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剋服服服

克服恐惧的秘密

52.9万
如何克服社交焦虑

多达40%的人认为自己不擅长人际交往,会对社交活动产生焦虑感,社交焦虑障碍已成为仅次于抑郁症和酒精依赖的人类第三大常见心理障碍

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如何克服社交焦虑

你是否遇到过以下情况:和老师、上司等人对话时,你会感到紧张。需要和别人进行眼神接触时,你感觉有困难?不得不当众表达自己的观点或感受时,你会感到紧张?和不太熟悉的人相处时,你会感到紧张……实际上,多达40%的人认为自己不擅长人际交往,并且会对...

405.7万
如何克服社交焦虑

你是否遇到过以下情况: 和老师、上司等人对话时,你会感到紧张 需要和别人进行眼神接触时,你感觉有困难 不得不当众表达自己的观点或感受时,你会感到紧张 和不太熟悉的人相处时,你会感到紧张……实际上,多达40%的人认为自己不擅长人际交往,并...

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《克服逆境的孩子》

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我能克服一切困难!

《我能克服一切困难》是青少年优秀读物!作为孩子的父亲,希望孩子们都多读好书。让她们顺其自然的在学习阅读中改掉坏习惯,健康快乐的成长!

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1分钟克服演讲紧张

2414.6万
《我能克服一切困难》

        在孩子们成长的过程中,总会遇到这样那样的烦恼和困惑。而解决这些烦恼和困惑,关系到孩子们健全的心智、为人处世的智慧以及对梦想的态度。本套书精选小朋友们喜闻乐见的小故事,从多个视角给出了切实可行的解决方案。希望孩子们在阅读中学会自我管理、自我完善,树立信心,走向成功。                            青少年成长必读励志书  资深教育专家鼎力推荐!                            满满正能量,做自信、自强、自爱、自立的自己...

276.4万
俞敏洪—克服内心的恐惧

俞敏洪,新东方教育集团创始人,英语教学与管理专家。

626.8万
俞敏洪—克服内心的恐惧

俞敏洪出生于1962年10月,在江苏省江阴市第一中学上高中。两次高考失利后,于1980年考入北京大学西语系,期间患病(肺结核)休学一年,1985年北京大学毕业,然后留校担任北京大学外语系教师。1991年9月,俞敏洪从北京大学辞职,进入民办教育领域,曾在北京东方大学从事教学与管理工作。1993年11月16日,担任校长。从最初的几十个学生开始了新东方的创业过程。2001年成立新东方教育科技集团,2006年9月7日新东方教育科技集团在美国纽约证券交易所成功上市。现任新东方教育科技集团董事长兼总裁。

106151.3万
玛莎克服恐惧小故事

小朋友的成长过长中,总会遇到一些让人害怕的事情。《玛莎克服恐惧小故事》通过26个小故事的讲述,帮助孩子们克服害怕、恐怖的心理,一同逾越成长路上的障碍。通过音频的方式更加便捷的引领孩子学习思考,在故事中了解恐惧的缘由,从而战胜恐惧心理。

2639.2万
如何自律克服懒惰拖延

《如何自律克服懒惰拖延》是一部深入浅出的科普专辑,专为那些渴望摆脱懒惰和拖延习惯的人量身打造。本专辑通过生动的案例和实用的技巧,引导听众逐步认识懒惰和拖延的本质,理解自律的重要性,以及如何通过科学的方法培养自律习惯,克服拖延。专辑内容涵...

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克服焦虑——武志红推荐

传播心理学知识,解决人生困惑

6849万
克服成瘾、拖延和懒惰

动机心理学——克服成瘾、拖延、懒惰的快乐原则

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克服紧张 缓解焦虑

如果你已经跟自己贴上了“紧张的标签”如果你也认为,只要不紧张,你能表现得更好如果你已经为自己植入了“有压力,就有可能会搞砸的信念那么,紧张就已经伤害到你,它成为你的拦路虎,阻碍你在压力下输出自己的价值,同时,阻碍了你的职业发展,这才是紧张对你最大的伤害,大家,同意吗?

31.7万
如何克服自卑,拥有自信

耿萌老师V(信):遛贰玲玲贰妖妖五遛,宮众呺:耿萌口才适合人群 想要在会议上侃侃而谈、慷慨陈词、树立风采…… 想要在各种社交场合应声而起、畅所欲言、展现个人魅力…… 想要发表富有鼓舞性的演讲,引发团队激情和凝聚力…… 想要提高你的说服力,...

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克服焦虑——武志红力荐

本书中作者描述了焦虑的感觉,考察了焦虑的种种心理状态,破译了焦虑的语言,表达方式及其产生的根源,指出了改变和克服焦虑的方法。作者要说的是:我们越是勇敢地面对焦虑,就越能正视我们需要改变的东西,我们也就越能与 们自己的感觉有更多的联系。我们...

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名师带你克服唱歌阻碍

名师带你克服唱歌阻碍,让你学习唱歌路上少走弯路

131.5万
精品精读|克服逆境的孩子

本书通过对基本焦点解决短期咨询模式的扩展,为治疗师提供了更多的治疗方向,为长期被问题所困扰的儿童与他们的家庭带来了希望。书中介绍的治疗方法能为治疗师在咨询时提供更多的问题解决策略,能为儿童与他们的家庭提供实际且有效的帮助。本书透过扩展基本焦点解决短期咨询模式,让治疗师能够发现更多的治疗方向,为长期被问题所困扰的儿童个案带来改变。书中讨论的治疗概念能帮助治疗师发挥创意,咨询时能加入更多好玩的游戏,提供的治疗工具能为儿童与他们的家庭带来实际且有效率的服务。从书中儿童描述的故事中可...

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克服自卑 | 重建自信

如果您遇到以下问题中的任意一项:老师VX:1426195437①性格内向缺乏沟通能力?②讲话词穷还不达意?③希望靠近大家却格格不入?④在婚姻家庭、人际交往中说话太直接,情商低!⑤逻辑思维、语言组织能力差,工作汇报一团糟。...

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帮助你有效克服拖延症

本专辑能够为你提供抗击惰性、处理压力、管理时间等第一系列解决建议,帮助你有效克服自身的拖延问题,让你每天从清晨的第一缕阳光开始,新来一个全新的自己!

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维蕾娜·卡斯特-克服焦虑

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如何克服童年的情感忽视

从小不愁吃,不愁穿衣食无忧,怎么就被父母忽视了呢?也许在你需要他们的时候,他们没有回应你,也许需要被理解的时候,他们错过了回应的最佳时刻,很多的也许就在内心世界有了一个声音,我不重要,我不值得,我不够好,我......,这就是情感忽视。如何克...

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孩子抽动能自己克服吗?

海英博士:精神科医生,首都医科大学博士,曾在北京安定医院工作十年,中央电视台特邀心理专家,中国心理学会注册心理师,心理治疗师,北京西城医学会特邀心理专家,北京慧心源儿童情商训练创始人。代表作儿童情绪调控力手册《情绪密码》 慧心源情商【微群】在线家长课堂,为全国各地的家长朋友普及最科学的育儿心理知识。咨询老师入群微:13264384100 适合听众 3-16岁孩子父母 海英博士将近20年的临床咨询经历,积累了丰富个案经验和深厚的理论基础,创办了慧心源儿童情商学院,以成熟的心理实...

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