受儿快跟我回家吃饭

【作品介绍】被大叔缠上是一种什么样的感觉？何可乐：“拿着学生卡却上了老司机的车！”帅大叔眉一扬，轻轻松松把某人扛起来：“‘哔——（此处已和谐）’”何可乐暗恨，她不过是捡了仇人失去记忆的养父，骗他是自己男朋友想要报复！结果大叔淡定从容地，...

被大叔缠上是一种什么样的感觉？何可乐：“拿着学生卡却上了老司机的车！”帅大叔眉一扬，轻轻松松把某人扛起来：“‘哔—何可乐暗恨，她不过是捡了仇人失去记忆的养父，骗他是自己男朋友想要报复！结果大叔淡定从容地，宛若调教孩子般地，让她一步步地走...

每一种食物背后都有一个有趣的故事，白米饭治好了国王的病，奶油蛋糕里有一个小小粉刷匠，不起眼的橘子，曾经拯救过人类的航海事业。每一种看似不起眼的食物都来头不小。带孩子进入神奇的食物世界，认识健康饮食的重要性，养成不挑食、不浪费的好习惯吧。

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在那个爱情纷飞的城市里遇见你想要你走进自己  果味VC喧嚣初夏做乐队该做的事英式摇滚碰撞EMO，多元素展现音乐独特特质为音乐投掷情绪的出口，与纯粹相遇为情绪描绘奔走的轨迹，用真实堆砌吉他弹奏心底最难耐的情不自禁拒绝忧伤，不再压抑 明月装饰了你...

   《我要回家》是独立音乐人吴歌以“家”为主题而打造的一首原创作品，此作由吴歌独立完成作词、作曲、编曲、演唱和混音等工作。   吴歌从高中起便离开了家乡在外求学、闯荡，至今已在外漂泊了将近15年，作为一个游子而言，这么多年在外闯荡，吴歌最...

常言道：药补不如食补。饮食养生是我国中医一个重要的传统理论，在长期的实践中积累了极为丰富的经验。在中医饮食养生理论的基础上，分门别类地阐述了各种寻常食物的功效，日常饮食稍加留意，就能达到滋补养生的目的。

当珍香小时候目睹妈妈在她面前出车祸死亡后，她的人生似乎就一直保持着倒霉的状态，生活拮据，自暴自弃吃成了胖子。24岁那年，珍香控制饮食，减肥成功后展开了新恋情，不料却撞见男友劈腿，还狼狈入院，这时，一只只有珍香才能看见小精灵“饭团”出现在她...

好好吃饭，吃对了少生病，生病了这样吃。

《学会吃饭》能改变你和食物的关系，你和你身体的关系，你和你内心的关系，以及你和你的生活的关系

本周食材：白萝卜，藕，百合，荸荠，海参，木耳，苹果（保护肺部不受污染）食疗方：1.高血压：白萝卜+莴笋清炒2.懒惰性便秘：香蕉+​火龙果+白萝卜榨汁3.清热解毒开胃健脾补益气血：藕+牡蛎+干虾煮汤4.清肺粥：百合+杏仁+大米​5.清热解毒化痰消积：荸荠+海蜇头做汤药方：流感高热及原因不明高热：鸭舌草60g，淡竹叶30g，水500ml​（大人小孩都可以用）​答疑：1.反流性食管炎：​禁食小米粥，高淀粉类的食物，高油脂类，高糖高碘类食品2.​指甲月牙问题：因人而异3.​指甲竖棱：休息不好，消化不好营养吸收问题4.​心脏惊悸（半夜1-2点醒）：问题出在肺和肠道，消化系统，胆囊，关键是心情5.睡前喝奶问题：​

《好好吃饭～》是一档治愈温暖的下饭栏目。主播小肠是食品科学与工程硕士，9年食品行业摸爬滚打经历，同时也是高级公共营养师、健康饮食科普up主，平衡膳食和健康生活的实践者；主播小堵是Top美食自媒体的前主编、WEST品酒师、茶叶评审师，爱吃也会吃，AKA...

自我虐待减不了肥，心理暗示才是王道~“食物界的福尔摩斯”风靡全球的奠基之作，正在引领“无意识瘦身”潮流~

生命许多的挣扎和痛苦，源于过度执着于想要的事物，对于可能造成问题的事情却充满恐惧。正念允许通过自我检视和思考其它可能性，来放下一部分挣扎，实现更自在的人生。正念适用于所有人，我们只需停下来，培养觉知，感受当下。无论目前你有哪些饮食或者体...

想象一下，如果你可以不必经过挣扎、不必放弃最喜爱的食物、不必经历渴望与意志之间所产生的拉扯，享受美味的甜点却不必感到罪恶、不必担心一旦开始吃就停不下来，就能成功减重，这会有多自在？正念饮食法会引导你达成这个境界。正念指出，生命许多的挣扎及痛苦，源于过度执着于想要的事物，对于可能造成问题的事情却充满恐惧。本书通过一套实证有效的方法，帮读者通过书中的33个饮食训练，重新认识自己的身体，重新认识自己的情绪，重新认识自己的欲望，找回心灵的平静，剔除错误的...

吃对食物，调理身体。