听到你的呼吸

稳定日更2集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 对于武拉拉来说，喜欢一个人，若是一首诗，那一定填满悲伤的词藻。若是一首歌，那一定充满了眼泪的味道。在花房遇见神秘少年姜艺翔之后，她的人生就像是遭遇一场爆炸，发生...

天降横祸，白九歌竟穿成了古代言情小说的女主角！这也就算了，她居然还是个皇后！暴君皇帝还要杀了自己！株连九族！尸骨不存的那种！！白九歌怎么办，忍一时风平浪静退一步海阔天空。发挥自己编剧的脑洞能力，把当面一套，背后一套用的淋漓尽致。可偏偏暴...

爱像天晴 爱像彩虹 爱像糖果 爱像呼吸 爱像风暴

对于艹蛋生活的侧面观察以及正面表达大家，欢迎订阅《呼吸》这是一档由花小花_Sylvia和尹春来Stanley共同打造的一档播客节目。花小花_Sylvia，用镜头记录生活的vlogger，前品牌MKT总监，现在除了每天拍摄、剪辑观察生活外，还拥有一个独立品牌Fun Ever，秉...

立即扫码加入听友群，和志同道合的听友聊节目，专业心理老师解答，让你放下压力，轻松睡眠。还有惊喜奖品不定期发放，等你来拿。关于耳界_Earmersion·喜马拉雅3D音乐独家战略合作伙伴。·国内领先3D音乐疗愈品牌。·独家高质的课程体系。·专业过硬的精英...

一本关于声音的小说，一个另一种意义上的正常人。超能力是一种神秘的存在，但是也是痛苦的存在。听到别人的秘密，窥探不一样的人生！值得细品

《我要稳稳的幸福》是魏庆岷老师的成长三部曲之中的第一部。魏老师在他的职业生涯中，看到他的学生在成功中不满足，在事业发展中，被自己的欲望阻挡，最终又在自我培养中再一次站起，有感而发所著的成长三部曲：《我要稳稳的幸福》，《打败你的是你自己》...

练习呼吸法是活出快乐充实的人生其中最强效的方式。 呼吸法被科学证实的好处包含提升专注力、助眠、减压、甚至能直杀死体内的病毒，

《回归自然呼吸》通过觉察呼吸练习，回归自然的呼吸，改善姿势、消除疼痛、舒缓压力，以轻松、更有效能的呼吸方式，释放无意识的肌肉紧绷，摆脱有害的惯性，带领人们回归自然的呼吸韵律，身心有如孩子般放松、平衡，以清明的神智享受生命的健康与美好。

【内容节选】“他们干嘛坐在这儿不去吃饭呢？外婆做的饭可香了，要不要给他们呢？”小玉心里暗想着。“过去过去，看什么看。”小玉撇嘴走开了。掀开饭盒看到饭菜就觉得很香，旁边两男生看到饭菜也忍不住流口水。“要不要给你们吃啊？”“哼，谁要吃啊……...

观呼吸，不仅加深对生命本身的认识，还会让心变得稳定、敏锐和专注。 在书中，德宝法师开篇指明禅修的目的，以及常人对禅修的种种误解，然后系统地介绍了如何通过单纯觉察与清楚掌握整个呼吸的过程，达到正念。按照书中一步步的禅修指导，以呼吸为专注的焦...

平静的第一堂课作者：德保法师

内容简介：她心心念念了一个人十年，当她回国后去到儿时一起玩耍的小乡村找他时，却发现已是物是人非，邻居说他跟别的女的跑了，昔日的跟屁虫说他死了，正当心灰意冷时却在她父亲 的生意晚会上遇见了儿时的另一个小伙伴--子豪，从叙旧里听到他还活着，得知...

观呼吸，不仅加深对生命本身的认识，还会让心变得稳定、敏锐和专注。在书中，德宝法师开篇就指明禅修的目的，以及常人对禅修的种种误解，然后系统地介绍了如何通过单纯的觉察与呼吸的掌握，达到正念。按照书中一步步的禅修指导，以呼吸为专注的焦点，观看...

[斯里兰卡]德宝法师 ·著 赖隆彦 ·译适合每一个人的呼吸之道。以呼吸为专注焦点，时时观照当下的身心，保持正念正知，在平静中发现生命的喜悦。

观呼吸— 学习和体验全新的生命

观呼吸 内观禅修 让心安住，我与内观的缘分