南冥无鱼
安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压...
宿主,请抽奖!叮!恭喜宿主获得无敌礼包一套。系统这是我抽取到第几次无敌礼包了。这是第99次。唉,好寂寞啊...
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【已更完】仅作自用,冥想都来自APP——GEIST(非广告)最开始是为了玩里面的脑力游戏,没想到发现了这个大宝藏,里面所有的冥想内容我都非常非常喜欢,可惜软件按年订阅且小贵(›´ω`‹ ),过去一年的订阅即将到期,所以录制下来留作自用这部分咱是真的...
【内容简介】上学第一天就出事故,青天白日的见了鬼?开什么国际玩笑,我好歹也是个21世纪的唯科学主义者,这些东西我统统不信!可是,那脚下的两个影子这是个什么鬼?【作者/主播简介】作者:沈金病,网络小说作家。主播:云筱雪,喜马拉雅主播。【购买须...
认识自己,成为自己,超越自己。
和小鱼一起从零开始学越南语
Headspace 冥想正念指南提供了一个静止的时刻,并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个,后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。制作公司:Vox Media Studios和Headspace...
“北冥有鱼”出自庄子《逍遥游》,讲的是北方的深海里有一条大鱼,它游着游着就飞了。 两个闲晃的临床心理学家,审视万物在精神世界的投影,探索“逍遥游”的可能性。一档从心理学角度观察和探索我们自身经验以及周围世界的节目。主播:卡其,朝朝欢迎将意...
深夜寂寥,梦里,恍恍惚惚,有木鱼声声入耳。其声清脆,悠扬,仿佛自远方来,又似乎就在窗下。
《Headspace 冥想正念指南》
【内容简介】在无限的旅途中经历那无限的世界......在无限的梦想里见证那无限的奇迹......在无限的可能中追逐那无限的未来......生如夏花之绚烂,死若秋叶之静美,如果可以超越这平凡的一切,那又有什么不好?【作者/主播简介】作者:刹那辉煌,网络小说作...
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躺平就这么难吗咸鱼就这么难吗
内心的焦虑与创伤,都会写在身体上。身体的紧绷,又会加剧内心的不安,形成身心恶性循环。有必要用适当的方法将其打破,用更健康良善的新模式进行取代。 一炷香,提炼了古老东方智慧里的调心术,和现代西方认知行为心理科学,从身体、情绪、思维层面下手,帮助听者调整对压力的反应习惯,逐步摆脱担忧焦虑,改善精神面貌,打开内在疗愈和探索的新(心)空间。 如果你愿意放开对于冥想/禅修的先入之见,尝试练习这里的方法,并带入日常生活,也许会有意想不到的疗愈效果,和深度的内在体验与身心蜕变。
《庄子》一书反映了庄子的批判哲学、艺术、美学、审美观、政治、社会等诸多方面。原有内篇七篇、外篇二十八、杂篇十四、解说三,五十二篇,十余万言。郭象删减后分内篇、外篇、杂篇三部分存三十三篇,大小寓言二百多个,六万五千九百二十字,其中,内篇...
75位人类学家的集中讲述98篇激情四溢、清新鲜活的田野小故事故事背后蕴含的不可多得的方法论意义和理论价值中国大陆人类学届最值得期待的首次尝试