卡巴落斯的誓言

正念，身心安顿的禅修之道

有过同样的记忆赤裸着在水中嬉戏拥有多少欢声笑语那是我们在一起

《多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》是乔恩·卡巴金的第一部著作，初版于1990年，修订再版于2013年。这部著作已经在全球范围内成为有关正念及正念减压课程的经典书籍。它详细描述了正念减压课程的方方面面，及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。它同时还有正念冥想练习的音频指导，在早年地面课程还不是很多的时候，这本书，结合这些音频，成了正念减压八周课程地面课程的替代。自初版以来，本书在国际上成了一本畅销书，触及全世界数百万人的生命，它也将继续影响着人们的生活...

2018年7月卡巴拉塔罗初阶，如有缺少是官方系统删除，后期发现会补上，记得收藏关注

       上一世纪中期的一个夏天， 在《誓言无声》之后三年，我国原子弹爆炸成功后，核导弹研制进入了最后阶段，敌对势力对此极为关注，并进行大肆的破坏活动，敌我双方斗智斗勇，展开了一场殊死对决，我国安人员最终粉碎了敌人的阴谋，同时使蓝美琴父...

      这是一段上世纪六十年代的隐秘往事。在台海关系极度紧张的背景下，一个旅居欧洲的舰艇动力专家取道香港，回国协助海军制造新型潜艇，却险些遭到台湾特务机关的暗杀。于是，一场智慧和勇气的较量在若无其事的外表下展开了。

在新歌《沉默的誓言》中，创作灵感来自于每个人心底最柔软的两个地方：亲情与梦想。而当故乡在记忆中只剩下冬天与夏天时，梦想到家乡的距离究竟还剩下多远？每当孤独与漆黑的深夜，心中不免泛起对家人的愧疚与对现实的无奈。而想起妈妈的背影时，那沉默的誓言在梦中会将自己带回家人的身边。

《多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》是乔恩·卡巴金的第一部著作，初版于1990年，修订再版于2013年。这部著作已经在全球范围内成为有关正念及正念减压课程的经典书籍。它详细描述了正念减压课程的方方面面，及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。它同时还有正念冥想练习的音频指导，在早年地面课程还不是很多的时候，这本书，结合这些音频，成了正念减压八周课程地面课程的替代。自初版以来，本书在国际上成了一本畅销书，触及全世界数百万人的生命，它也将继续影响着人们的生活。本书的文字平实易懂，能够被初涉正念的人们所理解。现在，我们很高兴能够把这部简体中译本呈现给中国的读者。

《最美的誓言》月影推出个人最新单曲专辑，由月影作词，陈冠锋作曲、和声、后期创作完成，让我们一起聆听月影的深情演绎

授课中的作品乐谱，大家可以购买陈学元编订的卡巴列夫斯基《初中级钢琴曲集》（浙江教育出版社）

《多舛的生命》正念疗愈 帮你抚平压力 疼痛和创伤 （原书第2版）作者：【美】乔恩·卡巴金 翻译：童慧琪，高旭斌北京机械工业出版社

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李宏夫 誓言法

书籍信息:经典哲学类读书直播回放！！！记录我在有声书主播之路的成长经历，每天一小步，成长一大步！内容重点:展示每次的试音作品：人文社科、浪漫言情、都市生活、儿童故事……最最重要的是：个人声展！主播介绍:我已取得喜马拉雅有声书主播证书（初级）...

滋养孩子和父母，彼此伴随，共同成长