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吃鸡掌控者

掌控身体才能掌控精力

本专辑主要讲述精力管理体系中五大内容:第一精力管理概论第二科学的运动第三科学的饮食...

761.7万
掌控好情绪,掌控好心情

情绪管理&有效表达,心灵减压&身心健康让你在任何场合不失控的实用心理学

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掌控好情绪,才能掌控好人生

让你在任何场合都不失控的实用心理学 情绪管理 有效表达 心灵减压 身心健康

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《掌控》

想通过运动让自己变得越来越健康,而喜欢运动的你,只要按照书中的科学的正确的方法运动,相信你就可以逐渐掌握自己的人生。

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《掌控》

掌控,开启不疲惫、不焦虑的人生。焦虑、压抑、拖延、肥胖、决策失误……很多时候只是因为,你累了。这时你只要重启运动+饮食+恢复+心态的精力系统,一切将尽在掌控。

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如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪 如何掌控你的生活

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪如何掌控你的生活(金版)》从当代人的生活状况出发,剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象,揭示其背后隐藏的内在原因,同时提供了一系列掌控工作...

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吃鸡

『前方敌人很危险可是你还保护我』 《吃鸡》这首歌是词曲作者描写她与一个经常一起线上游戏的朋友之间有趣的故事。 身处复杂忙碌生活之中的她,对于游戏中这种纯真简单的相处感到非常快乐。 这首歌调皮轻快,懵懂中带着一点甜蜜,还有被包容的美好,听来轻松舒服。此刻,我只想,玩把吃鸡,远离繁纷杂尘,享受着简单的美好。

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吃鸡

有个人叫吃鸡王者的人玩吃鸡游戏,最后成为了一个真正的吃鸡王者。

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掌控生命

【内容简介】在未来世界,人类都被迫集中到一座座巨型城市中,战斗成为最热话题,异能者是最耀眼明星……如果在这样的世界里,在贫民区长大的你突然拥有了个体细胞控制能力,又会怎样规划未来人生?【作者/主播简介】作者:费神,网络小说作家。主播:仁人...

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掌控演说

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掌控情绪

本书颠覆性地从进化心理学和神经生物学的视角来解释人们的情绪,结合作者多年的临床实践经验,从生活的细微处着手,通过十余种操作性极强的情绪控制技巧,告诉你如何直击要害地摆脱大脑的控制,挣脱负面情绪的枷锁,实现真正的情诸掌控。

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掌控谈话

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掌控团队

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 这本书是专门为有志于提高团队效率、提升团队凝聚力的领导者准备的。有着近30年团队管理经验的高管弗瑞德·麦肯兹总结出了管理团队的7条铁律,帮助管理者从团队目标、任务分配、指令传达、工...

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掌控关系

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掌控情绪

生活中,我们难免遇到不如意的事,有的人忧思百结,有的人脾气暴躁。人这一生,都在为自己的情绪买单。 前段时间,有位朋友做了大手术。后来她跟我感叹道:“30岁以前,总是习惯将所有的事情放在心里,工作不顺、感情糟心,被琐事压垮了内心。直到大病一场...

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掌控谈话

FBI谈判专家教您解决问题的关键技能

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掌控情绪

别让坏脾气毁了你一生情绪是用来感受的,它从来不说谎。发泄情绪是本能,管理情绪才是本事。

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掌控谈话

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掌控演说

没有人天生就是演说高手,但要相信,只要你会说话,就有可能成为演说家。

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掌控沟通

我们之前讲过很多沟通的方式,当你听了很多沟通的方法后,你可以通过这些知识来发展自己的沟通体系。有了自己的沟通体系,你和别人沟通起来就简单多了。这本书的作者是个沟通高手,他一生致力于帮助不同的人搭建沟通的桥梁。这本书中的一些方法完全可以成...

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掌控谈话

在谈话中占据主动,达到你想要的谈判结果

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掌控谈话

危机谈判专家、谈判领域少有的“特种兵”克里斯·沃斯全面总结了20余年的实战经验。他将从生死一线的实际案例中总结出的谈话技巧和策略倾囊相授:从战胜哈佛大学教授的10条谈话技巧,到浓缩到1页纸的精华版谈话清单,都在这本书中。 学会这些策略和技巧,你可以掌握谈话的主动权。本书实现了从实践到理论再到实践的两次飞跃。从生死一线的实战谈判入手,引出掌控谈话的策略和技巧, 终又落实到每个人日常生活中的真实场景。说服前领导同意调岗、让老板心甘情愿为你加薪、以什么都不用做的方式拿到 优价格……生活本身就是一场又一场谈话,需要我们全力以赴。 本书的谈话技巧定能祝你成功,作者克里斯·沃斯创造出任何时刻都有效的语言模式。 掌控谈话,才能掌控人生。没看这本书之前,千万别开口!"......

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掌控谈话

有人说,说话很简单。确实,人人都会说话,但并不是人人都能把话说好。想要把话说得精彩,达到说话的目的,就要从心理学的角度入手,用,“心”去说话,只有这样才能打开她的心门,获得你想要的沟通效果。

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掌控演说

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