听到你的呼吸

天降横祸,白九歌竟穿成了古代言情小说的女主角!这也就算了,她居然还是个皇后!暴君皇帝还要杀了自己!株连九族!尸骨不存的那种!!白九歌怎么办,忍一时风平浪静退一步海阔天空。发挥自己编剧的脑洞能力,把当面一套,背后一套用的淋漓尽致。可偏偏暴...

对于艹蛋生活的侧面观察以及正面表达大家,欢迎订阅《呼吸》这是一档由花小花_Sylvia和尹春来Stanley共同打造的一档播客节目。花小花_Sylvia,用镜头记录生活的vlogger,前品牌MKT总监,现在除了每天拍摄、剪辑观察生活外,还拥有一个独立品牌Fun Ever,秉...

Egil Fylling是作曲家和键盘手,他的音乐多是安静和放松的。Egil Fylling来自挪威西海岸的奥勒松(Alesund),这个美丽的地方有浩瀚的大海、高山、海岛,这一切都给他的音乐带来了很好的启示。Egil Fylling在农场里长大,并在农艺学校学习,后转去学习作...

爱像天晴 爱像彩虹 爱像糖果 爱像呼吸 爱像风暴

立即扫码加入听友群,和志同道合的听友聊节目,专业心理老师解答,让你放下压力,轻松睡眠。还有惊喜奖品不定期发放,等你来拿。关于耳界_Earmersion·喜马拉雅3D音乐独家战略合作伙伴。·国内领先3D音乐疗愈品牌。·独家高质的课程体系。·专业过硬的精英...



一本关于声音的小说,一个另一种意义上的正常人。超能力是一种神秘的存在,但是也是痛苦的存在。听到别人的秘密,窥探不一样的人生!值得细品

《我要稳稳的幸福》是魏庆岷老师的成长三部曲之中的第一部。魏老师在他的职业生涯中,看到他的学生在成功中不满足,在事业发展中,被自己的欲望阻挡,最终又在自我培养中再一次站起,有感而发所著的成长三部曲:《我要稳稳的幸福》,《打败你的是你自己》...

练习呼吸法是活出快乐充实的人生其中最强效的方式。 呼吸法被科学证实的好处包含提升专注力、助眠、减压、甚至能直杀死体内的病毒,

《回归自然呼吸》通过觉察呼吸练习,回归自然的呼吸,改善姿势、消除疼痛、舒缓压力,以轻松、更有效能的呼吸方式,释放无意识的肌肉紧绷,摆脱有害的惯性,带领人们回归自然的呼吸韵律,身心有如孩子般放松、平衡,以清明的神智享受生命的健康与美好。



内容简介:她心心念念了一个人十年,当她回国后去到儿时一起玩耍的小乡村找他时,却发现已是物是人非,邻居说他跟别的女的跑了,昔日的跟屁虫说他死了,正当心灰意冷时却在她父亲 的生意晚会上遇见了儿时的另一个小伙伴--子豪,从叙旧里听到他还活着,得知...

如果你得了不治之症,生命已经进入倒计时,你会怎么做?如果你的至亲得了不治之症,药石无医,你会怎么选择?关于死,我们要如何面对?关于生,我们要如何承受?如果连呼吸都变成一种痛,你还有勇气活着吗?

[斯里兰卡]德宝法师 ·著 赖隆彦 ·译适合每一个人的呼吸之道。以呼吸为专注焦点,时时观照当下的身心,保持正念正知,在平静中发现生命的喜悦。

平静的第一堂课作者:德保法师


观呼吸,不仅加深对生命本身的认识,还会让心变得稳定、敏锐和专注。在书中,德宝法师开篇就指明禅修的目的,以及常人对禅修的种种误解,然后系统地介绍了如何通过单纯的觉察与呼吸的掌握,达到正念。按照书中一步步的禅修指导,以呼吸为专注的焦点,观看...

究竟什么是禅修?如何达到正念?按照书中的指导,以呼吸为专注的焦点,观察你所认知的整个世界,最终以觉醒、智慧的心,安详面对起伏的人生。

【内容节选】“他们干嘛坐在这儿不去吃饭呢?外婆做的饭可香了,要不要给他们呢?”小玉心里暗想着。“过去过去,看什么看。”小玉撇嘴走开了。掀开饭盒看到饭菜就觉得很香,旁边两男生看到饭菜也忍不住流口水。“要不要给你们吃啊?”“哼,谁要吃啊……...



挺不错的一本书,在这里给大家读一遍,希望大家喜欢!谨以此书,献给那些不为众人所理解的一少数,希望大家能够了解他们生命中的欢乐与辛酸,灵魂深处的黑暗和光明。 【题记】 我们不是神,所以我们无法选择自己的出生。 我们不是神,但我们可以选择如何活着,以及如何死去。 【阅读指南——请咬文嚼字确认以下事项后,再翻阅正文】 一、以下人群禁止阅读 1.18岁以下未成年; 2.有任何程度抑郁症、忧郁症患者; 3.以各类电影和现实...