播主读的很用心,声音也很适合这本书,加油吧,坚持读完,我会一直追更的。
请问卡巴金的书对应的练习引导语音在哪里能找到?可不可以分享一下,谢谢。
感谢朗读,认真而耐心的细致,让我很好体验书中的内容
《多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》是乔恩·卡巴金的第一部著作,初版于1990年,修订再版于2013年。这部著作已经在全球范围内成为有关正念及正念减...
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(书中提到的所有图表,均已上传至每个音频的简介位置)多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤(原书第2版)FullCatastropheLivingU...
神经科学正在告诉我们,积极体验可以改变大脑结构,并由此改善躯体健康。多舛的生命通俗易懂,是利用正念的力量增进大脑和身体健康的使用指南正念作为一种存在之道,以及一...
我想说这么优质的发音应获得一个奖励,希望你早日完成这本书的播读。