分享一下,希望对您也能有所帮助。...